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最好的活法寡言,寡欲,寡思

  文/带刺凤梨
  古有云"心清万里明,可杜倖时窥。寡欲善养心,轩鉴照魅魑。"
  即清心寡欲,清静无为自然内心平静,波澜不惊,岁月静好。
  除了寡欲,还能做到寡言、寡思才是人生至境。
  有句话说得好,人生就是一个越活越寡的过程。
  01.寡言,沉默是金
  最具有力量的人,往往是沉默寡言的。
  苏格拉底说过:
  "上帝赋予我们一个舌头,却给了我们一对耳朵,所以我们听到的话比我们说的话多两倍。"
  明代"千古奇人"王阳明,在年轻的时候,就是个话很多、言辞刻薄的人,因此常常得罪人。
  有一次在上朝时,王阳明不经意地多说了几句话,结果引起同僚的猜忌。
  虽然他并非有意,但听者有心,同僚因此远离他、孤立他。
  王阳明深刻体会到言多必失的道理,发誓从戒多言开始,重塑个人形象。
  《论语》中有这么一句话,子曰:"君子欲讷于言而敏于行。"
  直译为君子做到话语谨慎,做事行动敏捷。
  真正的意思是:人们应该说话谨慎,因为祸从口出,说话不谨慎,伤害自己又伤害他人,招来麻烦甚至招致灾祸。
  同治六年九月,曾国藩给淮军名将刘铭传的信中说:"古来人才,有成有不成,所争每在‘疏密’二字。""疏"则多言,"密"则守口如瓶。
  如果多言,透露出去的信息就会有很多,一旦为对手察觉很容易导致失败,历史上这样的例子不胜枚举。
  能成事的人,都懂得寡言的力量。
  02.寡欲,简朴至真
  曾听说有这么一位富人,名下有公司有大屋,可富人并不在乎这些财富。
  他聘用其他人来管理公司,而他每天的生活很简朴。
  早餐时间,每天去同一个地方,带上自备的餐具,坐同一个座位。
  回去以后开始看书,每天看书时间超过5个小时,中午和晚上煮一些简单的营养食物。
  这些看似枯燥的生活,于他来说,最好不过。在他的心里,住着一颗简朴的心。
  家里的书柜堆积着他喜欢的书,特别喜欢的会看上三次。
  每天翻书的动作,成为他必备的节目。
  衣柜有出门的衣服,但都是同一个款式的。
  用他的话来说,不想用衣着困扰着自己,简单就行。
  寡欲的人,都是轻松快乐的人。
  不需要太多的装备就能过好这一生,那些只顾着金钱、虚荣的人,整天只能愁眉苦眼。
  文学家柳宗元曾写过一篇名为《蚹蝂传》的散文,文中提到了一种善于背负东西的小虫。
  行走时遇见东西就拾起来放背上,然后昂着头往前走。
  它的背部发涩,堆放到上面的东西掉不下来。
  然而背上的东西越来越多,越来越重,不肯停止的贪婪行为,最终将它拖毁。
  想抓住的东西越多,抓得住的就越少。
  生活其实就是一日三餐,一年四季,简单地过比什么都强。
  03.寡思,解除顾虑
  有一个著名的"疤痕实验",征集了10名志愿者参加。
  志愿者被分别安排在没有任何镜子的房间里,化妆师把他们变成面部有疤痕的丑陋的人。
  一个个脸部充满刀疤的志愿者,通过化妆师提供的小镜子,看见了自己的脸有多难看。
  然后志愿者再被安排在指定的地方,观察和感受不同的陌生人对自己产生的反应。
  出发前,化妆师跟他们说再补下妆,其实是把他们脸上的疤痕妆彻底去掉,但志愿者并不知情。
  就这样,志愿者们在大街上遇上形形色色的路人,感觉他们都在对自己指指点点,心理难受极了。
  那些志愿者其实就是想得太多,他们反映着大部分人的心态,一直给自己徒增更多的烦恼罢了。
  寡思,是精神的减负。
  生活也是这样,你不能做任何事都令人满意,唯一能做的就是解除顾虑,放下心理包袱。
  庄子曾说,"人能虚己以游世,其孰能害之?"
  对面一条船过来了,船上的人没控制好船,撞上你的船,这时你很可能会生气。
  但是如果那条船上没有人,是个空船从上游飘过来,你还会生气吗?
  不在意别人的眼光,不在乎别人的看法,人生实苦,唯有寡思。
  04.
