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耳朵关上,眼睛打开

  voice 01
  城市五六  点的清晨
  那天早上五六点钟
  从不起夜上厕所的我
  被尿憋醒
  朦朦胧胧的清晨
  在一片类似晨雾的雾霾中
  格外清新
  窗外传来各种鸟的叫声
  让我误以为来到迷雾森林
  好在路边来往的车辆唤醒我
  这是上海
  是一座钢筋水泥筑成的人肉森林
  我们都是睡在枝头的无足鸟
  你也可以把自己想象成一棵树
  一棵会移动的树
  为了每一颗晨露
  为了每一缕阳光
  用尽全力迎接每一个黎明
  voice 02
  抽水马桶
  抽水马桶的声音
  在这个清晨的一个狭小空间里面
  特别清晰
  金欲炼时须得水
  水遇土兮终不起
  吞噬
  嘶吼
  一切终究无法挽留
  空留余音不见影
  voice 03
  深夜呼噜声
  很少在睡觉的时候打呼
  许是最近太累了
  呼噜声格外明显
  有意思的是
  我们几乎听不见自己的呼噜
  也很少记得梦里说过的呓语
  最后的呼噜声和困倦的呼噜声
  分贝赫兹有没有区别
  你会不会被自己的呼噜声吵醒
  如果把自己的呼噜声设置成铃声
  你能不能分辨梦着或是清醒
  voice 04
  卖菜的大姐
  菜市场是我租房选址不可或缺的一个标准
  线上的生活让我们误以为这些虚拟的世界就是真实的生活
  来到菜市场
  小贩们的吆喝声
  讨价还价的争吵声
  砍肉剁鸡,砧板砰砰的震动声
  鱼腥味
  青菜味
  卖剩的猪肉腐烂味
  才让我感觉到一种小市民的真实存在感
  和阿坤一起来菜市场买菜
  买了半只鸡
  老板娘没有表情地看着鸡一边专注地在追着电视剧
  再往前一点是卖鱼的地方
  水咕噜咕噜地在给鱼送氧
  卖面条的摊位围着一群人
  为了一两毛钱在争执
  阿姨听着昆曲还是京剧
  预判每个路过的行人
  转过水果摊,凉菜铺,鸡蛋位
  那个熟悉的大姐热情地和我打招呼
  大姐特别大方
  不仅不会缺斤少两
  每次都会给我送很多辣椒小葱蒜头
  小本生意
  她却一点都不斤斤计较
  所以后来一到菜市场
  就会直奔她的摊位
  互相寒暄着
  好久没来买菜啦
  今天来客人了吗
  这个春笋特别新鲜
  ……
  大姐性格豪爽,说话很大声
  叉着腰帮你称菜装菜
  按着计算器算钱
  阿坤说这个场景特别有画面感
  我想起了重庆森林的感觉
  这种生命的活力
  会把你从虚拟世界迅速拉回到现实
  听到阿坤说她适合演电影
  大姐大笑着豪爽又害羞地在推辞着
  这爽朗的笑声
  能让人打心底里开心起来
  voice 05
  厨房烟火
  土豆削完皮冲水
  切成丁
  鸡肉洗干净腌制一会
  一盘土豆焖鸡就好了
  黄骨鱼的鲜甜和嫩豆腐
  正好可以炖一锅汤
  盛盘的时候撒上几根香菜滴上几滴香油
  色香味俱全
  西兰花掰开焯水
  和蒜蓉一起清炒
  香菇和口菇可以做一道菜心双菇
  菜买少了
  今天有客人来
  五个人的饭菜似乎不太够
  于是把家里的鸡蛋拿出三个
  就着买来的青椒一起炒一盘
  油烟机的嘶嘶声
  火苗的燃烧
  锅底触到食材的刺啦响
  几颗热油溅到手背上
  这就是烟火的味道
  voice 06
  午后咖啡厅
  午饭吃完已经是下午两三点了
  拿着一本书和笔记本电脑
