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能让你人生开挂的10个好习惯,建议收藏

  2021年不知不觉过去了大半年,在这期间,我一直在尝试坚持各种各样的习惯。
  发现有的好习惯坚持下来真的 会潜移默化地让今天的自己比昨天的自己变得更好 。
  下面是小岩整理的10个好习惯,坚持下去保证能让你脱胎换骨:
  1. 关闭朋友圈,减少攀比心
  前段时间,我买了几本书很是高兴,都是自己喜欢的书籍,于是拍了照片发到朋友圈去。
  有位同学就调侃道:"不知该不该说你好,还是把最下面那本书扔掉了吧!"
  这书是我看过豆瓣与微信书评觉得不错才购入的,并且我个人认为也是本可读的书。
  但在朋友眼里是无用之书,还在朋友圈评论了一下,原本开心的心情瞬间觉得变得失落。
  图片来源于网络,侵删致歉
  有时候自己在加班,看到朋友同学在旅游、玩耍,对比之下自己就很苦逼了。
  常常刷朋友圈的人,生活的幸福度很容易因为对比而产生情绪落差。
  以前的朋友圈都是记录生活,大家在评论里还能互相调侃聊天,现在的朋友圈不是微商就是炫富。
  这些没有营养的东西,除了占据我们的时间以外,别无好处。
  与其总是让自己陷入攀比的怪圈,还不如索性关闭朋友圈,耳根清净,把时间拿去提升自己的生活质量呢。
  2. 不跟熟人借钱
  凡是谈钱,必伤感情,哪怕是亲爹亲妈,更何况是你的朋友同学。
  稍有不慎,朋友都没得做。
  或许会有人说,中国是人情社会,包容度高,不信的话,你去试试跟你的亲朋好友借钱试试,跟你的同学借钱试试。
  3. 按时下班
  为什么说按时下班是一个好习惯,因为如果你的工作效率足够高,准时下班是不难的。 只有坚持准时下班的原则,在上班的时候你才会想尽办法提高自己的工作效率。
  而不是整天浑水摸鱼,导致要加班才可以完成手上的工作。
  4. 关闭花呗、白条
  我们是成年人了,多多少少都要学会一些理财知识。
  理财的第一步就是控制自己的支出, 别一发工资就月光,还花呗、还白条的,啥时候才可以暴富哦?
  5. 坚持练书法
  练书法字还是我去年养成的兴趣,一开始的半年几乎每天都写半小时以上。
  前期很痛苦,但后期越写越发现自己的专注与耐力越来越好了。
  不仅如此,每次写书法字时,听到纸笔之间摩擦的声音,会让人感到很治愈很心安。
  培养一项长期才可见效的兴趣,不仅可以培养自己的坚持与耐力,还会让自己变得更有气质呢,何乐而不为呢?
  6. 少看成功学
  市面上很多畅销的成功学知识都是三四手,甚至是四五手知识,鸡汤可以喝,但要少喝。
  喝多了会感觉所有人都是富豪,一夜暴富的案例比比皆是,总以为自己也是个可造之材,很容易迷失自我,缺少正确的判断力。
  7. 享受独处
  当你学会一个人独处的时间,而且不会感到无聊空虚,恭喜你,这是成熟的标志。
  图片来源于网络,侵删致歉
  独处会让你快速成长、自我增值, 你可以自由选择喜欢的项目,不用左右而言他,不用等待,自由畅言、随心所欲。
  8. 阅读可以让你发光发亮
  让你与同龄人拉开差距的正是阅读, 你可以不漂亮,但是不可以没学识,没文化。
  没学识,想说一句好听话的都难以启齿,除了:好美、好棒之外,我们还可以说"美不胜收"这样子的成语。
  9. 每周运动一次,保持你的身体健康
  运动的好处实在是太多,大家都耳熟能详了,在这我就不做多赘述了。
  总之:每周的运动会让你焕然一新,不信你去试试。
  10. 少生气!少生气!
  女孩子生气不仅会变丑,还很容易得各种由情绪引起的病。
  试问谁不喜欢温柔的女孩子呢?想要招人喜欢,记得要少生气哦。
  以上便是小岩今天分享的干货好习惯,想要变优秀就赶紧收藏起来干起来!
  让我们慢慢超越过去的自己,一天比一天好吧!