  晚清名臣曾国藩在锻炼人生的过程中,意识到并不是所有的东西都是要越多越好,有的也要少一点。   提出了"三寡"概念:寡思虑以养神,寡嗜欲以养精,寡语言以养气。   寡才是值得一生中追求的。   愿你懂得寡的智慧,过上幸福美满的人生。

如何面对仇富心理?没有谁仇富,仇的是不公!私有制为主体的社会,仇富很正常。如果两极分化到了极端程度,暴力革命也是会发生的。当年中国共产党打土豪分田地是革命的正义行为,难道是仇富?如果认为是仇富,说明怎么改掉浮躁的性格?1。接纳自己,喜欢上自己,从外在到内在。喜欢自己的第一步,从接受自己的外貌开始。内在的,一方面有意识地改进,学着凡事有主意,不人云亦云学会拥有被讨厌的勇气,生而为人,我得自己先高兴男人到六十岁有哪些心理变化?很理解你的心情,在平常的工作中也遇到类似的情况,通过和他们的交流,梳理一下,不在乎以下几点第一,失落感,很多老人工作忙碌了一辈子,突然有一天,HR通知他要办退休了,明天起就不用来上在大连送孩子上好一点的幼儿园,每月大概要花多少钱?我孩子现在属于学前班(大班),当初考察过好几个附近的幼儿园,上过两个幼儿园,比较有发言权私立性质,比较贵的幼儿园如万达点石两家幼儿园学费大约4500元,大连东港有家高端幼儿园大约一从心理学的角度看,摧毁一个人有多简单?摧毁一个人有多简单?如果用我的个人经历来说,非常的简单!我曾经让一个女孩子,跪在我家门口哭了一整夜,我就在门内静静的听着。离开我的另一个世界,她是被很多人追求的女神,有的男人跟她说浙江人如何看待嘉兴这个地方?嘉兴是浙江省最北端的一个城市毗邻上海和江苏,交通便捷从地理位置上来说相当优越,自古以来就以富饶而著称。2016年嘉兴GDP名列全国第50位还是挺不错的,但在浙江省十一个城市里面排在心脏病用什么药比较好?心脏病其实种类也较多,最常见的是冠脉狭窄导致的冠心病心肌病心脏瓣膜病先天性心脏病各种心律失常等,用药种类也比较多。用药的关键是针对基础病延缓病情进展,提高生活质量和改善预后。大体来男生用女生头像是什么心理?男人为什么喜欢用女人头像?我和朋友们还真就这个问题探讨过,有人直接说变态。虽然有些主观片面,但还是有一定道理的。我在头条里遇到过过几位,因为用他们的图片提前告知一下,没想到很多都是为什么感觉得hpv的人越来越多?您好,我是平安喜乐喵,临床执业医师,擅长医学知识普及,我来简单回答一下您提出的的问题为什么得HPV的人越来越多?不是得HPV的人越来越多,而是随着医疗水平和人们的健康意识不断提高,为什么感觉50多岁大叔型男人喜欢和年轻漂亮的女孩在网络上互动,这是什么样的心理呢?这次做一个尝试,用数学上的反证法来回答这个问题。反证实例我虽然没到50岁,但20出头的年轻人见到我时,都会礼节性地喊我一声叔叔,姑且就将自己归为大叔一类人吧。前不久,在一次全省文艺有什么看穿别人心理的小技巧?1女生如果初次和你见面,就不自觉地把头发撩向耳后,或者总看着你出神,那么她大概率已经被你吸引。2喜欢逗别人开心的人,往往有过一段被伤害的经历,ta希望用笑声来治愈内心的创伤。3如果
另一种选择金句摘录美谢丽尔桑德伯格亚当格兰特1通常,我们在面对他人的痛苦时,会有两种完全不同的情感反应一种是共情,它激励着我们为他人提供帮助另一种是悲伤,它让我们对他人的不幸避之唯恐不及。2没有一条路只通向悲痛,也不止有一条你卡住了吗?何谓卡住?每个人一定有卡住的地方,卡住的区域也都不同,某些部分过不去就是真的过不去。到底我们人生当中有多少过不去的关卡?当生命卡在某个地方的时候,某一个心理能量就停在那里,再也没有心态决定一切思想具有无与伦比的力量!赛斯说,我们仍然感觉不出来,也还不了解思想真的形成事件,以及要改变事件的话,必须先改变思想,如此才会得到你的意识焦点所关注的东西。创造实相是思想情绪想像力与明明白白你的心你跟万事万物互动的结果,所看到的不是万事万物,看到的是你的心。心之作用无远弗届,上至最大的,下至最小的,都是心的作用。当你在这里改变了心的作用,我常举例子,假如你以赛斯思想的心跟你爱与被爱是生命最大的意义和价值找到自己人生的意义!我的老师赛斯说过一句话任何一个活着的人,一定在生命的某个领域里担当主角。不管你是男主角还是女主角,世界上一定有你发挥才能的生命舞台。而且,那个舞台是宇宙帮你建好认识抑郁症的正面意义抑郁有两大好处!抑郁症和躁郁症焦虑症不大一样。抑郁症的常见的症状表现为情绪低落负面思考睡眠时间缩短很多事情都不想做。当然这里要区分,有时候睡眠时间缩短,可能是因为上年纪的原因,因为爱,无所不在赛斯说你们的宇宙远非一个剑拔弩张的宇宙,而是建基于宇宙各部分怀着爱心的合作。这最基本最原始的爱的互助合作,是生命本身的一种先天特质,否则生命不可能持续。我们现在往往把心理和生理分开重新学习信任传统心理学告诉我们,我们没有办法挑选原生家庭,但赛斯资料说,你的原生家庭其实是你精心选择的。赛斯说所有的婴儿都知道,他们是在一个只适合自己而非任何他人的环境中,那是为他们的需要而剪爱是人类最大的功课在爱里学习和成长!许医师认为,爱是人类最大的功课。其实,人类只有一个功课在爱里学习。可是,爱为什么会让人痛苦?比如,我明明这么爱他,为什么他不了解我?我曾经遇到一对夫妻的个案,先生如何看待金钱与压力活在富足的感觉里!今天我们探讨的主题是如何看待金钱与压力。先说说压力与痛苦。任何生理上的疼痛,都是先从内心的痛苦挣扎矛盾开始的。当我们的内心开始矛盾冲突挣扎而找不到解决办法的时候,重新学习信任传统心理学告诉我们,我们没有办法挑选原生家庭,但赛斯资料说,你的原生家庭其实是你精心选择的。赛斯说所有的婴儿都知道,他们是在一个只适合自己而非任何他人的环境中,那是为他们的需要而剪