消失了30天后，我明白了什么是真正重要的事？

　　整整30天，我没有打开电脑，这是一场＂漫长＂的休息。
　　这个时间里，我31周岁了，在到达这个年龄之前的一年，我正在经历一段异常艰难的时期，每天都有同一个问题浮现在脑海里。
　　关于人生的重大问题，让我有点寝食难安，甚至焦虑万分。
　　这些年，我一直都在忙碌，做了很多事情，也获得了一些成绩，但是每一次完成之后，内心便是空虚的，就像是你使尽全力达到一个目标，然后觉得兴奋，之后往往会出现的空虚那样。
　　＂接下来我该怎么办？＂
　　＂这辈子我到底想干什么？＂
　　＂我算有所作为吗？＂
　　＂我辜负了光阴了吗？＂
　　＂现在所做的一切重要吗？＂
　　周而复始出现的状态，让我想起了当年坐在复旦大学教室里读心理学的场景，教授在讲台上讲课，炎热的午后，很多同学昏昏欲睡，而我背着嗷嗷待哺的女儿，如饥似渴地想要寻找关乎人生的很多重要问题的答案。
　　犹记得教授似乎微醺，告诉我们：＂答案不在教室里，即使很多人知道答案，做到也很难！＂
　　当时，我认真地学习了心理学的每个板块的课程，经过了通过率很低的心理咨询师考试，甚至开始接个案，发现大家的问题都是相似，而心理学所能做的事情也是有限的。
　　每天吃了饭，第二天还是要吃；
　　每天洗刷的碗筷，第二天还是要洗刷；
　　生活中的很多事情，日复一日，年复一年。
　　我们想要停下来，可是总有未知的各种状况总会让人身不由己。
　　这让我想起西西弗斯，刚将巨石推上山顶，就要从山脚下重新来过，循环往复，永不止境。
　　直到这次彻底的停下来，没有安排很多的活动，不参加各种饭局或是派对，甚至不出门，只是做自己喜欢的事情：健身、读书和带娃。
　　偶遇一个非常励志却有好久没见的朋友，现在的她已经是三个孩子的妈妈了，我很惊讶，一个事业心那么强的女人，如今居然安心地在家相夫教子，养花弄草，读书手作......
　　那次以后，我开始拿出一张纸，梳理我过往的经历，好像每一阵子都会有相似的情况发生，我必须去直面它，才可能去接纳它、迭代它。
　　有时候，我们让自己过于忙碌，是为了消除我们时不时出现的空虚感，但事实上，我本以为可以消除我空虚感的很多事情，反而让我更加空虚，因为我的方向错了。
　　从小到大，我们都有各种各样的目标、评比和考核，我们一步步达到，获得兴奋感，随后又是空虚感，甚至更多的目标，然后又兴奋，但是没多久又空虚了，我们不得不再找点事情让我们兴奋起来。
　　这段时间的抽离，回归生活的本身，发现让我内心丰盈和充实的，正是身边的小事，不在远方，不在别处，就在自己所在的位置，生活的当下。
　　稀松平常的小事：跑个步、读本书、陪陪孩子、听听音乐亦或是写一篇文章，还有和邻居说说话。
　　当我们将自己的注意力放在那些自己还没有拥有的事情上，那么当下所拥有的也会忽略，＂平常事＂的价值也因此被我们忘记。
　　千里之堤毁于蚁穴，而千里之行始于足下，每天过好，日子就一点点过的更好，而好的标准，因人而异。
　　在社区里和各种各样的人聊天，都让我觉得内心很安静，不管是理发师、出租车司机还是沿街店铺里卖包子的阿姨、做煎饼果子的夫妻......
　　偌大城市里的小人物们，都会给人生活真实的体验和感受的反馈，让人在不经意间收获宝贵的意见。
　　他们也许没有高大上的理论，但却有实用的智慧，而且他们都是行动者，耐心又谦虚，用最简单的常识解决人类普遍面临的问题。
　　验明较重要的事情，这才是保持平衡的要诀。
　　只有自己想清楚，对于个人来说最重要的事情，并且把精神集中在真正重要的事情之上，才会有可持续的安宁和满足。
　　很开心，我找到了答案，也期待不断地与你分享，共同成长！