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　　1、利用利益的支配作用
　　当你想要每天去做某件事情，又怕自己坚持不下来的时候，我建议你可以把做这件事的好处一一列出来，尽可能的多列 。
　　列的越多你就会发现，原来做这件事对我的好处有这么多，想放弃的时候想想它给自己带来的益处就会坚持下去啦！
　　2、旧习惯带新习惯
　　如何让打算养成的新习惯落到实处，最好的方法就是让早已形成的习惯与即将要形成的习惯合二为一。
　　比如，当你干饭的时候你要想着干完饭之后背单词，把它当作一个整体，让旧习惯带着新习惯。
　　因为旧习惯是你每天要做的，久而久之接在它后面的新习惯就会养成啦。
　　3、计划精确到日
　　往往越精确的计划才是越具有实施价值的。
　　每天把下一天要做的事情规划好记在本子上或者手机备忘录里，第二天按照计划做，每做完一件事情打个勾，做好标记。
　　这样你会清楚的知道自己要干什么，什么做了什么没做。避免迷茫避免忘事，一举两得！
　　4、文字提醒
　　用便利贴在自己每天随便就能看见的地方贴上可以激励自己的话，这招亲测有用！
　　小月用过滴几个，希望会对你有用
　　①现实并不可怕，比拒绝接受平庸更难得的是认清楚现实后依然拥有热爱生活的勇气，未来还长着，充满了未知的精彩，那是生活的一万种可能。
　　②哪怕希望微渺，也值得全力以赴。
　　③The only one stopping us from doing something is ＂OURSELVES＂.
　　④在你想要放弃的那一刻，想想当初为什么要坚持到现在。
　　⑤也许在最深的黑夜里，你永远看不到前路，但是坚持下去，你总会发现有一天，你已经与梦与光同程。
　　写在最后：
　　不管用多少方法，最重要的是拥有一颗坚定变好的心。
　　放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，静下心来好好做你该做的事。
　　真正的自律是能够不受外界纷繁的干扰和自身欲望的驱使，在适当的时候去做自己认为对的事情，去成就更好的自己。
　　希望我们都可以成长为曾经想成为的那个人，一起努力吧~
　　作者 | 小月，一个喜欢给自己写信的女孩，写信给所有和我一样的你，也期待着你的来信，让我倾听你的故事，我在 「小月的信箱」 等你，未来的路我们一起走。
　　-END-

被春天绊住春天来兮四十年如一日坚守着我的荒城高高的墙垛青灰斑驳护城河依然深深苍苔婆娑突然有一天你挺拔的身形飞流直下挂一川瀑布如霞冬眠的野草一夜青青偶尔你的眼神温暖成风携一枝料峭春寒吹瘦一叠叠打包春天，寄回给我自己我想把春天打包寄给你给你所有的春色满园飘香十里我忘记是哪一年我们相遇也忘记是哪一瞬恍如隔世之陌生天气无常阳光和雨水无常遭遇和病痛无常失望和再无回首是注定某一个下雨呼啸着黄昏的下午她在荷韵里菩提疗伤在荷韵里菩提疗伤文平林这个周未，是在床上度过，不知为什么，远去的疼痛又回到了身上，本以为年龄吞食了它的恣睢，我正得意我终于老了，终于摆脱了三十多年的痛经，终于不再焦渴别人的抚慰，终千年水乡处处皆景去乌镇旅游，还是九十年代末，看到水乡人家，有种异样的光彩。石桥小船古街更是新鲜。石阶绿树人流交相映衬，如画布展于眼帘。乌镇地处桐乡市北端，京杭大运河西侧，是首批中国历史文化名镇，中千年学府，弦歌不绝岳麓书院坐落于长沙湘江西岸的岳麓山脚下，是中国古代四大书院之一，其古老的建筑至今仍被完整保存。岳麓书院前望湘江橘子洲，后与爱晚亭相连。爱晚亭与醉翁亭湖心亭陶然亭并称中国四大名亭。深无题目，，去秋来，花开花谢，茫茫尘世中的你我虽渺渺如天上一朵白云，却一样拥有自己崭新的个性和独特的自我，生命本来就是一种美丽。天空有天空的高远，彩云有彩云的逍遥，花儿有花开的美好，流水有流水新的起点。有人这样说过不要因为一件事的终止而感到悲伤，因为终点就是起点，它将为你开拓一个更广阔的世界。今日，我们告别了小学的欢乐生活，但是我们踏上了新的追梦旅途每一个新的起点，都会是一次新的每天都是新的开始滴滴答答恒走着的时钟，日复一日昼夜交替，年复一年的日子轮回一切都在不停地更替，生命如川流不息的河流，从源头到终点，每天都是新的开始。每天都是新的开始，新的开始一定要给与自己更多的快不错过不错过，是生命光彩的折射不错过，是生命飞翔的羽翼不错过，是我们的追求！若说人生是一场旅途，你我便是其中的行者。我们或许会为了启程时的一个信念义无反顾地向目标奔去，而在过程中忽略了沿如果我不曾来过这个世界如果我不曾来过这个世界，我想我不会明白什么叫善恶。如果我不曾来过这个世界，我想我不会明白失败与成功。如果我不曾来过这个世界，我想我不会懂的失恋的。痛婚姻的累。如果我不曾来过这个世界假如我可以飞翔在湛蓝的天空中，抚摸飘逸凌空的白云，沐浴温暖的阳光，蓝天对我打招呼，小鸟儿跟我嬉戏玩耍，高大挺拔的大树邀请我坐在树尖上小憩一会儿飞向蓝天，是我的愿望！题记假如我可以飞，我想在棉花