30岁之前需要养成的5个好习惯

　　一、从上大学开始，就要学会独立
　　人的快乐和痛苦，很多时候都来自于身边最亲近的的人，比如父母、伴侣，兄弟姐妹。
　　如果他们带来的只是快乐，那当然好。可在现实中，各种三观不合，各种家常里短，经常会搅得人七窍烟，焦头烂额。
　　因此，最好的应对方式，就是在维护好家庭关系的同时，尽早保持经济独立和情感独立。
　　经济上，起码先养活自己，如果有梦想，再踏踏实实地一步一步来，为自己的梦想铺路。自己养活自己的人，往往惜福而大气。
　　情感上，失败了、孤独了、难过了，都能自己扛过去，多抗几次你就明白：总会过去，总能习惯。不再依赖，便是自由。
　　二、养成持续输入和输出的习惯
　　坚持读书很重要，它是为自己输入能量，认识这个世界的捷径。务必养成每天都要读书的好习惯。
　　但读书未必就是学习，读了就忘，读了不用，读了不理解，时间久了，也坚持不下去。
　　读了一本书，不妨试试做点输出。
　　注册个百家号、头条号或者知乎专栏，啥博客啥的，把读书的感悟都写出来，能极大的提高读书的效率。
　　如若幸运能有一些人喜欢，大家不妨交流交流，互相认识，君子之交。这就是积淀。
　　每一次的输出，都是一枚种子，种的多了，种子总会慢慢发芽，没准有一天。还能长成参天大树呢！
　　与此同时，随着不断的持续输出，你的语言组织能力，口头表达能力，深度思考能力都会获得快速提升。
　　三、养成坚持锻炼的习惯
　　人是 视觉动物，一个漂亮的身体，性价比非常高。
　　身材需要坚持塑造，身体需要坚持锻炼，都不是一朝一夕的事。这个习惯越早养成越好，最好是在还没有成家之前。
　　很多时候，不是你懒，你不上进，确实是身体不好，一动就累，早上起床跑跑步，人总会兴奋很多。
　　总听人说，年纪往上走，记忆力越来越不好了，其实不是记忆力的问题，而是你越来越难以兴奋了。
　　四、多与人交流，了解不同人的生活和想法。
　　多交流不单单是为了维护人际关系，而是为了思想碰撞。它能让你更了解自己、能让你情绪更加舒缓，能让你更有创新精神。
　　我们大多数的自我反思，来自从别人身上看到了自己的影子，这个别人可以是艺术作品，可以是周遭朋友。
　　人的心理有一个 格式塔效应，我们总是要解决内心的矛盾，完成我们认为未完成的事件，不经常和人接触，内心想法少了，矛盾也少了。但是你也没有创新的想法了，像一滩死水。
　　创新这件事很像dna，本质就是两个不同dna的重组。这就是为什么，谈恋爱总是给人带来巨大改变，这是因为你的整个生活体系完成了一次重组。
　　五、加入一个公益组织或者NGO。
　　加入一个公益组织，坚持下去。
　　第一个帮助，是 公益组织里的人，大家都很愿意分享，大家都愿意平等相处，这就使得你有机会得到很多你原有阶层得不到的东西。比如，很多原本在网上才能看到的人。
　　第二个帮助，是公益组织的理念，市场是利己的，因为是利己所以很难有什么令你动容而升华的东西，但是公益组织里很多，公益讲究付出，讲究你真的要爱你所做之事，内心会充实很多。
　　第三个帮助，是公益的回报，这些回报不是指感谢，不是指锦旗，而是你发现了你自身的价值。