  来到兰馨电影院隔壁的咖啡厅
  我不爱喝咖啡
  但是喜欢在咖啡厅看书
  浓郁的咖啡香
  文艺的装修风格
  散落在各个角落的人群
  每一个字读进去
  都会带着当时的一种情境
  即使这味道和你读到的内容毫无干系
  但在咖啡厅里的字
  是有味觉记忆的
  voice 07
  南京西路地铁
  找了一根钢管扶着
  有些困意
  广播在用两种语言播报到站信息
  在广州有三种语言用来播报站台信息
  大声讲电话的男人
  翘着二郎腿的大妈
  小朋友在妈妈的带领下
  学着识别地铁的站台信息
  拖着行李箱的人
  或许是刚抵达
  或许只是经过这座城市
  抑或正要离开
  在这座城市的地下通道
  多少故事在输送着
  我闭着眼睛靠在栏杆上
  听着耳边飞驰而过的隧道声音
  还有周围嘈杂的人声
  内心渐渐平静下来
  突然之间特别感动
  好像黑夜中
  当你四处无望找不到方向
  突然穿过一只猫
  它眼里散发出来的青光
  不多不少正好给你足够的希望
  看世界的器官,不一定只有眼睛
  闭上眼睛打开耳朵
  扎进这座城市的黑暗
  只有最夜的黑
  才能让人呼吸
  只有关上眼睛
  才能看见自己的内心
  才能学会与自己相处

清空内心世界,发现魅力真我前几天在课堂上,给大家做了一个小游戏一只空杯子,我问一个学员这是什么?他脱口而出杯子。我在另一个相同的杯中倒入了牛奶,再问,他说是牛奶倒入可乐,再问,答曰可乐最后一个杯子装入了垃圾读书是提升自己成本最低且最有效的方式书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。读书,从古至今都是成人希望改变自己命运,第一选择,也是最优选择。这就让很多人大脑里形成一个概念我想生活变得更好一点,只要努力多读一些书就可以做到。这如何用寒暄的方式打破沟通僵局现在媒体上经常会看到高情商沟通这个词,很多人并不是很了解,其实简单来说,高情商沟通就是改变糟糕的沟通方式,建立有效的沟通渠道,让双方能够进行有效沟通。每个人都会有不同的沟通心态,或木王工业丨助力校园环保装修说起学校,那是孩子成长蜕变的地方,不仅要保证优美的环境,更要保证孩子的安全,这也是重中之重。学校的环境建设,当然要全方位排除安全隐患,保证孩子在安全的环境中欢乐成长。一座座教学楼平人情世故,这些你需要懂得1。学会用请教的口吻说话我们要学会使用请教的口吻跟人说话,即使对方不是什么大人物,不是掌权者,而是跟我们平级甚至地位还不如我们的人,因为人不可貌相,谁的未来都有无限可能,有很多的机迎合所有情绪命运总是挑挑拣拣,诸事不全爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。其实雨不大,只是被风搞得紧张。好好生活苟活于人群之中人生的常态,是夸父追日般的永难出头。一直在辜负生活所以生活也不曾怎样控制自己的情绪情绪是人的一种主观的外在反应,包括喜怒哀乐惊讶恐惧憎恨,也有一些比较细微的表现,嫉妒惭愧羞耻。情绪管理就是善于掌握自我,善于合理的调节情绪,对于一些生活中的矛盾和事件所引起的情绪转高情商,就是能控制好自己的情绪很多人失败了,就会用智商和天赋来为自己开脱我没有天分,怎么可能成功呢。我没有才华,我没有,我怎么和别人拼。老天真不公平,没有给我那么高的智商和才华。不可否认,一个人的成功,智商和才快乐是一种情绪,更是一种情商很多人认为情商是处理人际关系的能力,但是实际上情商是能掌控自我关系的能力。