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11个可以提高情商的方法

  大家好,我是大耳朵学长,一名渴望独立思考的本科大学生,持续为您带来更多生活常识,知识干货!感谢您的支持!
  1、了解自己
  了解自己的长处和不足,了解自身所处的位置;了解自己的内心需求。
  2、面对真实的自己
  接纳自己的不完美,与真实的自己同行,意味着对自己生命的接纳与认可,只有这样才能够让生命由内而外进发出生机,自信地面对他人。
  3、重视自己的第六感:
  有了第六感的存在,人们才有机会提前一步感受到未来的情绪,能够更加迅速、及时、合理地做出适当反应并采取行动。
  4、为自己找一面镜子
  不仅是让我们透过镜子更清晰地认识自己,更是让我们通过镜子跳出那个阻碍我们看清自己的局,以一种旁观者的意识去清醒地审视自己
  5、认识情绪
  每一种情绪都带着一个重要信息,而这个信息将决定我们采取何种应对行动,比如恐惧会让人迅速逃离,人正是通过情绪来达到保全自我或其他的目的。
  6、WHWW法则
  问自己"为什么"来了解做事情的动机;通过"怎么样"来了解可行的方法;通过"是什么"来明确目标;"在哪里"了解自身所处的情境,今儿对情境进行分析、决策和控制。
  7、坦然面对自己的缺点
  如果不能对自己的不足做到坦然面对,那么这种不足就像是压在人心口上的一块大石头,从而无法看到自己的长处,无法充分发挥自己的优势
  8、学会经营自己的优点
  优点得以充分发挥作用,不仅让人做起事情来更顺利,最重要的是它还有助于培养自信心。
  9、学会反思和反省
  通过反思和反省,人们会更加清晰地认识自身的优缺点,克服自身缺陷,达到心理上的健康与完善。
  10、培养自知之明
  只有认识到了自己的无知,才会更有动力进行自我完善。
  11、做自己感兴趣的事情
  兴趣能够帮助人们获得成就的根本原因并不在于兴趣本身,而在于它的存在能够让人们更好地认识自己。
  感谢您的观看!

一个人的七夕明天就是七夕了,街头巷尾无不散发着浪漫的气息,虽然疫情依旧严峻,但是丝毫不影响七夕的玫瑰开得娇艳,想来自己隐约间已经一个人过了二十几个七夕了,也不只是七夕,所有的节日,如果只是一个管好自己比什么都重要玛格丽特撒切尔说在人生的道路上,我们遇到的成长最大的障碍不是金钱,不是能力,而是我们自己的言行习惯。放纵,日子只会渐渐变得妩媚,克制,生活才会更极致。照顾好自己是一种向上的秩序,是七夕愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁今又七夕,情思万重。天上有情,人间有爱。愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁。这是最深情的告白,也是关于爱情最美丽的遐想。愿你深爱的人,也最爱你。爱情是这世间亘古不变的话题。人们终其一生花闻到荼靡我从黑暗中苏醒,第一眼看到的遍是他浑身血污狼狈不堪的模样。无缘由地,我知道他叫叶葬花。不记得什么时候,也许是上一秒也许是上一世,有人曾经过这条黄泉路,一遍一遍地呢喃着他的名字我想我七夕,佛告诉你,情人是什么?情人是什么?佛说是爱人,是仇人,是陌生人。深爱时,是爱人翻脸时,是仇人缘尽时,是陌生人。有缘千里来相会,无缘对面不相逢。七夕已至,世事总无常,聚散皆是缘。缘,是冥冥之中逃不掉的注定伤感的时候会你会想起谁人在遇到挫折和失败的时候,心里往往会有很多的句子和词语。人生的意义是什么?怎样才能不浪费生命?你可以多读一些经典的句子和励志的句子,让你更好地前进。励志句子网推荐人生短感伤句。时间散文,闲看风花雪月,淡品柴米油盐如果通往幸福的道路有捷径,那么看淡与看开就是路上的风景。