最坏最至暗的2021年已经过去，未来两年依然很艰难很痛苦，无论如何，依然选择向前，哪怕匍匐前进也绝不停歇。给2022年的自己立几个小目标：
　　1.每天好好吃饭，清淡饮食；用心学会做一道菜，享受美食，享受平淡简单的生活。
　　2.坚持每天11点前上床睡觉，学会自然入睡，逐步减少对药物的依赖。
　　3.坚持锻炼身体，每周散步5次以上，每次30分钟以上。
　　4.报考一门职称，证券从业资格或者中级经济师。
　　5.减少刷手机的次数和时间，常态化阅读有质量的书籍，不断开拓视野，提高格局。
　　6.停止一切虚无缥缈的幻想，停止负面情绪的内耗，回归现实，接受现实，好好珍惜眼前所有，跟家人好好相处。
　　7.要减少自卑，提高自信，学会放下，学会快乐。
　　8.研究学习正确的护肤化妆和服装搭配，让自己内外不断蜕变！
　　新的一年，祝自己健康、快乐、进步！

人老了不想被儿女嫌，请牢记这三点，避免晚景凄凉儿女是依靠吗？当然是！但当子女不是依靠的时候，我们是否能自己安然度过余生？孝顺是义务吗？当然是！但当子女不想尽义务的时候，我们是否能保证依旧活得轻松？人啊，老了，可以去指望谁，但不最新国庆节祝福语精选，2021年国庆节温馨祝福句子1天空是蔚蓝的，云彩是雪白的，阳光是明媚的，空气是清新的，我对你的祝福是真诚地在这喜庆的日子里，愿你国庆快乐，天天开心！2金秋的岁月愿我最真挚的笑容伴随你最美的国庆节，深深的祝福你被小人儿书喂大的童年邂逅曾经，才知道沧桑是那么值钱。如回到儿时岁月，如乍见时那么迷恋。香馨的油墨唤醒追忆，把昨天清晰展现到眼前。让牵怀亲切到阵阵隐痛，泪花抖动着岁月的一个个亮点最先是喜欢上调皮的小猫小这三种人值得你深交林语堂说，一个心地干净，思路清晰，没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。心之所想造就奇缘，生活的好坏不是在别处，而是在当下自己的操珊行事。这三种人不会被生活亏待，值得深交一辈智者见智，清者自清文戏缘女王吾心不再沉沦内涵隐居底蕴五脏乘载方舟六腑襁褓高深撕破玄武化身勾断七窍童音谁说禽不如狗难怪八两半斤奉上和熙美辰噻下篝火炯神血溅乌纱捕寇妙裁一朵白云人子饥饿活吞砍头何惧天真盘在自己很累的时候要学会坚持在平常生活中，有没有什么时候觉得自己身心疲惫？身体也累心里也累这种时候，我们就会放弃很多事情。那我们怎么才能一直坚持做一件事情呢？如果自己觉得很累，一定要劳逸结合，给自己放松一下。那些年，交笔友之乐写信，对我来说一点都不陌生，因为在上学时我就不得不学会了写信，因为姐姐远嫁，给姐姐写信的重任就落在读书的我身上，用父亲的话说就是发电报费钱，打电话太贵，只有写信最划算。从此，我在教出门前，告诉自己你一定要爱上这个早晨你们知道一日之计在于晨吗？真的，若是你工作时间比较早的小伙伴可能也有所感受，但是最近我跟她作为改变，每天早上都是7点出门，慢跑接近一个小时，你要知道这一个早晨给你带来的不单单是你想这何尝不是一种领悟所谓思念不过是被遗忘在荒草径的种子任它发芽生长不管谁来收获所谓初情不过是懵懂少年无知的期望凭它沉淀在记忆里不必咫尺天涯所谓不得已不过是摆脱某种局面的借口否则怎给不能承兑的许诺一个逃我们在害怕，生活会失控偶然看到十三邀访谈钱理群教授时，他说的一句话我们处在一个无真相无共识没有确定性的一个时代。它现在让人恐惧不知道明天会发生什么。同时，他给出了自己的应对方法观察，很多事情要观察。因为朋友你是那一种，得到那一种交一个有情的朋友是一种荣耀人一生中会碰到很多人，几本上都是匆匆过客，一生中能有一个有情有义的朋友，知足矣！也是一生的荣耀。交一个无情的朋友是一种伤害当你被伤害过才能体会得到那种痛苦