早起的日子
以前的我要睡到上班快要来不及了,才猛地从床上坐起来,有时连水都来不及喝,就奔出门去上班,导致上班状态不好。
休息的话,就睡到中午才起来,一天就这样晕晕乎乎的过去了。
现在不管上班还是休息我都最晚六点起床,起来就先喝几杯水,脑子也很清醒,会坐在那冥想,有助于阳气的生发,接着就会写作,早上思路清晰,没有外界干扰,可以让自己迅速进入写作的心流状态。写作最需要的就是要读书积累素材,早上读书注意力会更集中。
这样就感觉一天特别有成就感。
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