被人孤立？人缘不好？不用怕，十张图教你如何打破僵局

　　每个人都生活在特定的群体里，因为人类是群居动物，这就注定我们不可能脱离群体。而当我们被别人有意无意地孤立起来的时候，那种心理上的孤单和无助往往会给我们带来巨大的压力。很多人也会因此彷徨、抑郁，甚至走上极端。那么，该如何应对别人对我们的孤立呢？下面这十张图会给你一些启发。
　　当你感到被别人孤立起来的时候，先从自己身上找下原因。可以做一个自我分析，看是不是自己有哪里做得不对的，让别人不舒服的地方。如果真的有，那就勇敢而坦诚地向别人道歉，并改正过来。如果没有，那就找个合适的机会解释清楚。
　　不要把＂被孤立＂这件事情看得太重。每个人都有自己的喜好，每个人也都有自己的优点和缺点。别人不喜欢你，未必是你的问题。而且，也有可能是因为别人还不了解你。假以时日，等他们了解你了，自然就不会孤立你了。
　　如果有人存心孤立你，甚至在背后恶意诋毁你。这个时候，你千万不能认怂，不要向孤立你的人主动示好。因为这样反而让他们更瞧不起你。相反，这个时候你要露出比以往更加灿烂的笑容，无视他们，做好自己的事情就好。
　　平凡的人是不会被孤立的，弱者才会扎堆。被孤立的人往往都是优秀和突出的那个人。所以，如果你被孤立了，不用慌，继续保持下去就好。让那些孤立你的小人生气去吧。
　　当别人把时间和精力用在诋毁你、孤立你的时候，你正好可以充分利用这段没有人打扰的时光，好好提升自我。可以选择读书、进修，用提升自我来打发时间，战胜孤独和寂寞。你会发现，你收获到的会更多。
　　孤立你的人也未必都是想法一致的人。如果你觉得他们当中还有你想要结交的人，不妨逐个击破。找他们单独吃吃饭、逛逛街、聊聊天，然后一个个把他们这个小圈子瓦解掉。
　　圈子不同，不必强融。如果这个圈子你确实无法融入，那又何必为难自己呢？不妨去找一些真正跟自己志趣相投的人，结交新朋友，新圈层。
　　心理素质差的人遇到被孤立的情况，往往很容易产生自我怀疑，甚至自暴自弃。这个时候就要求我们一定要有一颗强大的内心，看淡被孤立这件事。人生一世，我们是为自己而活的，并不是为了别人而活的。离开那些人就活不下去了吗？想想那些真正爱你的人和你爱的人，你就都释然了。
　　想要减少被别人孤立，也是需要不断提高自我修养和情商的。如果被孤立了，要及时总结经验教训，向身边的社交高硕求教，学习一些跟别人打交道的方法和技巧。
　　你要相信，君子坦荡荡，小人独戚戚。在别人对你说三道四的时候，不要急于辩解，少说话多做事。踏实认真地走好自己的路，做好自己的事情，用事实去证明自己的能力，用实力去征服别人。