治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡

　　忙，可以让你转移注意力，暂时的忘记眼前的痛苦；早睡，可以让你感受到前所未有的轻松和自在，保持充沛的体力和精力继续生活。
　　所谓生活，就是想办法让自己舒服
　　昨晚，接近凌晨一点，许久未联系的闺蜜打来电话，迟疑了几秒，接通了。
　　她说她爸不在家，自己一个人，家里刚好停电，准备早早睡觉，却因为害怕始终睡不着，就开始胡思乱想，越想越难过。
　　聊着聊着，她说：＂你好久都没有联系我了＂，我想了想，笑着说＂记得我们上次聊天时，你刚好在忙，我打过去的视频没有聊几句，你就挂了，说晚上回去联系我，可是，这都多少个白天黑夜过去了，你都不曾联系我，我就想你在忙，没有打扰你＂！
　　＂确实挺忙地＂她说。
　　假期刚开始时，找了一个话务员的兼职，工作了一段时间，最近刚回来。报了一个网络课程，即使休息，也要继续学习。我说：＂那网上听课时间久吗？＂她说＂早上两个小时，下午两个小时，也不是很累，边听边做笔记，差不多六个小时左右＂。
　　我说，那并不是很忙呀，怎么白天不联系我？你不无聊吗？
　　她回答说：＂听网课、做笔记、看会书、练会字，一点也不觉得无聊，甚至觉得自己虽忙碌但很充实，每天给我爸做饭、有时候晚上吃完饭会一起聊会，我爸睡得比较早，受他的影响，我也开始早睡早起，这样的生活，没有时间去无思乱想，日子安静又舒服，好不自在＂。
　　聊了一个多小时，她说她真的困了，应该不会害怕可以睡着了，互道晚安后就挂了电话。
　　生活再难，还好我们还有自己
　　生活中，我们每个人都难免会遇到一些事，于我们而言，会让我们难过、悲伤、想不开甚至抑郁，可是，无论是大事还是小事，只要是我们自己的事，都需要我们自渡，都需要我们自愈 。我们的经历，只有我们自己相通、只有我们自己彻悟、只有我们自己放下，这件事才会过去，否则，他人的帮助和开导，都是无用功。
　　闺蜜前段时间因为一些原因，被迫辞职，然后又因为和妈妈介绍的男孩，没有在一起妈妈不太开心，和妈妈的关系比较僵，辞职后本就心情不佳，这件事又雪上加霜。因为她爸爸妈妈很早就离婚了，她是上大学时和妈妈的关系有所缓和，她为此还开心了许久，不曾想现在的关系又再次结冰。
　　记得上大学时，闺蜜只要一失恋，就会在宿舍躺好几天，不怎么去上课，也不去吃饭，更不会有任何的社交活动，只是在宿舍躺着，也不睡觉，就是一直玩手机，一边玩一边掉眼泪，又或者就是向我说他们的故事，一遍又一遍，整天无所事事，只想复合，可是那个男孩根本就不想继续下去，并且把话说的很难听。
　　然后，突然的一天，满血复活，声称忘记过去，重新开始。
　　见识过太多这个样子的她，所以，昨晚电话里的她，让我觉得陌生又悲恸，毕竟，长大就是这样，只有当你自己真正意识到有一些失去是必然时，你才会慢慢的去释怀；只有当你自己真正的明白改变才是唯一的出路时，你才会让自己忙碌，让自己去忘记，让自己去成长！
　　有句话说：成长就是教会我们成为一个不会轻易悲伤、不会轻易情绪崩溃、可以理智的保持情绪稳定的大人，而所谓大人，就是学会隐藏，在隐藏中去感悟、去遇见、去生活。