健康养生的谚语

　　吃面多喝汤，免得开药方，下面是挑选较好的健康养生的谚语范文，供大家参考阅读。
　　1. 千保健，万保健， 心态平衡是关键
　　2. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
　　3. 要活好，心别小;善制怒，寿无数
　　4、食不厌精，脍不厌细。
　　5、要得身体好，常把秧歌跳
　　6、吃饭先喝汤，不用请药方。
　　7、心情舒畅百病消。
　　8、戒晚食为养生善术。
　　9、春夏养阳，秋冬养阴。
　　10、食不语，寝不言。
　　11、不是闲人闲不得，闲人不是等闲人。
　　12、常打太极拳，益寿又延年
　　13、人不得夜食。
　　14、药补不如食补。
　　15、俭于饮食，可以养脾胃;俭于嗜欲，可以聚精神。
　　16、正气存内，邪不可干，避其毒气。
　　17、若学多情寻往事，人间何处不伤人。
　　18、夜饱损一日之寿。
　　19、食能以时，身必无灾。
　　20.饭养人，歌养心
　　21.早吃好，午吃饱，晚吃巧
　　22.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
　　23.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
　　24.若要身体壮，饭菜嚼成浆
　　25.若要百病不生，常带饥饿三分
　　26.宁可锅中存放，不让肚子饱胀
　　27.每餐留一口，活到九十九
　　28.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮
　　29.宁可无肉，不可无豆
　　30.吃米带点糠，营养又健康
　　31.三天不吃青，两眼冒金星
　　32.宁可食无肉，不可饭无汤
　　33.LJ食品危害多，远离方能保健康
　　34.吃面多喝汤，免得开药方
　　35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
　　36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
　　37.晨吃三片姜，如喝人参汤
　　38.女子三日不断藕，男子三日不断姜
　　39.萝卜出了地，郎中没生意
　　40.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜
　　41.吃了十月茄，饿死郎中爷
　　42.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神
　　43.性格开朗，疾病躲藏
　　44.房宽地宽，不如心宽
　　45.人有童心，一世年轻
　　46.大葱蘸酱，越吃越胖
　　47.大蒜是个宝，常吃身体好
　　48.一日两个苹果，毛病绕道走
　　49.一日三枣，长生不老
　　50.核桃山中宝，补肾又健脑
　　51.祸从口出，病由心生
　　52.锻炼要趁小，别等老时恼
　　53.请人吃饭，不如请人流汗
　　54.日光不照临，医生便上门
　　55.刀闲易生锈，人闲易生病
　　56.懒惰催人老，勤劳能延年
　　57.好人健康，恶人命短
　　58.饭后百步走，活到九十九
　　59.立如松，行如风
　　60.要得腿不老，常踢毽子好
　　61.要得腿不废，走路往后退
　　62.出汗不迎风，跑步莫凹胸
　　63.汗水没干，冷水莫沾
　　64.要得身体好，常把澡儿泡
　　65.要健脑，把绳跳
　　66.心灵手巧，动指健脑
　　67.多练多乖，不练就呆
　　68.常把舞来跳，痴呆不会到