幸福的生活不为难他人，也不折磨自己

　　我们都希望，健健康康，快快乐乐地过一生。
　　更多时刻：
　　当你处理不好与他人的矛盾，生活会变得紧张。
　　当你放不下自己的烦恼，生活就会变得痛苦。
　　唯有改变的心态和状态，才能活得坦然和自在。
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　　一是，不为难他人。
　　许多时刻，我们总会因为，诸多的争执与矛盾，与他人结下难解的怨，甚至生出难消的恨。
　　人在年轻时，总想证明自己才是最对的，最重要的，也是最不可妥协的。
　　可后来才知道，原来每个人，都有自己的立场和角度，每个人也有自己的辛酸和艰难。
　　当你学会换位思考，就会发现，在这个世上，哪有那么多对立的关系，不过是互相为难彼此。
　　不要为了一些小恩小惠，跟他人计较。
　　不要为了一些小是小非，跟他人纠缠。
　　不要为了一些小结小怨，跟他人较劲。
　　其实，人心都是相互的。
　　多一些体谅和理解，你就不会斤斤计较。多一份善良和宽容，你就不会事事埋怨。
　　有时，退一步，则会海阔天空。
　　当你的心宽了，路也宽了。
　　当你的量大了，世界就大了。
　　人这一生，不如意之事，已经够多了。
　　何必要彼此为难彼此，徒增不必要的烦恼和困扰。
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　　二是，不折磨自己。
　　有一句话说：＂爱自己，是终身浪漫的开始。＂
　　许多时刻，我们看似对自己好，但最常折磨的人却是自己。
　　离开的人，总是去挽留。过去的事，总是去强求。未发生的事，总是去担心和焦虑。
　　其实，无论是放不下，还是想太多，都会给自己增加，许多不必要的心理压力和负担。
　　人过日子，是往前过，不是往后看。
　　人这一生，是积极面对，不是消极逃避。
　　人这辈子，是让自己开心，不是让自己难过。
　　离开的已经离开，过去的已经过去，未来的也还没有来。
　　有时，看似他人在跟你作对，其实是你自己，不肯放过自己。
　　有时，看似坏事在刁难我们，其实是你自己，在刁难自己。
　　让往事清零，才能轻装前行。让心态归零，才能减负前行。
　　心里想太多，就会觉得烦。心里装太多，就会觉得累。
　　路，走不通绕一绕。事想不通，放一放。
　　当你学会放下心里的负累，生活会变得更轻松和洒脱。
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　　每个人的一生，都有诸多不容易。
　　不为难他人，这是对他人的善良和厚道。
　　彼此对立，只会两败俱伤。彼此和解，才能互相成全。
　　不折磨自己，这是对自己的理解和体谅。
　　一个不肯放过自己的人，缺少智慧。一个不肯成全自己的人，更很难过好这一生。
　　许多时刻，
　　我们感到的累，不过是他人相处的累。
　　我们感到的苦，不过是跟自己较劲的苦。
　　有时，你看似在为难他人，也是在给自己添堵。
　　有时，自己跟自己都过不去，才会觉得他人跟你过不去。
　　作家马克吐温，曾说过一句话：＂生命如此短暂,我们没有时间去互相争吵,道歉,发泄,责备,时间只够用来去爱。＂
　　人这一生，说长也不长，说短也不短，何必每天都要，活在诸多的计较和敌对中。
　　善待他人，也是在善待你自己，
　　放过自己，才能获得真正的解脱和心安。
　　与朋友们共勉。