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你的内心有多少别人不能碰的按钮美文

  有人是一个光头,这在当地是很特别的,有一次妻子喊他名字,他没听到,情急之下妻子就喊他"秃子"。秃子在当地是很严重的骂人的话,他听到后呆了下,觉察到心里的某个按钮被触动了。这时妻子对他说:对不起,他却对妻子说,你以后就叫我秃子吧,哪天我心里再没有抵触的反应了,就不用叫了。
  于是每次在大庭广众下,他妻子都会大声叫他:秃子!虽然他感到满脸燥热,却还是挥着手大声回应说:亲爱的,我在这里呢!
  有位孩子的母亲也分享了类似的经历,以前孩子每次挨了她的批评之后,为了泄愤,都会叫她坏妈妈。她开始时非常抵触,孩子每次这么叫,她就很不开心,还曾经威胁孩子说,你再这么叫我,妈妈真成坏妈妈了!孩子不理她,每次只要对她有意见的时候,都照叫不误。
  突然有一天,她念头一转,发现自己一点也不生气了。于是她对孩子说,你叫我坏妈妈也好,叫我好妈妈也好,妈妈听到的只有两个字:妈妈。当她真正放下自己心上的这个按钮时,从此,孩子也不再叫她为"坏妈妈"了。她感慨说,孩子真是大人的老师,教会我放下对好坏的执着。
  想想看,我们的心上有多少个按钮,是别人不能碰的呢?如果碰了就疼,碰了就急,碰了就不舒服。那么此时就要提起觉知,更深入地观照自己,究竟勾动了自己的哪一个隐痛?每个按钮就是某个心结,让按钮失灵,也就是破解了我执。
  如何让按钮失灵呢?就是直面它,反复地按动它,直到它不再起反应。所以,我们不妨来玩这个按钮的游戏,把自己心上的按钮按个遍。
  这个心理学的.疗愈方法,其实也是禅宗中的对治法。你越执着什么,越放不下什么,就越让你面对它、穿透它,因为烦恼即菩提,痛苦是解脱。
  我们为什么会有这么多按钮?本质上还是不接纳自己,不肯定自己,不相信内心本有的圆满。六祖说:何期自性本自清净,何期自性本自具足。在我们的清净本心中,一切智慧德相圆满具足,我们所要做的,就是拨开观念、情绪、习惯、怀疑等执着的迷雾,让一切自然呈现出来。
  那个让你疼的在哪?那个让你恨的在哪?那个让你痛苦的、难堪的在哪?那个让你纠结的、愤怒的在哪?找到你心上的所有按钮,点击它、触动它、打开它,直到你能彻底放下!
  进一步而言,所谓的正面负面、是非好坏,也不过是一念之间,二元对立的概念是大脑最擅长的游戏。当我们真正体悟到"不二"的真义时,所有心上的按钮当即也就不再成立了。

话不说尽,人不做绝,凡事留一线,日后好相见天道忌盈,业不求满,菜根谭原文中写道事事留个有余不尽的意思,便造物不能忌我,鬼神不能损我。若业必求满,功必求盈者,不生内变,必召外忧。用现在的话来说,就是做任何事都要留余地,不要把观自在(在物质世界中存在的空无的生命意志)3032生命形体在遇到存在威胁时自我意志会做出应激变化以适应新的时空,每一个生命自我意志都有自己独特的应激对策以改变生命形体,是以从来就没有两个完全相同之生命形体存在,同一个时空之中内没有从阳光总在风雨后到精神崩溃,许美静为何落得今天这个下场会唱歌的人很多,但是真正唱得触摸到人们的心灵里的人却很少。我们会很轻松地记得音乐的旋律,并且跟着节奏轻快地歌唱。但是时间一长,那些音乐将被我们遗忘,而代替它们的是更新的歌曲。可在记时间识人,落难识心生于滚滚红尘,时间识人,落难识心,权势面前显人性,患难之中见真情,不经一事,不懂一人。就像有人说的言语动听的人,未必真心,表面友好的人,未必良善。信人别信嘴,交友要交心。这一生短短关于认知的一点认知思维方式是一把双刃剑,它既能帮助我们认识世界,又是束缚我们认知的牢笼。思维的牢笼很难打破,也很难逃离,人们会因此生活在完全不同的世界里。不同的思维高度也对应着不同的命运,极端的想法岁月和时间,会磨平了多少人的武侠梦人的一生,要做的事有很多,要遇见的人有很多,要承担的责任有很多,要付出的有很多,要收获的也有很多。我们每个人都希望自己生活的顺顺当当,身体健健康康,家财万贯,前程似锦,不为衣食忧,关于骑行发朋友圈的心情短句骑行的正能量语录合集1。