人活一世,起伏不定,有高潮也会有低谷,有顺境也有逆境,而我本是赤裸裸地来次人间一回,也没什么可失去的,或许这也是我最大的资本。 人活一世最重要的事情就是活在人生的真相本身当中,做那个所谓的真实自己,但又有多少人能真正做到呢?但很多人终其一生都活在设定好的剧情当中,扮演着属于各自的角色。 在一本书当中看到这样一句话,所谓的剧情就是我们内在的关系模式,也就是我们通常所说的性格。 我们的性格主要形成于我们童年时期,童年时我们与父母等亲人的关系会内化到我们的内心,从而形成一个个剧本,等到我们成年后,我们会本能的照着剧本一遍又一遍地重复童年的体验,这个剧本里没有真实的自我,我们自己只是虚假的演员,按照外界给予我们的刺激,做着一切本能的反应。 我们应该学着去找寻真实的自我,看到真实的世界,并在真实世界里体验人世间的悲欢离合。 小时候因为母亲老觉得我是女孩,父亲不爱他,我红苹果脸蛋,眼睛小,嘴巴大,不会说话,邻居的女孩比我好看还嘴巴甜,我是农民的孩子,我太胖了穿衣服不好看,我成绩怎么努力都不好,怎么努力,都无法满足家人对我的期待。 我曾经读来自于八月长安《最好的我们》 中的一段话写到: 最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人,因为你对他没有期望。最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人,因为你爱他们。 而我的前半生始终被这些偏见所困扰而不能自拔,被自己的出身,地位,外貌等等偏见所困扰,但是长大后才发现,所有困境,皆是心境,其实人生,从没有真正的绝境。 《无声告白》里有一句话,写到:我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。希望我们每一个人都能够活出自己想要的样子。 很多时候我们活着并不开心,不是因为别人为难了我们,而是因为我们自己为难自己,反过来怎么才能走出自我折磨的怪圈呢? 最关键的是要学会接纳和看见自己。 其实,真正的爱自己,就是接纳自己的真实现状,去顺应自己的内心世界。 除了接纳自己,我们还要接受现实本身,带着现实中的问题前行。 在自己被很多偏见绑架和束缚以后,大学毕业以后的我被现实狠狠打脸以后。自己跌入了重度抑郁中,不断的出现自杀和对生活的放弃,人生也好玩。我在衡量很多死法中发现自己本能也怕死,跳楼怕摔断胳膊而死不了成残废,吃药怕抢救过来还要送医院洗胃折磨,后面还是因为本能怕死而选择活着。 即使生活有时候仿佛是一潭死水,但是我们也无需逃避,我如今所做的一切,都是爱好使然,是我不断在自己喜欢的领域里的延续和拓展,而做的过程让我一次一次的找寻到自己活下去的价值,后面我明白一个道理就是:自己的幸福必须由自己努力去争取,如果自己认定一件事是好事,那就竭尽全力去做,不用等待任何人的支持。 能够理解你的人,自然会跟随你、支持你,当我们自己站稳了,别人才愿意与你为伍。 有时候伤害我们的并不是人和事,而是我们的固化了的执念,能够伤害我们的人和事并没有什么,主要取决于我们对这件事情态度,你重视就受重伤,你轻视就受轻伤,你无视就无伤。我们重视的越深,受伤越重。 所谓自在的人生,一定程度上来说,指的是别人不存在,如果一个人太过于考虑别人的感受,本就是一种对自己的不认同,总是活在别人眼神里的人,也等于自己从来不曾存在过。 正如罗曼罗兰说: 世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活真相后,依旧热爱生活。 虽然真相并不那么的美好,甚至可能还有点残酷,但是它也值得我们为之努力,因为只有真真切切的在这滚滚红尘中活过、爱过、恨过,才不枉此生。 即使自己犯过很多错误,做过很多错事,说了很多言不由衷的话语,但是生活依然需要前进的动力,我们要做到对己宽容,诚实做人,而不是和自己所做的一切较劲,和自己过不去。 我们对自己宽容,意味着要有足够的耐心允许自己慢慢成长,并且原谅自己的错误,从错误中学习获取成长的动力和经验,而不是过分责怪自己。 诚实做人则是要忠于自己,而不是试图成为其他的人。 我经常想想生活中觉得自己表现不如意的地方,然后深呼吸一口气,告诉自己这一切都没有关系的,一切都可以从新开始不是吗? 最后,我们还要不时地让自己得到放松和休整,以此来恢复精力以及对生活的热情。 哪怕我们此刻身在低谷,哪怕我们被生活逼入绝境,但只要我们内心不放弃希望,勇敢的向前,总会有光照亮我们前行的路。 就像那句话所说的: 这世界如此之大,人又如此之多。 我们身边每天都有各种各样的声音去提醒我们,哪些事情是我们可以做的,哪些事情是我们不可以做的。 于是,我们总是被别人不停的影响,做些"该做的事"而放弃自己"想做的事"。 人们常说,认知的深度,决定了你人生的高度。 "井蛙不可以语于海者,拘于虚也;夏虫不可以语于冰者,笃于时也。" 这也正是人与人拉开差距最主要的原因。 所以,在这短暂的生命期限里,我们都应该忠于自己。 无论我们当下处于人生的何种阶段,也许经历着繁华,又或许荒凉,是身处顺境,还是陷于泥潭,又或是过着不温不火的人生,都无妨的,只要爱你想爱,做你愿做,如此一生,路途风景良好,足矣,幸哉。 不要浪费时间,让别人的意见左右自己内心的声音,忠于自己的内心的选择,希望每个人都能按照自己喜欢的方式过一生,生活只属于我们自己的感受,而非别人的看法。 我们的人生曾被命运多次碾压过后,才懂时间是多么的慈悲,凭什么我放着好端端的日子不过,非要去想着那些所谓光宗耀祖的事呢,只要自己活的高兴坦然,就不怕自己穷。 一生以优雅的姿态从容面对生活,走属于自己的路,只愿能轻揽一蓑烟雨,心怀一份对生活诗意和情趣,过着简单而清闲的生活,人一生最大的成功就是任性的做自己喜欢的事,用自己喜欢的方式度过此生,才不会辜负生命赋予我们的意义和价值。