真正厉害的人，都懂得提高自己的屏蔽力

　　我曾经看过一篇科研报告，说一个人每天接收34G的信息，是一个人一生能处理的信息的1/6。
　　也就是说，我们每天都有超负荷的信息。如果没有足够的屏蔽力来过滤掉无用的信息，它们就会堆积在我们的大脑中，影响我们的正常生活。
　　生活中，人与人之间的相处也是如此。
　　不是每个人都值得我们花时间和精力去争论。
　　当我们提高屏蔽能力，屏蔽掉垃圾信息，就可以用有限的精力提升自己。
　　一个人屏蔽能力的高低，也决定了一个人生命的高度。
　　1在意别人的看法，乱了自己的生活
　　屏蔽力是指一个人排除负面信息，屏蔽次要和无效信息的能力。
　　如果认知没有锚定在一定的范围内，知识和视野的横向扩张随时会变成耗散的扩张。
　　在信息爆炸的互联网时代，一个人屏蔽和删除信息的能力变得越来越重要。
　　在生活中，我们经常会遇到别人的疑惑，听到一些流言蜚语。
　　这些问题和八卦难道不是一种垃圾信息吗？
　　聪明的人知道如何屏蔽别人的评论和意见。
　　周对说道。
　　＂我从来不在乎别人怎么说我，因为我知道我有什么毛病。一个人如果对自己没有把握，很容易在意别人的看法。＂
　　如果我们总是在意别人的意见，把别人的话放在心上，我们的生活就会变得一团糟。
　　有一个众所周知的案例。
　　一个武士来到寺庙，向禅师白胤请教:
　　＂请告诉我，真的有地狱和天堂吗？＂
　　白胤·杰克逊问他。
　　＂你是做什么的？＂
　　武士回答:
　　＂我是武士。＂
　　白胤听后，笑道:
　　＂哪位大师没有头骨，请做个邋遢、鼠首、乞丐样的人当保镖！＂
　　武士从腰间抽出一把剑，会砍在禅师的脖子上。
　　只见禅师白胤稳稳地坐在蒲团上，慢悠悠地说:
　　＂这是地狱！＂
　　武士顿时大吃一惊，若有所悟，扔掉宝剑，双手合十，向禅师磕头道歉。
　　白胤大师笑着说:
　　＂这是天堂！＂
　　我们无法阻止别人的恶意中伤，但我们有能力屏蔽它。
　　村上春树在《挪威的森林》中说:
　　＂不管全世界的人怎么说，你自己的感觉都是正确的。
　　不管全世界的人怎么想，都不要打乱自己的节奏。＂
　　只有屏蔽掉外界的垃圾信息，我们才能活在自己的世界里，倾听自己灵魂里的声音。
　　提高你的屏蔽能力，让你的生活更轻松。
　　2屏蔽别人，才能做好自己
　　三毛在他的散文《简单》中写道:
　　＂我们拒绝探索自己的价值。我们过于强调他人对自己生活的参与，过于注重他人的评价。＂
　　生活是自己的，别人的悄悄话不需要考虑。
　　懂得屏蔽别人的意见，就可以做自己，掌控自己的人生。
　　林清玄曾经说过:
　　＂我想开花是为了履行我作为一朵花的庄严生活。不管你怎么看我，我都会开花！＂
　　屏蔽别人的意见是对自己的一种爱。
　　只有爱自己，才能在平淡的生活中找到极致的美。
　　庄子里有一个叫石成器的人，一个自以为学识渊博的学者。当他听到人们经常赞美老子的智慧时，他跋涉了100多天就是为了看老子。
　　当他费了很大的劲来到老子的住处时，他看到了一个像老鼠洞一样凌乱的房子。
　　于是他生气地对老子说:
　　＂我经常听到人们称赞你是一个有大智慧的圣人。我千里迢迢来看你，却发现你连房子都不打扫。太可惜了……＂
　　程琦于是很生气地走了，老子只是笑着送他走。
　　第二天，石承启觉得自己错了，说了太多的话，就回来给老子道歉。
　　然后老子平静地说:
　　＂你骂我是牛、马、老鼠有什么关系？你说我是牛，我就是它？
　　无论你说什么，都不会影响我，也不会改变我。＂
　　与其小心别人的看法，不如遵从自己的内心，做自己。
　　庄子曾经说过:
　　＂世界没有建议就出名，世界没有建议就不出名。＂
　　全世界都认为我做得很好，我并没有更勤奋。当全世界都说我做得不好时，我并不沮丧。
　　当我们能够屏蔽外界的干扰，爱自己的时候，我们的生活就会像即将绽放的花朵一样美丽动人。像天上的云，地上的流水，一样悠然自然。
　　与其伪装自己迎合别人，不如顺从内心，成全自己。
　　3专注自己的生活，才能成功
　　古人说:
　　＂做一百个人的饭很难，但一个人的愿望很难达到一千个人的愿望。＂
　　在生活中，每个人都很难调整，所以我们不能满足每个人。
　　没有人可以做所有的事情，也没有什么不可以讨论的。
　　韩寒在《致大家》中写道:
　　＂尽力为关心我的人创造各种各样的东西，从不向讨厌我的人解释是什么。
　　这辈子，不过三万多天，与其花时间给别人解释，不如默默提升自己，让时间验证自己。＂
　　很多时候，我们只需要做自己，问心无愧。
　　钱钟书的小说《围城》被改编成电视剧，风靡全国。
　　很多人来这里看钱钟书的风采。
　　但是钱钟书不喜欢社交，不想参加应酬。
　　不管来访者是谁，他总是不见踪影。
　　钱钟书从来不过生日。在他80岁生日那天，他家里的电话铃声一直在响。本科学历，亲戚朋友，政府机关组织都想为他庆生。
　　他早就有言在先:
　　＂不用花一些见不得人的钱，找一些不在乎的人，说一些不疼不痒的话。＂
　　有人对钱钟书闭门不出的做法表示不满。
　　有人故意诽谤说:
　　＂钱钟书自高自大，是个沽名钓誉的伪君子。＂
　　钱钟书对外界的流言蜚语一笑置之。
　　与其浪费生命和别人争论，不如专注于自己的生活，把时间花在自己想做的事情上。
　　林肯曾经说过:
　　＂任何决心有所成就的人都不会在私下争论中浪费时间。＂
　　正是因为钱钟书的屏蔽能力，他才有更多的精力去创作新的作品。
　　只有时不时屏蔽别人，才能让自己的生活保持干净。
　　总
　　毕淑敏在《三叶草的谎言》中告诉我们:
　　＂只有追寻生活的本真，做真实的自己，才能在平凡中大放异彩。＂
　　在这个苦乐参半的世界里，我们没有足够的精力去解决遇到的所有琐事。
　　内心强大的人会屏蔽垃圾信息，过滤掉外界干扰，专注于自己的生活。
　　你不必坚持每个人的理解，走自己的路，你的人生就会豁然开朗。
　　愿你我都懂得如何屏蔽他人干扰，享受属于自己的精彩旅程。