今天骑行明天骑行,骑坏了马上上挑。2。看那不息的车轮,犹如生命的轮回!3。强者不是没有忧伤,而是把忧伤化成力气弱者不是没有快活,而是把快乐变成担心。4。假如你从来未曾害怕受窘受心动之人,一看便知心情不好的时候,看看这三句话!很有用人生不是每天对着镜子高喊我要成功!就一定能成功,重要的是要懂得思考!一个不会思考的人,注定只能成为活着的工具,而不会成为一个有价值的人。一个人活成什么样子,他的世界才会变成什么样子好心态,是你最好的本钱。做什么事情心情一定要好,事情才能做好哲人说你的心态就是你真正的主人。一位伟人说要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。佛说物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。狄更斯说一个健全的心态比一百种智逆向思维赚不到钱大多源于恐惧,打破恐惧你将无所不能逆向思维无法突破困境源于恐惧,打破恐惧你将无所不能!恐惧是人性中,阻碍你成功的巨石,同时也是一味良药。恐惧也叫作害怕,本质上是自己对于未知危险的想象。被害怕和恐惧击败,你将对任何新马上过教师节,可以送给老师的祝福语1。老师我已不再顽皮,已在自己的事业中茁壮发展。那清脆下课铃声都已成为往事,唯一没变的是学生对您的思念。2。您的爱,太阳一般温暖,春风一般和煦,清泉一般甘甜。您的爱,比父爱更严峻,
未见君颜,但愿与君老美文想写下我们之间,却发现言多不知从何起。未曾想过遇到你,未曾想过会在一起。我像浮萍一样一直漂流,一直随时间洪流向前。以为途径的都是风景,以为遇到的都是过客,以为一切皆是过眼云烟。我习生活就像一场马拉松的美文我只上到初中二年级,便因历史原因而失学,故一直对高中二字心存仰慕(更别说大学了)。我有一个小外甥,上高一,我送他四个字诚实善思。依我的经验,无论古今未来,也无论做什么工作,这都是最作家美文家乡桥走了很久,回头的时候,突然发现,窗外开始下起了雨,一切都已经变了。题记小时候,最喜欢的事情便是坐在家门前的石墩上,望着老桥出神。记忆中,老桥留下的印象便是每日傍晚,看夕阳勾勒着桥的提高个人效率的12个妙招美文摘抄从巨力多(Geritol,一种治疗缺铁性贫血的营养补充剂)到人参,美国人喝各种风行一时的饮品,试图让自己在日常生活中更加精力充沛。跟你一样,那些在跟个产力相关的多个领域中成就斐然的栈忆情感美文我一直在找一片安逸的土地,也许你和我一样,那么如果茫茫人海中存在着不期而遇,我将会在何时遇见你?抬起头看着灰蒙蒙的天空,很静很静,没有任何情绪,北风飘过,有一丝寒冷,那里是否有我要尽情流泪吧情感励志美文去年夏天,我住的那个小区里组织了个保健讲座,主讲的是一位中医研究院的老专家,我对那些食补药补的养生之道不感兴趣,惟独老专家提出的一个亚健康观点吸引了我,他说都市人有四个不会一是不会情感美文那年我仅是过客那年时光,那年繁华,那年曾想为谁许下一世蒹葭,却输了半曲流年,一生长殇。题记你不与我商量,便无声的开了。不与我道别,又走了。你来得太突然,我不记得什么时候遇上你,认识你。或许是六月情深不过百年长美文欣赏去年年底,小葛姑娘从西藏回来了。小葛十年前还是个少女,她爱上一个旅行的少年,追随他去了西藏,去年回来的时候,已经是身心俱疲的老姑娘。小葛姑娘在这十年里,经历了轰轰烈烈的追寻与凋零。对抗原生家庭带来的悲观有多难美文我们每个人都有自己的原生家庭,无论是好是坏,每个人的成长都会受到原生家庭模式的影响。好的原生家庭模式会让孩子一生受益,不好的原生家庭的影响,往往会给孩子带来很多的生命创伤,甚至被带传说爱美文赏析传说爱美文赏析常常趁哥哥不注意时,把他的红领巾挂在自己的脖子上,高兴的叫着我是一名少先队员了!老师在评阅作文时,往往要与该生的上一篇作文比较,如果有进步哪怕是某一点上微小的进步,从经典美文岁月迢迢范文参考于光阴里散记,迢迢岁月的美好点滴。题记人生漫漫路,像是一条况味儿深邃的长河。飞逝的光阴,簇拥着打着赤脚的我,慢慢地趟着生活。纵使有山水相隔,有风雨吹落,但对生活用情至深的我,偏爱于