日子流淌,载着落花落叶,荡漾成遗憾的模样。而遗憾像风,不时地刮过,卷起沙砾,又落在了谁的身上。生活不就是这样,小小的幸运与小当一个人突然不再发朋友圈了失去分享欲,是散场的开始文清夜语1你有好久没有发朋友圈了?我已经记不清了。曾几时起,我们在不经意间练就了按时清空回忆的本领,朋友圈三天可见,或者一年只发过三两条动态。不是我们喜欢遗忘,只是习惯了这种成年人愿人间美好,修人间清醒,行人间茶道美好是被付诸于行动的一种较高级的令人舒适愉悦的构想意念信念。人间美好,是一种包含着普世的良好的人间生命状态,并呈现集体能量扬升的社会状态,是世代人们向往和追求的幸福快乐家园。大同社春来草自青春天花会开,春来草自青。佛曰,一叶一菩提,一花一世界。美好的青春年华,始于春天的希望,成于不倦的拼搏,久于美好的镌刻,终于自我的蹉跎。我的青春我做主人面不知何处去,桃花依旧笑春风。浅秋如梦美如画夏天还未走远,秋天就已粉墨登场,夏季的余温在那渐行渐远的脚步声里,消失在了岁月的尽头,掩映在秋叶微黄的丛林。秋风送来清凉,顿感神清气爽,夏天那火热的激情和暴躁的气场,在岁月的诗行里
心太软之人,便是无福之人纵横华媒国际现已推出在身边栏目,讲述平凡人的不凡故事,遍览人间烟火,感知人性温暖,弘扬社会正能量。鬼谷子说心软之人,便是无福之人。生活中有一类人,总是喜欢成全别人,对别人狠不下心,迈开时尚美的脚步,加入爱美赏美的俱乐部全文加入爱美俱乐部(原创诗一首)迈开时尚美的脚步,加入爱美赏美的俱乐部,掩饰自己那点小小的不足,不影响走自信前进的路。不需要穿戴妖娆的脱俗,但必须没有一点邋遢的显露,整齐的衣着昂首挺胸丰富自己的4个习惯,请逼自己养成南怀瑾先生在书中写道我们每个人都在修行中生活,也在生活中修行。人这一生,其实就是一个不断修行的过程。走出自己的方寸之地,丰富自己,是我们必经的路程。往后余生,请逼自己养成这4个习惯庄周梦蝶庄周梦蝶历来有人深思,不知究竟是庄子梦蝶,亦或是蝶梦庄周!今日看到一个视频,说的是人究竟是喜欢美好的梦境,还是想要过没有希望的现实?突然想到了庄周梦蝶,从而想到了现实。庄周梦蝶,我是什么让你的分享欲逐渐在消失你有没有试过,当你兴高采烈边回忆边笑地在微信对话框里敲下了一大段文字,正准备摁下发送键的那一刻,可你看着界面的聊天记录,还停留在你上次分享给他的文字,并没有回应,顿时心里非常不是滋人有德,必有福有人说人之靓丽,并非容颜,而是内心。心存善念,非靓也美,非富也贵。所谓有德自然香,说的就是那些注重品德,待人宽厚的良善之人,无论走到哪里都会受人尊敬爱护,深受欢迎敬重,不怒自威,那早春雨中看柳便看懂了人生散文智慧石原早春,是令人心动的。柳初绿,草刚青,花儿刚含苞,鸟鸣枝头跳大地上好像一夜间就冒出来绿翠的尖尖角万物好似一天中就鲜活躁动起来一派生机盎然的梦幻景色。春雨,是令人惆怅的。淅和朋友之间把握好这2点,友谊才会长久退后5年,我还是一个十分喜欢交朋友的人。我的家里经常是高朋满座,出门也经常呼朋唤友,很多人都说我的朋友特别多,人缘特别好。没错,那个时候,但凡与我相识,就会成为我很要好的朋友。但是人生苦短,一笑释然大千世界,人生百态。生活忙忙碌碌,日子匆匆忙忙,脚步跌跌撞撞,我们总渴望如意,期盼美满。你过得快不快乐,只有自己知道,谁都有不为人知的辛酸,谁都有难以言说的苦痛,谁都有脆弱崩溃的时一些小众温柔文案biu1。我站在世界风口,满世界都是你的气息2。你是自己的宇宙,不开心请摇摇头3。万物不及你4。祝我岁岁欢愉,祝你年年皆胜意5。soluckytohaveyou6。我知他遥远如月亮,但又千秋万世中华情珠穆朗玛峰洁白的哈达驾起通天的路藏汉是一家江南的烟雨如诗如画棱角分明是咱东北的大雪花改革开放雷霆般叱咤共和国的身躯比山岳还挺拔三军列队重拾当年勇听到集结号马上就出发禾下乘凉不是梦时