物质环境如此丰盛，你居然让自己过得这么苦？

　　创造喜悦幸福的心灵！
　　我们每个人来到这个世界的时候，都带着一个使命。这个使命就是在具有肉体的这段时间，觉察内在心灵的潜能，在这一世当中发挥自己的创造力。
　　觉察内在心灵的潜能，就像＂一只鸟知道它可以飞多高＂、＂一匹马知道它可以跑多快＂、＂一条鱼知道它可以游多远＂、＂一只海豚知道它可以跃多远＂一样。
　　你们有没有忘记此生来到世间的使命？你们看到众生的需求了吗？看到这个世界有许多需要我们努力的地方了吗？
　　来到这个世界，你们有没有竭尽所能地发挥自己的能力，做到能力范围内所能做的最大的发挥和奉献？以便某一天，当我们离开这个世界的时候，可以心满意足地咽下最后一口气，觉得此生不留遗憾。
　　可是如果你们只是在累积财富、投机炒作，那不是赛斯哲学思想鼓励大家所要追求的目标，你们只是怕穷，只想拥有更多的金钱。
　　赛斯哲学思想鼓励大家要做的是： 把你们的渴望、爱和智慧导向众生所需求的方向，导向你们能力最大的发挥。
　　用心念创造丰盛、健康和财富
　　许医师用自己来举例。虽然我不喜欢把开药当成首要方式，或唯一的治疗方式，但是不代表我不开药。那么我是如何去实现我的理想，让那些不想依赖药物来改善失眠、不想只靠药物来面对精神或心理疾患的人，有个可以求助的地方呢？
　　当病人来找我问诊，有时候通过初步判断，我会建议他们吃点药，但是有些病人会反问我：＂你不是不开药吗？＂然后我就脸红了一下，说：＂我们可以先吃点药试试嘛！＂如果病人说不要，那我就会取消，安排他进行其他方式的治疗，比如来听课、冥想或安排心理师陪谈等方式。
　　我们来到这个世界上，不只是柴米油盐酱醋茶而已，不只是来满足生存的。生存只是心灵达到的最基本标准。
　　现在多数人在满足生存之后，开始要求更好的生存条件。比如说，有了车子，还想要更高级的车子；有了房子，还想要更豪华的房子。你们只是在追求更高的物质生活品质，你们真的觉得比较快乐吗？
　　我没有说这样是错的，但是我要先讲一个概念：人同时拥有所谓的＂物理环境＂和＂心理环境＂，它们之间是＂本和末＂的关系。
　　赛斯哲学思想绝对不赞成大家蒙蔽心灵、麻木心灵，而追求所谓的丰盛和财富，它让我们明白＂万法唯心＂，明白＂你创造你自己的实相 ＂，了悟到所有的外在环境都是内在能量的向外投射。
　　所以，我们所追求的应该是＂内圣外王 ＂，简单来讲就是追求内在心灵的丰盛，而因着创造力的展现、潜能的打开、自我的肯定，把我们内在心灵的自信心、丰盛和创造力，展现为外在的丰盛、健康和财富。
　　可是，现在的人都本末倒置了。你们可能拥有漂亮的家，但是家中却不一定有温暖。所以许医师想引导你们，要创造丰盛和财富，要先从心理的环境开始。
　　有些人物质条件好像很丰盛，但是他每天的心灵充满了匮乏和恐惧。
　　我们是带着一个使命来到这个世界的
　　举个我母亲的例子。我母亲常常抱怨自己的身体不好，浑身不舒服，我就和她说：
　　＂妈，从物质环境来讲，你住在我给你买的2000多万（新台币，以下均是）的房子里，二楼还有八到十平米的露台，可以供你种花、运动，楼房配有电梯，还有印佣专门照顾你。你的一个女儿住在楼上，另一个女儿和我住在离你走路五分钟的地方，爸爸在世的时候，我每人每月给你们三万元零花钱，节日还给五到十万不等的红包，你需要花什么钱和我说就行，你还把日子过得那么苦，对得起我吗？＂
　　我母亲的外在物质环境很好，可是她竟然有办法把自己过得这么不快乐，我真的要颁＂诺贝尔不快乐奖＂给她。
　　她现在只要把自己照顾好，想去哪里都可以。我父亲去世后，也没有人管她花钱，原来父亲在世时，还会因为她花钱而生气，因为我父亲是客家人，生活节俭。可是现在我不会管她花钱，爱买就买，限度范围内，钱花光了我再给。可是她竟然有办法把自己过得这么辛苦，过得这么多抱怨。
　　所以，其实我们真正的苦，都不是物质环境的苦，而是心灵受苦。或不知足，或不知道怎么让自己快乐，或不知道怎么创造喜悦幸福的心灵。
　　现在你们的物质享受极大丰富，怎么有办法让自己心里这么贫穷、这么不快乐？你们每天还在追求＂人生是苦＂的概念，真的有那么苦吗？还是你们觉得自己很苦，别人的命都比你们好？
　　你们的苦是比较出来的，你们没有好好地把外在的物质环境和当下的心境做联结。
　　你们觉得一个月赚多少钱才可以过上丰盛的生活？有时候不是因为钱不够，而是因为你们＂不会过日子＂。有时候金钱超过某个程度，增加的不是快乐而是烦恼。
　　最后我想问你，在这样的物质环境下，你是否可以让自己的心感受到丰盛和喜悦呢？
　　作者｜许添盛
　　摘自 | 许添盛医师演讲
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
　　☟ 点击＂了解更多＂，阅读许医师关于＂快乐力＂的文章合集