写给所有女孩让你拥有好气质的10个好习惯

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　　什么是气质？
　　气质就是你走了，身后的人也随着你远行！
　　气质超然的女生，容易让人记住，也容易让人难忘。
　　可能你长得并不出众，你的五官并不突出，你的皮肤也并不是很白皙，可是，在所有人眼中，你就是美的，身边人都认为你是一个迷人的女孩。
　　如果你也是这样，对自己的长相并不是很自信，又想要变得漂亮迷人，拥有属于自己的美丽，以下20个建议分享给你。
　　希望所有女孩都可以首先成为自己的爱人，然后再去爱人！
　　一、生活习惯篇
　　1.拒绝＂乌龟背＂＂富贵包＂
　　科学技术在给我们的生活带来便利的同时，对我们的身体也产生了很大的影响。
　　手机电脑登电子产品，已经成为我们生活中不可替代的一部分。
　　长期低头玩手机，容易导致脖子前倾，脖子前倾就有＂乌龟背＂，还会因为不良习惯形成＂富贵包＂，而这就是拉低你气质的两大元凶会。
　　挺拔的背部直接影响你的气质，当你圆肩驼背头前倾时，无论你穿多么昂贵的奢侈品，无论你化多么精致的妆，你就是丑的，不迷人的。
　　2.保持背部挺拔
　　挺拔的背部直接影响你的气质，当你圆肩驼背头前倾时，无论你穿多么昂贵的奢侈品，无论你化多么精致的妆，你就是丑的，不迷人的。
　　不要驼背，如果认为自己的背部有一定的问题，可以试着练练体态大师。
　　任何小的习惯，因为坚持，都会有好的结果。
　　也可以试试每天靠墙站立半小时，不仅可以改变体态，还可以有一定程度的减肥。
　　3.有良好的讲话习惯
　　不要随便＂口吐芬芳＂，要分场合地点时间，不要轻易的发泄自己的情绪，他人不是你情绪的垃圾桶。
　　二、饮食习惯篇
　　1.适量戒糖
　　少吃甜食少喝饮料，多运动多走走，皮肤会变好，身体也会变好。
　　2.戒辛辣刺激食物，不要高估你的胃的承受能力。
　　3.不要暴饮暴食，吃饭不要看心情。
　　三、个人形象篇
　　1.有自己的穿衣风格
　　慢慢摸索，在不断试错的过程中，慢慢形成自己的穿衣风格，学会扬长避短。
　　腿长的女孩就可以穿显腿长的衣服，腰细的就选择显腰的服饰。
　　会搭配会打扮自己的女孩，一定会比穿衣随便邋遢的女孩更有气质。
　　2.会画淡妆
　　人活着就是为了精气神，淡妆可以让你看着更有精神。
　　3.学会微笑
　　如果你没自信，不会说话，不敢说话，那就学会微笑，毕竟微笑是最能拉近人与人之间距离的方式。
　　4.重视防晒
　　你现在不防晒，你不重视自己的脸，不外乎自己的皮肤，一年两年可能你觉得没什么变化。
　　但是五年十年后，你会发现，你比同龄人更显老更具有年龄感。
　　防晒不仅仅可以让你保持皮肤最好的状态，还可以防初老，长期的坚持就会让你超越同龄人。
　　5.发型很重要，发质很重要，发长很重要，不要一年四季马尾或者披头散发，好的形象是美丽的第一步。
　　四、学习提升篇
　　1.养成阅读习惯
　　阅读是一个女孩最美好的化妆品
　　2.学会自信
　　自信的女孩最美丽，自信的女孩无论做什么，无论遇见谁，都会不卑不亢，都不会迷失自己。
　　3.有存钱意识
　　现在不存钱，以后就要吃没钱的苦。
　　4.多学习新事物，比如阅读、绘画、摄影、乐器、瑜伽……技多不压身，走到哪里都不会怯场
　　五、情绪管理篇
　　1.随身携带的包里要有纸巾数据线、充电宝、口香糖、创口贴等能应急的，这样就可以尽量避免出现随便一件小事影响自己心情的事情。
　　2.不要乱发脾气
　　做好情绪管理，学会为他人着想，不要一门心思只顾自己，而忽略他人的感受。
　　3.保持善良
　　用一颗感恩的心，善待遇见的每一个人，你会发现，生活中的美好比你想象的多。
　　4.保持礼貌
　　有一个积极乐观的心态，有一颗平常心，如果你对待每个人都没有礼貌，整天对他人散发消极负能量的情绪，你再美丽也不会有气质。
　　4.凡事要有自己的想法，不要因为害怕或者顾虑而委屈自己。
　　5.坚持
　　真正的热爱，就是无论重新开始多少次，我都愿意！
　　以上，共勉！
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