吃法：夹馒头、夹烧饼、拌面条等
　　第一步：材料准备
　　可以根据自己的喜好，自由准备材料。比如豆瓣酱、黄豆酱、葱、蒜、青椒、线椒、花生米、芝麻等。花生米一定要提前在锅里炒干，压碎。
　　青椒可以切成大一点的，也可以小一点的，根据自己的喜好。
　　第二步：炒酱
　　锅中加油，小火打开，加入适量黄豆酱和豆瓣酱，翻炒两种酱。为什么是适量呢？口味重可以多加，口味轻就少加。有的人只加黄豆酱，有的人只加豆瓣酱。还是那句话，根据自己的喜好吧。大概炒5分钟，把酱炒散炒开。
　　加入切好的青椒、葱段，来回的翻炒。记住，一定是小火。不停的翻炒，避免粘锅，青椒受热也均匀。炒至青椒七八成熟时，加入准备好的花生米末和芝麻，加入蒜末。炒一两分钟即可。
　　第三步：放凉后装入碗里或瓶中。
　　第四步：注意事项和存放
　　吃的时候一定要用干净干燥的筷子或勺子，千万不可以用湿餐具挖或一边吃东西一边挖着吃，这样的话，水里的细菌和口水里的酶会破坏酱，非常容易让酱变质。如果家里有冰箱，可以冷藏，如果没有，最好现做现吃，避免长久存放。

秋日紫薇笑风爽，雨后游山恋景芳轻轻的一句提议，赢得了摄影文学群不少人心怡，于是在一个秋日紫薇笑风爽的清晨，一行八九人，去合肥最高峰，庐江柯坦牛王寨，寻找那世外的空灵，尘嚣远矣的生灵感，妙韵天成的那份脱俗，还有那今日的日记缺少清晰的自己认知，喝了茶，茶是苦涩的。茶要是苦的，生活自然是累的，眼里看着面前的稻谷，今天依然是没有多少变化，还是得读书。在家里看书，坐在客厅的座位上，屁股发沉，头脑一直晕乎乎，满架秋风扁豆花满架秋风扁豆花骈国华扁豆属于乡下。城里人住着高楼大厦，没地方种它。乡下农民家家户户都有个小菜园，篱笆旁墙角边杂树下，到处都可以种。扁豆也泼皮，随便你把它种在哪，接上潮气，很快就会生小米的日常生活小米的日常生活王海飞清晨的阳光静静地照射在小米身上，房间里安静极了，丝毫没有影响到小米的美梦。懒懒的睡姿时而发出欢愉的低吟。早上目送主人出门时，主人轻轻地拍着它的脑袋嘱咐它在家好好得寸进尺效应想让异性离不开你，其实很简单，做到一点就够了有些女孩在恋爱里表现得很独立，什么事情都可以自己搞定，男人的被需求感得不到满足，他会疑惑既然你事事都能自己搞定，和我在一起还有什么意思？进而便会越来越忽视你，小事不上心，大事不关注散步触景感怀晚饭后本想在家躺平，无奈被老婆拽到小区散步。走到枫树下驻足抬头，呆呆的看了好一会。只见两只圆不隆冬的小麻雀，在树枝上相互偎依着。一会碰碰头，显得无比亲昵。一会儿彼此轻啄身体，梳理一渐变的是容颜渐变的是容颜不变的是初心五十六岁的躯体十八岁的心灵依然强劲有依傍沧海一粟桑田变迁年逾半百老不服所谓天生我材必有用殊不知出生不由己命由天定冥冥之中奈何信命不认命千山万壑丛岭尽倥偬戎马秋收暴动开辟井冈秋收起义1927年9月，中国共产党在湖南江西边界领导发动的农民武装起义。八七会议后，毛泽东受中共中央的委派，以中共中央特派员的身份前往长沙，领导湘赣边界的秋收起义。8月18日，改组闲游戴河生态园又到戴河生态园，时间刚好过春天。阳光灿烂心情好，上次来时是去年。花花草草很清新，水色天光更悦人。走走停停拍景色，仿佛慢慢品诗文。花草温馨似故人，点头招手笑吟吟。置身无尽风光里，鸟语2021全国书画艺术楷模马维汉书法艺术家马维汉马维汉，男，1964年生。1985年毕业于甘肃省临洮师范学校，中国艺术学会永久性会员，中国书法美术家协会理事，国家一级书法师，国宾礼特供艺术家。曾获文艺百年传世人物2021全国书画艺术楷模韩再付书法艺术家韩再付韩在付男51年生人，2013年4加入中国书画艺术家协会会员，在中国宋庄99艺术馆作品展中荣获最具投资收藏价值艺术大师称号，10月长沙桔子洲书，六盘山荣获金奖，201