为什么孩子发脾气能激起你的情绪？

　　你有没有这样的经验，害怕别人有情绪，害怕别人哭，家里孩子有情绪的时候，一哭一闹你就受不了，听着哭闹声心里像被猫抓似的，或者你自己直接被勾起了情绪脾气立马上脑，有些人没控制好直接过去把哭闹的娃收拾一顿，稍微还存些理智的呢恨不得赶紧阻止孩子让他别哭，要么强行大声吼制止，要么妥协，孩子要什么给什么，赶快停止就好。
　　你为什么不能，无法接受、接纳、接不住别人的情绪？
　　可能你小时候父母父母情绪不稳定，或者有情绪的时候会伤及你、或者打你，所以你会害怕父母有情绪发脾气，相当于父母对你发脾气的行为给你造成了伤害，你的潜意识就会把所有有负面情绪发脾气的行为都归类为会伤害你的行为，这就成为一种创伤记忆，这个创伤记忆会以爱伤孩子的形象储存下来，也就是所谓的＂内在小孩＂，所以你对有情绪发脾气的行为会存在过敏性的反应，不能接受，对于发脾气的人，害怕他情绪失控暴怒，要么你自己被点燃暴怒，要么向他妥协。
　　接不住别人的情绪，对人际关系交往会有一定的影响，不能面对还不能躲吗？总有躲不住的时候吧，不够亲密的关系估计你也没法跟别人对怂，怎么办？
　　对亲子关系会有影响，同时也直接导致了家庭教育的质量，孩子一闹什么都被满足了，孩子也很聪明，这个工具好用就会常用，那孩子会养成什么习惯呢？
　　对亲密关系有影响，你看不得配偶有情绪，要么你也被激怒两人对着干，要么一躲了之，躲到何时？关系都给整没了。
　　总而言之，不能承接他人的情绪也是情商不高的体现之一。
　　怎么办？
　　既然知道原因可能来自儿时与父母关系互动遗留下来的创伤，那就很好办，只要疗愈身体里的那个，把这份受伤之后储存在身体里的那份情绪能量，即＂受伤的内在小孩＂做个疗愈处理，如果有条件找个专业的心理老师，他会运用催眠的方式带你回到过去与父母互动的场景中去疗愈那受伤的儿时的你。
　　要么，当你处于快要被别人、孩子的情绪激怒的时候，或者自己看到别人哭闹就要受不了快妥协的时候，让自己多一份觉察，马上离开这个环境，找到一个安静的地方，去体验感受自己当下难受的感觉，同时想象自己内心有个很小的孩子正在被发脾气的父母指责打骂，想象自己过去安抚拥抱那个孩子，告诉他，不是他的错，让他不要害怕你会在边上陪伴他给予他力量，其实＂受伤的内在小孩＂只需要被看见，被安抚，被接纳，这受伤的能量就会慢慢消失。
　　不管发生什么事情，面对什么人，什么情绪，只要你自己的情绪不被勾起，你就会有理智和智慧去处理当下任何人的情绪问题。
　　若娴说邀请您关注我，愿阅读带给你润物细无声地蜕变！