  以下是我的自我介绍:
  96小姑娘,野生写作人
  专注在个人成长干货、情感小故事深耕
  期待跟我的读者一起变得优秀

一个人非常记仇是什么心理?记仇从马斯洛需求理论来诠释是一种自我缺乏安全感旳行为。至于记仇或不记仇只是个体之间对一件事或一个观点的出发点不同,或在乎的程度深度不一样,并不能完全断定为小心眼。记仇与缺乏安全感丶女生同时拥有两个或者多个男朋友到底是什么心理?一个女人的心里可以同时装几个人,答案是一个。所以,如果一个女人的心里装着别的男人,原来的那个势必会被挤出她的心底,隔离出她的生活。那么,如何判断一个女人心里是否有别的男人呢?1。不癌症的高分化指的是什么?所谓高分化是细胞病理学概念。简单准确地理解高分化癌细胞最接近正常细胞,这就意味着恶性程度低生长缓慢转移率低早期发现预后好。而低分化癌细胞就恰恰相反,中分化则介于两者之间。二十八年前在生活中,遇见抑郁症患者,他总是满肚子说别人的不是,他总认为自己是对的,你怎么看?我是精神科医生,接触过很多抑郁症患者,看到你的问题,我忍不住想问你一句你预见的是抑郁症患者吗?说一说真正的抑郁症患者医生的眼中总是客观的,是实事求是的,因为医学是一门尤其较真的科学压力大时,你是如何快速排遣的?首先,我们必须要有一颗强大的内心,超好的心态。忽然想起来那句话,压力像弹簧,你强它就弱。其次,心态的调节主要还是依靠自身力量,这个分为两招。一招是要身体得到释放,在生活中给自己找点通宵失眠该怎么办?谢邀!通宵失眠的话,这个在日常生活当中最常见,我作为医生自身而言,也是一个曾经的失眠患者,但是我经过掌握了方法之后,在后期是会有一个非常好的疗效的。首先一点一定要明确你失眠的最根本产妇直言待产时冷得直哆嗦,产房冰冷,是身体原因还是心理原因?产妇直言待产时冷的直哆嗦,产房冰冷,是身体原因还是心理原因?刚毕业的时候,什么都不懂,在产房工作的时候觉得产房温度恒定,没有感觉冷啊,但是很多产妇都在发抖,记得那个时候还问了带我的女性更年期有什么应对措施?2017。12。11中华医学科普回答一什么是更年期绝经是指卵巢功能停止所致永久性无月经状态。围绝经期俗称更年期。二围绝经期的治疗围绝经期妇女由于精神状态生活环境各不相同,其出现综合每天心情都很低落,每天都很想哭,怎么办?首先自己每天要努力工作,努力学习,充实自己,没事找事做,不要让自己空虚下来其次要多看看自己的慢慢年迈的父母,看看身边那些还不如你的人,最好凌晨三点到街上去转一转,你会有很多感悟的!精神病是否都是孤僻喜欢独来独往有想法不爱和人交流的?精神分裂幻听妄想,其实他们和正常人没啥区别。区别的就是身边人会带有色眼镜看他们,疏远他们歧视他们孤立他们。精神分裂患者很少伤人,他们活在自己的世界中,肯定是不正常的,点吃药,点调理如何养成平心静气的心境?妇专委特邀心理问答专家志愿者李颖我们短暂的一生中,必定要经历许许多多的事情,而这其中,让人高兴的事并不多,正如宋人方岳诗所描述的不如意事常八九。遭遇的烦恼和困扰,却是数不胜数,不计
给男人发一堆废话,就知道他爱不爱你世界那么大,能遇见你真好,我会陪你很久,你也别忘了关注我。文情感小肥柴图片来源网络之前网上有个测评很火,就是你试着给男朋友发一分钟的语音,前面什么话都不说,到最后几秒才说话,看他会这世界上缺什么最可怕?缺一次钱,你就懂了看到一个问题这世界上缺什么东西最可怕?底下最高赞的答案是这么说的这世上最可怕的不是缺爱,也不是缺心眼,而是缺钱。有一次和朋友张阳吃饭的时分,聊到了一个话题阅历什么事情,最容易看清一女人如何走进男人的心里真正厉害的女人是一个敢爱敢恨真性情的人,她们要么是外柔内刚,要么是外刚内柔,绝对不是外刚内刚,外柔内柔的女人。她们遇到爱敢于奔赴,遇到事情敢于坦然面对。她们拥有完完整整的自己的主权15句有点意思的句子1。如果你正在读这段话就说明你爱上我了如果你想否认那为什么还在读2。一个乞丐端着破碗走到我跟前说求求你帮个忙吧他的手一直在抖我犹豫了一下于是帮他端了一会3。今天上班快迟到了前面的奥做自己的女王,最具有女人味兰戈好不容易有个周末,本想在家葛优躺,琳子非拉着我去逛街。用她的话说,不热爱逛街的女人就不是个女人。所以,她一直在将我变成女人的道路上不遗余力。尽管我心里说过一万次哼,老娘是不是女人老了真的就没有活头了吗不枉此生怎么活才不虚此行人的生命只有一次,既然来到这个世界,那就好好珍惜,虽然年轻有过太多精彩,即便没有,起码也该不虚此行。来了都来了,就不要匆匆离去,那样的话,就亏大了。会生活是许多老人答不好的一道题,改变自己一生的三把钥匙不知道有没有一些时刻,你觉得自己的一生已经定了,是没办法改变的,于是我们会颓废,会沮丧,会难过,也会痛苦,可是即便是这样,我们也明白,有些时候,我们是真正的改变不了。也许在十几岁,跟喜欢的人处对象,最后却和不爱的人结婚,真是人生的一种悲哀当我们爱上一个人时,我们迷恋的是这个人的优点,因为这个人的优点,我们被心中那串爱感动了。因此,我们也想和我们爱的人一起生活。在生活必需品中相聚是一件多么美好和浪漫的事情。因此,我们对你动了情的男人,才会这样叫你在一段感情中,两人互相之间的称呼都是不同的,有时候会称呼彼此的小名,有时候就是官名,而有时两人之间会有一些可爱的小昵称。所以说,很多时候,不管是哪一种称呼,其实都可以看出两人之间的特别暖心的一句话,越看越爱一今天起,做一个快乐的人,柔软而坚韧,努力而知足,活成你想要的模样。早安!二不要做那种人人都喜欢的人了,要做那种有一部分人喜欢,被几个人超级喜欢,被一个人深深爱着的人。三有人在奔跑七月,最催泪的句子一没有人会永远无条件的陪伴着我,要知道,下雨天的时候连影子都会缺席。二失望和绝望之间的痛苦,叫空欢喜。三只有在熬夜的时候,在全世界漆黑的只剩下一盏台灯,一部手机的时候,这个世界才肯