快放过这样回你微信的人吧

　　最近看到一些＂这样回你微信的人，最值得深交 ＂＂如果这样回你微信的人就算了吧＂之类的，忍不住想起了一些往事，曾深受其累的我没想到，竟然也有相当一部分人不分情况不分个体差异的奉为玉律。仿佛只要是对方没有秒回就是不在意你不重视你，仅仅单凭这一点就否决了对方整个人曾经或即将在你生命中有过的好和所有可能性，是不是有些太过武断？
　　世界著名作家、大思想家斯宾塞·约翰逊曾经说过＂唯一不变的是变化本身＂。
　　何况是人类这样具有复杂性和矛盾性的生物，最忌妄下定论。所有的表象都是可变化的，没有绝对的是也没有绝对的非，只有人性本质上的善恶才是决定表象的因素，而绝非是用部分表象去定义一个人的内心本质。
　　曾经我也有一个暗下决定要相交一生的朋友，她知道我很多糟糕的时刻但并没有嫌弃并陪伴我度过了一段很艰难很黑暗的时光，我以为彼此是了解对方本性并能够全然接受和包容对方的自己人，平时也偶有冲突时刻，但以为真正在意的人并不在意这些，如果是我做得不够好，我会去解释道歉，希望对方不要因此生气觉得不开心，如果有时候不是我做错说错的时候，只要对方生气不开心我也会主动道歉哄对方解释，一度因为担心自己达不到对方的预期而暗地小心。
　　后来，有一段时期因家人住院和一些长期压抑的心理症状没有处理好，很长一段时间我不敢经常看手机，看到电话就会心脏漏跳几拍，无关对象，无关事情轻重缓急，就是害怕听到手机响不敢看微信，当时的状态就是会影响我作为一个人的正常社交状态，无法再继续维持普通人的状态，一边照顾家里一些家务，一边又因未来方向而迷茫和失去时，抑郁状态已经不够稳定，就在那个时候，也许是无意间说了一些不符合对方观点的话导致对方不开心，后面虽然还是在道歉，但其实自身状态已经摇摇欲坠岌岌可危。
　　但人类毕竟还是有求生的本能，因为求生我觉得无法再勉强自己维持一个普通人的状态去接受指摘以满足他人预期，虽然也早就失去了那个能力了。
　　这个时候，发生了我久久难以释怀的事情。
　　在某一天中午我再次练习鼓起勇气打开微信时，发现对方已经将我删掉，当时极度动摇，但为了求生的努力不白费，我还是努力想要看清并思考，大意是对方前一天中午发了信息，然后晚上后半夜指出我经常不回复信息，算了就这样。当时楞了很久，无法及时回复信息也就是近段时间家人住院忙于家务的一两次和因心理状态扔了两三次手机的一段时间，想不到竟因这样的事情失去一个朋友，甚至被指责伤害了对方很久。本来就没有自信再加上这份自我怀疑，甚至在思考，之前那段光是坚持住日常生活就已经没有余力的时候，在什么时候可能伤害到了对方而感到抱歉。
　　一直以为如果对方让你不愉快了应该先跟对方沟通，一般普通人总会有不够小心不够周全的时候，如果不是蓄意伤害则不是大事，如果确实有不愉快的时候即使不说出来沟通解决我也不会放在心里觉得对方不好或者伤到我。
　　因为朋友就是有可能会做得不好但是也是朋友的存在。当然了，可惜后来事实证明这只是我的个人想法，对方并不认可。
　　为什么现在人们很容易焦虑的一个原因，大概是太多这样看似正确的条条框框限制了人们的去探寻对方本质的耐心吧，加上生活压力已经不堪重负，随着社会发展国家进步，也有越来越多的套路层出不穷，老实人可能不敢扶老人，安全感的缺失，太多因素可以让人随主观意识对他人强加想法了。
　　也许是我在这方面确实做得不够好，因为一直被说不会说话不会做事不聪明，就越来越随着他人对我的印象加深心理暗示。
　　也有振作自信的时候，但是被打击多了之后也开始觉得自己真的就是这个样子了。
　　然而这是个人心理状态需要疗愈的部分，主观上尽量不会带入到生活中来，甚至不敢做伤害他人的言行，经常小心自卑。但这并不代表不重感情，轻视友谊。只是当时的身心状态已经无法支撑我维持日常。
　　甚至每个这样的时刻，我的愧疚都会加深那份自卑，但绝不是轻视对方，只是当时的自身状态已经无法再去维持日常行为了，有时候走路或者坐公交就会突然哭出来，无法进行情绪管理。也会后悔以前那个时候应该怎么做可能对方会开心一点，总是在否定自己。但那个时候碰一下就碎掉的自己其实也很难再做得好一点了吧。
　　如果不顾及对方情况，只是单独用部分行为决定对方全部，在你自我意识比较强烈的情况下很可能事实就会产生偏差。
　　勉强自己寄希望于满足他人的预期会让自己愈发痛苦，不管对方是出于出于好意还是无意，这样只会让自我越来越渺小。
　　首先你必须是你自己，才能让别人尊重你体谅你，而不是一味的去讨好他人。
　　如果你自己都不爱惜自己的痛苦，不心疼自己的情绪，那么别人更加不会把你的感受当回事。
　　喜欢很久的作家娜姐写过，人的情绪是很势力的，你揪着自己的错误不放，一直活在那个阴影里，别人就会时时想起你的错误，你活得自在舒展了，别人也会被你的状态感染。（来自娜姐公号）
　　那时开始看书是唯一能让状态缓解的方法，在看过一些心理学方面的知识后才能理智和正面的理解当时那个自己的情况，也越来越喜欢看书。
　　遇到剖析人性一针见血的文章会感到平静，看到优秀的作家对人事物独到的观点时的思考会情绪稳定一点。都是普普通通的人，为什么要用一些不够那么周到的条条框框限制作为一个人的无限可能呢？
　　为什么有的抑郁症没有治好，为什么有的抑郁症不药而愈，有太多太多太多因素影响。
　　而其中重要的一点大概就是活下来的人明白，放弃再轻松不过了，也可能是解脱，但是活着才能拥有的遇见美好的可能性，对他们来说，那一点点治愈的喘息，你的一点点甜，其实已经足矣缓解那些生活的为难。