10条致自己的自渡自愈的文案，试着和自己和解吧

　　1、
　　我真的太需要精神支柱了，要是每天都有人听我讲废话，在我受委屈的时候替我出气，不分青红皂白地偏向我就好了。
　　我真的没那么坚强的，我只是一个女人，我也有心情不好的时候，也有累的时候，就想累了有人关心，哭了有人安慰，仅此而已。
　　2、
　　佛说：伤害你的人都是来渡你的，最好的人给你快乐，最坏的人给你经历，最差的人给你教训，最好的人给你回忆。
　　别人怎么对你，那是因果，你怎么对别人，那是修行，人教人，教不会，事教人一次就够了。
　　能征服人心的，永远不是小聪明，而是厚道；能感动人心的，永远不是语言而是行动，能始终如一的，永远不是虚伪，而是真诚。
　　3、
　　其实我对这个世界唯一不满的是：它总让懂事的人承受更多，让脾气好的人，都在受气，让善解人意的人都在体谅，会照顾人的没人照顾，会哭会闹的却有糖吃。
　　而我太过懂事，把自己的糖都分给了别人，却甜了他们，苦了自己，说起来挺心酸的。
　　4、
　　夜深人静的时候，躺下来仔细想想，人活着真的不容易，复杂的社会，看不透的人心，放不下的责任，越不完的坎坷，忙不完的今天，想不到的明天。
　　有些伤痛，何可言、何能言、何处言；有些经历，不可说、不能说、不必说。沉默并不是无话可说，而是一言难尽。
　　5、
　　我们不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活也不必站在30岁的年龄，悔恨18岁的爱情。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己。
　　这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。
　　试着和自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
　　6、
　　现在的我，安静了许多，沉默了许多，想开了许多，也淡定了许多。这个世界上没有谁会对谁一成不变，也没有谁会陪谁走到永远。
　　在乎你的时候，脾气就是性格，厌烦你的时候，说话都是错的。从前傻傻地追根到底，如今浅浅的笑而不语。
　　7、
　　如果事事都如意，那就不叫生活了，睡前请原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。
　　当工作压力，生活压力，都堆在一起的时候，才发现自己已经不是吃一颗糖就能开心的年纪了，冷暖自知，唯有自渡。
　　8、
　　现在的生活，不是我想要的，却是我自找的，我没有资格喊痛，我也不后悔遇见谁，只是后悔怎么会变成现在的模样。
　　我现在的状态，看不清未来，回不到过去。经历了风风雨雨，到最后只学会了沉默。
　　9、
　　我没有能说会道的嘴，只有一颗真诚待人的心。不喜欢和太刁钻的人在一起，因为我玩不过；不喜欢和虚情假意的人在一起，因为我伤不起。
　　我没有奉承巴结的心，不会甜言蜜语的吹捧，不会陪尽笑脸地讨好。对我好的人我好好珍惜，对我冷的人我绝不靠近。
　　10、
　　明天会不会好我不知道，但最近是真的很苦，苦的我都麻木了，生活一团糟，没有办法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
　　真的有点累了。无论生活还是感情，我好像没有精力去经营，也没有了方向，我变得什么都能理解，也变得什么都不再相信。