即,具有能客观的认识自我,觉察自我情绪变化,审视自我内心情感,以及调节和控制自我情绪的能力。这才是高情商的和自己相处,与情绪和解今天犯懒,可能假期安排比较满的原因吧,早上真的睁不开眼睛哦,下床上厕所,也是闭着眼睛,偶尔睁一下,迷迷瞪瞪的还习惯性去称体重,后来直接趴床上睡着了。神人的节奏啊!看来是真累了,哈哈感悟古老厚重水准颇高神形毕肖的建筑与雕塑艺术福州西禅寺作为摄影爱好者,我不仅喜欢拍摄自然景观,也拍一些人文生活类作品,当然还喜欢拍一些建筑,建筑物当中对寺庙建筑也很感兴趣,主要是角度不同,用另一种眼光来看寺庙,有其不一样的体验和感受。
鹅黄嫩绿睡莲开心喜又遇佳友来打卡美好生活早上看它升出水面一个小花苞翠绿妍影中冒出个粉色小头乖巧的搭在水缸边头枕白玉石安静的睡着静静的等待太阳的升起中午太阳出来它也开了难怪之前几波都没看到它也是有喜好和习性的下7年级作文醉春风95号有奖征文醉春风风拂过,带来一片迷人的景象,空气中弥漫着醉人的芳香。早晨,推开窗户,清新的空气中夹杂着淡淡的花香,扑面而来。蓦然明白,原来是窗外那棵玉兰树,已经开满了玉兰花。温润如玉的白,略爸爸陪娃时不要做这几件事我们都听到这样的抱怨,说很多中国家庭是丧偶式育儿,意思是说不少爸爸在育儿方面参与度不够高,一个家庭里,好像独自抚养孩子的只有女人,而丈夫却没有承担起家庭责任,是隐形和缺位的。事实上让学生参与识别假课文前几天和几位朋友在微信里聊天,聊到了假课文的话题。其中一位年轻的朋友就说,我在上中学的时候就经常质疑课本和考试中的一些内容,感觉有的不合逻辑,有的禁不起科学的推敲。听他这么一说,我印象笔记,Ulysses和Effie哪个更适合评论家呢?作为一个评论家,收集资料,做笔记,写文章也是我日常工作的重要部分,我需要将体会所得凝练成文字,然而有的时候这并不容易,尤其是想要完成一篇好的文章并不那么容易,在正式写作之前我需要做线上学习的利与弊,家长不能完全分手从2020年起,因为新冠疫情的影响,在线教育由小众转为大众,许多人都有过上网课的经历。曾经,在线教育或是说在线学习,似乎只是高科技时代衍生出的一种极具网络科技属性的新型学习方式。疫Effie指南采编实用技巧正所谓外行看热闹,内行看门道,采编,传媒新闻界必不可少的岗位,但是很多人反馈采编难做,如果采编人员抱怨不成功,文章无法输出,多半还是思维方式的问题。那么该如何做?本文,给大家分享采如果没有补课班可上,你打算让孩子们怎样度过暑假?以往,暑假到来之前,家有中小学生的家长们就开始忙着给孩子报各种各样的补习班,在大多数家长的眼里,暑假是停课(不上学)但不能停学。学习稍差的孩子家长指望通过暑假补课来实现逆袭,学习好这些人过的儿童节最多今年的六一儿童节让我觉得最有意思的一件事就是,不管是什么年龄段的人都嚷嚷着要过儿童节。从微信群到朋友圈,从00后到八零后七零后,甚至是六零后,一个儿童节让所有的人都返老还童了。大家儿童节到了,给孩子买礼物时要注意避坑六一儿童节是孩子们最盼望的节日,在这一天很多小学生的家长不仅要抽时间陪着孩子出去玩上饭店吃饭,还要给孩子准备节日礼物。本来现在给孩子买礼物差不多都常态化了,可是刚刚看到新华网发的一Onenote,Ulysses,Effie哪个更加适合up主?说到up主,很多人就会联想到视频录制,制作和剪辑,的确,作为一个up主,每天都在和各种各样的视频打交道,但其实,除了视频,我每天还和写作打交道。视频往往呈现给观众更加直观的视觉冲击