引言：很多人在查看治疗和保健方法的时候，都会下意识地想去了解有没有食疗，在没有痛苦又能享受美食的条件下调理自己的身体。药食同源
　　自古以来，不论是皇亲贵胄还是商贾耕农，在调理身体方面都更偏好于食疗，所谓药食同源从中医理论来说许多食物即是药物，它们之间并无绝对的分界线。
　　《淮南子·修务训》中提到：＂ 神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时， 一日而遇七十毒，得茶而解之 。＂
　　所谓神农就是炎帝，伏羲氏。神农尝百草我们不去追究其是否真实存在，但是神农肯定是我们祖先的缩影，而尝百草就是我们祖先在寻找食物的过程中，发现有的可以充饥果腹，有的可以导致呕吐甚至中毒，有的则可以缓解身体的不舒服。
　　这便是药食同源的根本，出自生活体验之中，受千百年代代改良。
　　在《黄帝内经》中对于药食同源有着非常卓越的理论，如＂大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也 ＂，这可称为最早的食疗原则。
　　随息居饮食谱
　　＂国以民为本，而民失其教，或以乱天下。人以食为养，而饮食失宜，或以害身命。卫国卫生，理无二致，故圣人疾与战并慎，而养与教并重也。＂
　　这句话出自清代温病大家王士雄之口，也是其著作《随息居饮食谱》的前序。
　　王士雄不但擅长治疗温病，受其祖父王学权的影响，还深入系统地研究饮食疗法，根据前人理论与经验并结合自己实践体会，共耗时二十余年编纂成了《随息居饮食谱》一书。
　　王士雄写此书的时候正是咸丰十一年，内困外扰，民不聊生之际，在当时一担米的售价是八千贯，一斤咸菜的售价是四十贯，他自嘲说写作此书是因为太饿了，所以藉此以＂画饼思梅＂。
　　但更深的意思是希望通过此书使周围的人能了解其周围的食材来寻求较为安全的果腹而已。
　　该书共收集日常饮食物品330种，分为水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等7类。对每一种饮食物品的性味、功能及其医疗用途、食疗功效、饮食禁忌等，均有详细的论述，是一部融本草和食疗于一体的近代佳作。
　　而凡是书中提到的素材，现今均可加工成饮料、保健食品、药膳及民间小吃。此外,王氏医案中记录的食疗经验甚多，为食疗方面提供了丰富的参考资料，是为现代中医食疗学的建立奠定了坚实基础。

植库霸气的帝王花，颜值和实力并存最近比较忙，好久没出去玩了，不安分的心蠢蠢欲动，有好多想去的地方，非洲绝对是有生之年系列的梦想旅游地，然而近期，或者说近几年都不可能去，只能看看非洲的花聊以慰藉。中文学名帝王花拉丁美貌和实力并存这些花礼可以吃关注浮生记，用心经营美好生活说起花束花篮花盒等花礼，当然是用花做的，但是脑洞大开的吃货怎么会满足于只使用花来制作呢，于是就诞生了各种各样的可以吃的花礼。集浪漫和美味为一体，吃货都无C罗出走半生，归来已是传奇昨天有个劲爆的消息引爆足坛，C罗从尤文转会回曼联。前不久，梅西从服务了二十年的巴萨转会去了巴黎。当世无双的两大球星，在这个夏天都开始了他们新的征程。之前写过梅西的文章，里面说到过梅红军长征路上的七个经典传奇。长征是宣言书长征是宣传队长征是播种机。当年红军长征胜利到达陕北之后，毛泽东同志曾就长征作过如此精辟的总结。今天，就让我们一起走近长征，品读红军长征路上七个永恒传奇。长征主题中英文编我不是老了，我只是累了作者麦兴平如果有一天，我累了，我会选择一条幽静，幽静的小路走走，拾起一片叶儿含在唇梢，吹一曲悠扬的牧歌。我会找一棵老柳树靠一靠，看斜阳下，天边最好看的云彩，看云彩里那对南来的大雁。妈，这不是你的家作者麦兴平不知怎么了，随着年龄的增大越来越贪恋子女了，有事没事就爱大包小包地把家里种的瓜果蔬菜往城里带。明知道城里啥也不缺，还是由不住地省着，攒着往去带。起初孩子们挺激动的，后来也繁华落尽，幽墨含香山郁郁，水悠悠，细雨柔风添清愁。歌声怨，曲调幽，碧溪依旧逐山流。梦里托词锦云上，酒后提诗下西楼。桃花煮酒朝阳色，老树枯藤暮渐秋。题记烟色空濛的雨季，美丽了许多生命的细节。漫天闪烁的红粉知己，是黑暗里一朵幽柔的小花？上官春华口述拥有红粉知己同样也拥有一定的烦恼，朝朝暮暮里每一次的欢笑和泪水，每一次的期盼与守候，那心连心的怜惜与疼爱，都是最深的眷恋！都是最痛的伤感！这种伤感和快乐，撞击着心灵深处我们是知己，当身心孤寂不复存在，难道就失色了吗？新丽萌口述青春散落色彩，结局苍白幸福，挥不尽的惆怅，肆虐脆弱思绪。我多么想，静静地把一切都遗忘，奈何不知该如何去做到。我多么想，揽一缕清风入怀，独邀明月共举杯，去感受那份放荡不羁的毛泽东谋略知己知彼百战百胜人民军队因为有人民的支持，所以百战百胜，所向无敌。我们伟大的领袖毛泽东主席，功绩盖天无双，大家都是清楚的，并且为世界推崇。他知识极其渊博，讲话写文章经常用典，即用历史典故来说明证明红楼日常大观园里斗蟋蟀这丫头也得了这个力，若贾母不唤他时，便入园内来顽耍。今日正在园内掏促织，忽在山石背后得了一个五彩绣香囊邢夫人接来一看，吓得连忙死紧攥住，忙问你是那里得的？傻大姐道我掏促织儿在山石上