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愉悦地等待美文

  等待,是一种选择。
  然而,我是一个很不喜欢等待的人。不喜欢事情暧昧不明,不喜欢没有个水落石出。但是渐渐地,我发现了,等待可以是很美丽的。
  我向现状臣服,学习愉悦地等待。最后,"等待"蜕变成为"存在"——一种状态。我带着好奇,静观其变。正是"行到水穷处,坐看云起时"。
  在等待的当下,有什么是你需要应对的?其实什么都没有。你需要应对的就是你自己:你的.思想和情绪。当你焦急地期待一件事情发生的时候,试着把注意力放在自己身上,看看自己在想些什么。试着把自己头脑里的想法说出来,看看会不会吓自己一跳!
  接下来,看看自己此刻的情绪如何表现在身体上。把知觉、注意力带回自己的身体,看看哪里有不舒服的感觉,手、躯干以及腿是什么样的姿势,是否放松自在。
  如果找到了紧绷之处,就用意识放松它;如果找到了疼痛之处,就用爱接纳它;如果找到了郁闷之处,就用慈悲观照它。
  此刻,跟自己好好在一起。
  我没有在等待。我只是在陪伴我自己。我在和我的思想及情绪做朋友。我学会了停留在此刻此地,不急着前进到未来,也不沉迷在过去的故事中。
  就在当下,繁花盛开。

不要高估你和任何人的关系有些事,尽力而为,尽人事知天命有些路,无法回避,就勇敢面对。不要高估了你和任何人的关系,也许你以为彼此感情深厚,但是别人对你毫不在乎。不要高估自己在别人心中的位置,也许你以为自己很早安心语9月12日星期日,读正能量励志暖心心语,充满正能量欢迎您又来吸收正能量,美好的一天从早晨开始,我每天陪伴着您,如喜欢,欢迎关注我。2021年09月12日星期日农历辛丑年牛年八月初六节气白露第6天(距下一个节气秋分,还有11天)早安无效社交,不如独处你知道你人生中最宝贵的财富是什么吗?不是银行卡里的钱而是转瞬即逝的时间,因为你的时间投资决定着你的人生,你的未来。但现实中很多人会特别注意自己银卡里的钱有多少,对自己的时间开销却总我们终究活成父母的模样小时候看到父母省吃俭用,就会豪气冲天的说钱不是省出来的,是赚出来的,省钱不可能变有钱人的,父母只是哈哈大笑,说声好哎好哎。现在到了而立之年,终究活成了父母的样子心年纪每年的增大,心原创枫叶禅茶一味打卡美好生活人生,选对了朋友,路好走,选错了朋友,悔一生。选择什么样的朋友,就会有什么样的人生。择良友同行,助我们成功,选恶友为伴,把我们伤害,所以交友不能盲目,必须慎重。恶友对你漂亮的人生哲言一段今天在朋友圈看见好友发的一段话,我深有感悟,下面,谈一下自己的感想,有认同的好友可以点赞点赞!人啊放弃完美,多一份轻松你把完美放弃了,你就轻松自在了。欣赏自己,多一份自信怎么也觉得一起走过的日子一起走过的日子(诗歌)(七星桥上作品)一起走过的日子便是生命的一段层层叠加便是生命的全部一起走过的日子不因挥手告别了便不在心里那是永远不能忘记不能忘记在一起的日子将清茶共品将人生共人生不能靠心情活着,而要靠心态去生活你羡慕的生活,背后都是你熬不起的哭。钱能买得到东西,最后都不值钱。旁人也许能看到你的疤,终究感觉不到你的痛。玫瑰花腐烂的味道,比野花草都难闻,但它盛开的时候,你可不这样说。太过善良西北的风情一座塬被高高举起,更多的塬相互并肩,一条条的陡坡和沟壑被割裂于塬和塬之间。