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每天太多需要解决的事情,明白了时间4原则,就能轻松应对

  人生苦短,生命珍贵,生活中需要我们做的事太多了,为了实现我们的人生目标,为了做想成为的自己,为了过幸福快乐人生,就需要对于不期而遇迎面而来的各种纷繁复杂事情,进行主次分辩,从而避免把精力用错了地方,而真正想要的却错过了时间,甚至连今后弥补的机会都没有了而留下遗憾。
  无尽的忙碌耗尽了内在的能量
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  你是否感觉到每天都忙得不知所以然,面对扑面而来的一堆事情,不知该选择怎么做?
  或许你觉得哪个先来做哪个,每天忙忙碌碌日复一日,天天都是被事情推着走,而自己真正想做的事却常感到力不从心没时间做,从而常常感叹人在江湖身不由己,结果总是对生活不满。
  自从学习了"时间管理四象限法",我才恍然大悟,原来用这种方法来就可以让自己轻松选择,找到生活的重点。
  有了四象限法就能分辩事情的重要程度,就可以按照事情的轻重缓急,来高效地分配自己的时间和精力,从而避免了眉毛胡子一把抓的瞎忙碌现象。
  下面就来给大家介绍,如果把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合分成四个象限,我们就会非常简单地抓住重点,知道哪些是优先要做的,哪些可以忽略不计,这样我们在面对各种纷繁杂乱的事务中,在突如其来的事件中,就能按照它的轻重缓急的象限来分辩来计划安排我们的精力和时间了。
  重点来了,但它也非常简单易懂。
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  根据事情的轻重缓急来分配时间和精力
  第一象限:紧急且重要的
  这类事情具有时间的紧迫性,影响的重要性,你无法回避,也不能拖延,所以这类是必须优先处理事项。
  如:重大项目谈判、重要会议、身体突然难受需上医院等等。
  第二象限:紧急但不重要
  这类事情虽然在时间上看着很紧急,但实际上没有那么重要,只是它容易给人一种重要的假象,很多人在这方面认知有误,认为紧急的事情都重要,而做出紧急为上的判断。
  如:老板让买咖啡、无谓的电话、附合他人的期待等等。
  第三象限:重要但不紧急
  它不同于第一象限里的紧迫性,但它从长远来看却具有特别的重要性,甚至是关乎家庭幸福和人生使命的重要事项。
  如:吃好早餐、锻炼身体、孝敬父母和追求梦想等等。
  第四象限:不重要也不紧急
  这类事情大都是琐碎杂事,虽然不重要,但往往身陷其中,顺着惯性思维行事,浪费了大量时间,做了很多无效的事情,还常常觉得身不由己,无可奈何,无聊之极,所以应特别加以引起注意理性对待。
  如:无目的刷手机、闲聊煲电话粥、陪朋友随便逛街、发呆想不开心的事等等。
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  需要特别注意的是,这四个象限中,最容易被迷惑的是第二象限-紧急但不重要,它给以紧急感、好像很重要的假像,从而让人不加思索地付出宝贵的时间和精力,而其实这些对长远人生而言根本就是不重要。
  重要但不紧急的事才是生活的重点
  而最容易忽视的是第三象限-重要但不紧急的事,这些看起来不那么紧急的事,是最容易让人产生松懈感,认为反正事情不急,就优先去做眼下看似紧急的事吧,从而把真正重要的事情给忽视了,不是把事情拖严重了,就是再也没有时间和机会去完成了,留下的却是无尽的遗憾和悔恨。
  比如:有一位非常敬业的公司老板A女士,她为了事业的发展废寝忘食呕心沥血,常常加班加点不分昼夜,早餐没时间吃,健身没时间做,有的是餐桌上的应酬、麻将桌上的陪伴、烟雾缭绕灯红酒绿,就这样在忙忙碌碌中度过了一天又一天,等到公司统一检查身体,得到的却是她想都没时间想的恶性乳腺,医生说马上住院治疗,否则很危险,这时候她才恍然大悟,事业的成功、财富的增长若没有了健康的基础,就好像拆掉地基的豪华楼房,顷刻之间就会坍塌成一片荒芜。
  再比如:一位B女士,因为单位岗少人多,工作上竞争激烈,她婚后5年才考虑要孩子,但为了保住自己喜欢的工作,甚至干脆过了产假就把孩子送到另一个城市的奶奶家来养,结果自己工作上倒是顺风顺水升职加薪,而等自己过了竞争期把孩子接到身边才发现,孩子跟她非常生疏,并且胆小敏感,她哪里知道孩子三岁前的成长期缺失的母爱和安全感却需要孩子用一生时间去弥补。
  同理,孝敬老人不能等,千万别因工作学习、金钱地位为由而错过了孝敬老人的机会,不要让自己感叹"子欲孝而亲不待"。
  再比如:C先生,曾经有志向、现在是好朋友、讲义气的人称"好好先生",他本来曾经是大学里的文学才子,办杂志出刊物是他的强项,而他的梦想就是将来出书当作家,喜欢多读书,因为在他看来游走于文字世界、升华人的灵魂,才是他最享受最想做的事。他本计划毕业了一定要有计划地去读自己喜欢的书,去写想表达的思想,但他参加工作以后,由于现实的影响、社会地位的诱惑和世俗的目光,让他的三观发生了质的变化,他把所有的业余时间都用来交朋友发展人脉了,同事朋友家有事,尽心尽力从不错过,领导随便一个想法,他都能捕捉到精髓伺候周到,所以大家都知道他势大路广,也大都投以佩服的目光,就这样他在职场上游刃有余,风光无限,读书却只能是留在心底里的那个梦的远方。
  是这样吗?难道现实就不能兼顾远方吗?失去自我的现实能快乐吗?
