2020年12月4日是单位组织体检的日子，这个日子我记得很牢，往年体检我从不放在心里。因为这次体检我身体出了大问题，医院打电话给我让我去大医院复查好几个指标，而且必须马上，否则后果是癌变。
　　我记得当时我也很冷静，我想真的得了不治之症也只能面对，我想身体出问题无非五个原因：一是毎天零运动，二是职场压力，三是进入更年期，这是最主要的，四是毎天起早贪黑，基本上早上路灯还没关就出门上班，晚上也是万家灯火回家，全年基本无休，五是体检之前天天吃辣的。我想首先运动、戒掉辣，然后大量喝水加上饮食注意，并且早睡，待十天左右去检查。后来去全面深入检查，而且是分项检查，找不同医院比较专业的医生重点检查，检查指标均降下来，还剩下三项有两项常规检查后服药，唯有肺结节医生吩咐三个月检查。后来我每天坚持走路一到两小时，大量喝水，早晚饮食比较清淡，基本都是易消化的，我中午会打金刚坐一小时，晚上我每天热水泡脚，然后练几个瑜伽体式，睡觉时我会捏两条手臂至腋窝，自己找痛点，感觉挺好。
　　我去年年初开始一直一闻到人家抽烟的味道，我就感到呛得慌，人特别不舒服，去食堂闻到油烟也不舒服，走在马路上汽车尾气夹杂大气污染我也不舒服。由于缺乏健康意识，也没去医院检查，结果体检出来肺结节已经很大，好在单位体检，不然问题就严重了。每个医生看了我的体检报告，都说我体内白细胞高，体内有炎症，要吃消炎药，另外吩咐我大量喝水并且运动和作息规律，饮食少油少盐少糖，不要吃腌制品和辛辣食品，我严格按照医生要求去做了，但是我睡眠不好，作息不规律。今天我去医院做个肺CT，竟然结节缩至3mm,医生也说是个奇迹，让我挂下周三肺结节专家门诊喝中药，争取再三个月消失掉，我很高兴，希望自己坚持积极治疗，并配合其他辅助方法。
　　接下来还有胃镜、肠镜等检查，希望自己能安全度过更年期，也希望自己在面对职场压力的时候能以平常心对待。
　　2021年我最大的愿望就是健康，我老公也和我说今年我负责把身体养好，其他什么也不要考虑，再傻一点，再憨一点，少和是非之人接触，健健康康快快乐乐平平安安才是给这个家最好的礼物。

晚安我们生而破碎，用活着来缝缝补补你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上内心欲望，所以你焦虑又恐慌。有些歌听前奏就喜欢了，有些人看第一眼就爱上了，有些作业翻第一页就不想写了。失望就像一枚枚硬币，总会有一天晚安一个人撑伞的日子也一定要顺顺利利有时候，你需要出去走走，清醒一下大脑，想想自己是谁，想去何方。感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。我会好好的生活，不为别的，就为这晚安没有过不去的事情只有过不去的心情回忆中，总有些瞬间，能温暖整个曾经。人生就是一场漫长的自娱自乐，讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨得自己开心才是硬道理。生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间去等待那些不愿与你携手同行的晚安人生何其短要笑得格外甜愿姑娘若夏花，淡雅倾城。愿少年如春光，明媚温暖。别让那些不重要的事来影响你，从而让你失去那些真正重要的东西。每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有晚安频频回头的人走不了太远有时候就算你做足了准备，也没办法预测人生会发生什么事。为了等到好日子，就忍气吞声吃那么多苦，别信什么苦尽甘来，好吃的东西舍不得吃，放到最后只会坏掉，应该在饿的时候就把它吃掉。所以不晚安好景难遇如你一般每个人心中，都有一座回不去的城。我不相信日久生情，也不相信平淡是真，在我的认知里爱一定会是热烈的，是见面间的奔跑和热吻，是酒后的拥抱，是对视时眉眼里藏不住的光，是清晨醒来惺忪的抚摸晚安一来二去看你三四五六眼爱你七八九十年我们可以把时间，浪费在自己喜欢的事情上，但不要把自己困在讨厌的生活方式里。保持微笑，无论发生什么，拥有情绪上的自律力，也很重要。要记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的。伤晚安耳机分你一只开启心动模式你就做你自己吧，奇怪一点也没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边。机会就像一扇迅速旋转的门，当那个空当转到你面前时，你必须迅速地挤进去。只要你明确了自己的方向，世界也会为你晚安总会有人不介意你的所有与你相拥过平静的生活，不要活在悔恨之中，不要自我设限。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。选择一个欣赏你的人，而不是需要自己去讨好的人。时间有限，来不及去惦记心里没我的人。精晚安你吃不到的葡萄我吃着特别甜请向晚风去讨还，吹来吹去的喜欢。所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。被人理解真的是很奇妙的事，你以为只有你自己蜷缩在看不见光的地方，而他提着灯来找你对你晚安记得在这杂乱的生活里每天带点笑意很多时候让你彻夜难眠的不是谁的离开，而是你曾经憧憬的一切都在瞬间崩坍了。在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。好