黄色的泥土裸露最深的孤独,百丈高塬直指千年苍茫。空旷的塬,空出眼前荒芜无数,空出心底寂寞无数。若与宁静的秋你一生的成就,是命中注定的么?命自我立,福自己求。一切福田,不离方寸从心而觅,感无不通。导读一个年过半百还算成功的人跟我说,有些事是命中注定的,该相信命吗?也许有些东西是与生俱来的,比如家庭背景生活环境。但更多快看,董明珠的理想之家也太哇塞了你心中的理想之家不管走多远我们总想寻找到家的舒适感可能是温度,可能是味道可能是安静,也可能是团圆那么你心中的理想之家是怎样的?余悦25岁设计师家,是情感的根基是心与心的依靠,是寒冷
朋友的定价朋友的定义,是时代赋予的,也是环境决定的,不以个人意志为转移,所以,不谈定义,只谈定价。朋友,即可超越亲情层级,更可穿越十八层地狱。但愿这个世界很美好,可事实是两面三刀者最叫好!嫌这才是真朋友人海茫茫,识人千面,真友难得。所谓朋友,不是认识最早的人,而是来了以后再也没走的人。时间就是把筛子,淘去假的留下真的。真正的朋友是风雨中为你撑伞的人,是困境中帮你办事的人,是失意时诗歌梁永利阳光照在院子里(外五首)文梁永利天空倒过来时,你在树底下风打扫满院的绿荫那么多蕨类饱餐着,钻进叶缝你看见我的湿气,连发霉的三月从北门赶到南门。赶吧沉默已久的三角梅正赶开花院子里一下子灿烂起来盛夏的果实你说十四岁了时间真快十四岁了时间真快真爱无罪少年的爱是最纯洁的日思夜想满脑子都是她是吧觉得她是最好的想和她做最好的朋友成为一对恋人愿意帮助她让着她这都是正常的想法这个年纪容易坠入爱河无法自拔单恋之苦不四十岁的女人忽然发现,四十岁的女人,堪称女人中的精品。褪尽了少女的羞涩,度过了生儿育女的竭嘶底里,温雅迩静,衣着有品,张驰有度,谈吐睿智,如鱼在水,游刃有余,进退自如,自由博爱沉静如山,动若脱一个人的抗癌生活热爱生命是我这一生唯一需要去做的事情,努力05。12一边通着下水道,一边蒸着土豆和地瓜,结果下水道没通好,土豆和地瓜也糊锅了,可以说今天真是糟心的一天。我真的很不理解,为什么有的人明知道未来的路可能会更艰难,也要拼命地努力年过40的我,该如何应对中年危机有很多人常常会把人生形容成一次关于生活的作业,从我们哇哇坠地开始,我们就握着手中那支无形的墨笔开始书写我们未来的人生,年轻的我们总是忽视掉这次作业的重要性,我们在不断的试错之中成长高度看待问题越简单越幸福20210512框架,任何东西,框架和方向很重要!能放下很多事情,来到武昌办公,真的是调整了很久很久。起初还是很多不适应的。现在好很多了。如同,一个人要成长,就是在不断的完善过程中,锻炼和提升的。散文,通勤时间,刚好独自静思我住在小小的县城,家距离单位有三十多公里。若是在繁华的大城市,不觉甚远。可于我生活的清幽缓慢的小城来说,这一段通勤的路途,是漫长的,是遥远的。而我,在他人眼中是可怜的,是辛苦的。很一句心灵禅语,暖心通透的句子,总能找到一丝慰藉一如果他们不做任何事挽留你,那你为什么还要努力挽留。Iftheyarenotdoinganythingtokeepyou,thenwhyareyoufightingtostay。二八月未央十年爱情打败了命中注定,命中注定败给了现实和真相当深情不复存在,许下的每一个誓言,都在时间的验证下,成为了一场笑话,欺骗与伤痛扑面而来,你会选择怎样继续以后的生活?朝颜与小乔相爱了十年,却在那个风雨交加的夜晚,只抬头看了一眼,见