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  在现实中学会生活,在生活中拥有诗和远方
  他本可以边工作边找时间去触摸他的梦想,他本可以拥有自我,在自我轴心的基础上顺应现实,在现实的大地上还能拥有远方,只是他的从众思维、惯性的生活方式让他趆来赿远离自我,最终偏离了他内心的航向。
  那么怎样才能在现实生活中游刃有余还能有精力走近远方呢?
  我们再回过头来看四象限法则,只要我们学会暂时关机重启思维模式,结合自身,认真思考领会四象限法则,就不难发现,其实生活本可以活成你自己想要的模样。
  下面我们把事情来进行一下优先排序:
  1. 先解决第一象限,紧急重要的事情优先做。
  2. 注意区分一二象限,因为第二象限最容易给人以假象,用紧急的理由来耗费人们大量的时间。
  3. 着重计划实施第三象限,重要的事情越是不紧迫,就越应该加以注意引起重视,因为不紧急的事最容易被忽视、被拖延、被遗忘,往往这些事才是真正关乎我们快乐幸福的长远利益,以及内心最想实现的梦想。
  所以对待这些重要但不紧急的事,一定要有计划、有措施、有目的地去实施行动,树立坚持要事第一的原则,将其贯穿到现实生活中,并且还要定期反思、自我监督、自我管理,别让自己偏离了人生的方向。
  就像上面三个例子,健康是日常的积累,别等危险了才想起来关心身体;想一想工作事业与孩子成长相比较,哪个才是你想要的成就;有了梦想就应有计划有行动,现实是必须顺应,但哪个是你内心的追求,别忘了只有走在路上才能通往远方,所以,千万别应了"白了少年头,空悲切"这句话。
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  最后,给大家建议解决轻重缓急的策略:
  拎清轻重缓急,学会把握重点
  紧急又重要的事情马上做;
  重要,但不紧急的事情计划做;
  对于紧急但不重要的事情,可以授权做;
  不重要又不紧急的事情,尽量少做或不做。
  我是格格,关注我,在这里你可以汲取到心理能量以及人生成长的智慧。
  如有感悟,请在评论区留言探讨!

人至中年,静待无常,淡看归途人至中年,静待无常,淡看归途有人说人生是一场修行。其实,我们只是重复着一日一日的冗长岁月。在这个过程中,我们每天赋予自己不同的情感变化,意志力,企图心等等,灵魂并没有真正的皈依,只明月夜秋水伊人明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年。我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间今夜微风轻送,把我的心吹动柔柔地晚风轻轻吹过,亲吻着我那羞涩的脸颊,仲秋的早晨资料图片仲秋的早晨作者张坤怀(西安)(一)昨夜雨骤歇,旭日穿云行。晨风轻拂面,更添好心情。喜鹊喳喳啼,垂柳早笑醒。笑看鹤与鹭,涉水弄倩影。(二)草丛蛩虫呜,青翠初染黄。两岸美景关不散文半凉半热过仲秋,冷暖自知慰流年江城的秋日,很特别。前半周,白露至,秋风送爽。一夜间,满城的热浪,无影无踪。一场久违的清凉下,各式各样的外套,飘移在大街小巷。从炎夏,到立秋,再处暑,走出三伏,迎来白露,等一场秋信秋雨一场寒打卡美好生活2021年的秋天到来了,一场秋雨给大自然带来了一个展新的面孔,一阵清风拂面而来的凉爽,让我们从炎热的夏季一下子给带了出来,微风拂面而来的打在身上,清凉温和,轻松很多,没终生受益!帮助女人脱胎换骨的八个美丽习惯,建议收藏相由心生,境随心转。其实女人在每个阶段都有属于那个阶段的美好。二十多岁是青春之美,三十多岁是优雅平和之美,四十多岁是睿智典雅之美,五十多岁是恬淡包容之美美丽是我们终身的修炼和追求,关系再好,也不要向别人透露自己的这3个秘密,很愚蠢海明威有句话我们花了两年时间学会说话,却要花上六十年来学会闭嘴。童言无忌的年纪里,我们口无遮拦,想说什么就说什么,但成年之后才发现,有些话可以说,无大碍,但有些话却根本不该说。良言过一个亲情中秋中秋,情感泛滥的日子中秋,思亲念亲的日子。亲情是什么?亲情就是朱自清学的背影,亲情就是孟郊慈母手中针线,亲情就是父母的那双对儿女深切关怀的眼睛。亲情,是一个永恒的话题,一个永无休止早安!正能量励志句子送给你1考虑一千次,不如去做一次犹豫一万次,不如实践一次。华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊,迈出第一步,才可以收获停不住!因为输不起的人往往也赢不了,要有勇气,人的一生如果你自己不努力,你这一那曾叠翠流金壮阔的秋啊秋天了,我走过田野,虔诚翘首南冈,那片果园,曾经枝桠累累的红彤彤,还在等我吗西夼,那片发了狂的仪仗似的威严的老玉米,还是穗穗擎天的黄灿灿吗哦,北滩,那唯一平坦的沙窖地呀,还是平铺了今日中秋,有了相聚的理由,节日的到来往往是生活的一种仪式感今日中秋节,又是一个团圆日,吃着月饼,看着天上的月亮,别有一番滋味在心头。对于节日的重视,关键是有一种生活的仪式感,甚至会觉得在提醒着自己今天应该要做一点什么。每次过春节的时候,哪
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