帮助朋友是重要的,尤其是主动和心甘情愿地帮助需要你的朋友。但是,如果你是被某种心理上的压力所迫，对一切都点头答应，实际上是在屈服于另一种性质的某些动机,例如需要得到别人接受或赞扬,害怕给朋友带来不快和麻烦,希望别人对你感恩,有朝一日得到报答,等等。
　　假如一个朋友想请你开车送他到很远的地方，以便赶上夜里去外国的飞机，那么他肯定有其他交通手段可以选用,你完全有权利认为这一要求欠考虑,可以拒绝。相反,如果他是接到紧急通知奔赴病危母亲的床前,那么,你一定要主动提出送他直接到医院。当有人想干扰歪曲你的某种信念时,你永远不要认为有义务为他人说谎,比如，一个朋友为了离婚,希望得到你对其有利的作证时,不想违心地办事,就要敢于＂不＂。
　　也许你会说:拒绝,可以,但怎样拒绝呢?首先立即答复,不要使对方抱有不能实现的希望。要打消为避免直接拒绝而寻找脱身之计的念头。请不要说，＂我再想想看＂,或＂我看看到时候行不行＂,等等。明确地告诉对方:＂实在抱歉,这是不行的。＂不要以为每次都有必要说明理由。在很多时候,你的拒绝会比提出的要求更明确有力,这一点尤为有效。比如,朋友在家庭生活中节外生枝,让你帮助监视他的妻子。
　　你就可以说:＂不,如果你连妻子都不信任,你还会有朋友吗?＂毫无疑问,和很多人一样,我害怕说＂不＂字。当我不想答应别人求我的事情时，我又不能毫无愧意地拒绝人家。其实,拒绝是你的权力,也是你负责任的表现。懂得自重,就应该学会说＂不＂。​

枫叶红，相思浓秋天，是一束火红的相思。秋的深邃，秋的深情，秋的内敛，无一不在诉说着秋的美丽，高贵与典雅。秋天，似一副五彩斑斓的水墨画秋天，是一首华丽婉约美丽的诗秋天，更是一束火红唯美浪漫的相思。深爱你的男人，在这几个时刻，不会冷落你听过这样的爱情话语当你可以跟一个人不说话，分享片刻寂静，且不会觉得尴尬，那一刻你就会明白，你遇到了对的人。爱情想要幸福，万变不离开其宗，你只要懂得三件事，喜欢一个人，就相处一段时间平凡的老去初上小学时候，学校的教室是以前的旧房子改造的，那时候很单纯，不知道梦想，也不知道外面的世界，那时候很羡慕那些懂很多和会写字的人。打小我就是姐姐的跟屁虫，姐姐去哪里，我就跟到哪里，姐一个想字，困住一颗心，这是贯穿一生的情导语一个情字贯穿一生，有了这份情的牵绊，生活演绎着更多精彩！漫漫人生中，一个爱字锁住一个人，一个想字困住一颗心，彼此分别的时间越久，想念的心越是孤寂，当思念到极致时，就开始胡思乱想何谓真正的知己（太透彻了！）说到知已，人们马上就会联想到鲁迅先生书赠瞿秋白的一幅著名的对联人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之。试想，万人敬仰的鲁迅先生尚且感慨知己难遇，那么作为一介草民的我们，得一知己，谈何容余生，向阳而行总以为人生很长，时光很多，可是，不觉间，蓦然回首，来时路已蜿蜒曲折，甚是遥远，前后看不到尽头，此时才发现，自己已不再年少。点滴往事，洒满了来时路，意犹未尽，却定格往昔，逝去的时光，余生，依心而行漫漫余生，我与光阴落坐，任手中的笔瘦成一缕清浅。往事渐淡，风景如旧。红尘中游走的我们，依然是一粒粒小小的尘埃，在各自的角落，演绎着不同的烟火，诠释着别样的人生。喧嚣凡尘，我们需不乱一个打工仔的体会与豁然自己的路是要靠自己去走的。人都是自私的，没人会帮助你。你要靠自己的力量去改变一切。也许生活就是这样，无非就是你笑笑我，我笑笑你已，何必在乎太多，自己活着就好。每当夜深人静的时候想起想让女人主动点，学会拖延，要胜过一味付出异性交往中，爱得多的人总是更加主动的。相反的，爱得少的人因为在乎的少，也就变得被动了。但是，美好的爱情，不应该是只有一方一直主动，而另一方一直被动。只有两个人都懂得主动，这样的爱才爱的太累的感情，不如趁早放下有人说爱一个人，不一定要拥有，但拥有一个人，一定要好好爱。而现实生活中，很多人渴望爱，却得不到爱，拥有了爱，却不珍惜爱。多少人在爱情的路上，明明爱的很受伤，很累，很痛，可就是舍不得社会低层的怪象只有身处其中的才能理喻这伤悲的深刻。社会的发展给我们带来了什么？社会的繁荣和个人的贫穷，又是一个什么样的怪象？许多打工的人，做着最底层的工作。领着最低工资。买不起房子，养不起孩子。