跑步重点三个环节,你别忽视对于马拉松跑者来说,目的只有一个让自己健康,而且高效达到目的。研究认为,要达到这个目的,除了平时认真的训练和赛前细心的准备外,就参赛本身而言,三个环节都是跑者不能忽视的一是跑前热身
他的猫日常(二)矜骄的猫儿爱生气,他每天都要安慰她。哄她。猫儿被他惯的矜骄得不成样子,总是那么骄傲,又那么傻傻甜甜,一直幼稚,永远天真。每每猫儿闹脾气了,总喜欢威胁般把自己的小爪子放在他耳边你错了
植树节罗弗超轻粘土种下一棵树,绿化环境,喊你一起来早春三月,草长莺飞,春风吹绿了枝头上的嫩芽,吹绿了地上的小草,也吹动了我们的热情。3月12日是一年一度的植树节,罗弗超轻粘土喊你一起来植树,种下一棵树,爱护地球,绿化环境,我们的生
当完成了童年理想,童年又成了理想小时候常常想着快点长大,长大真好啊,不用读书,不用上学,不会挨骂,可以熬夜,可以夜不归宿,可以吃自己想吃的菜,做自己想做的事。这种念头,常常会在父母吵架时达到顶点,快点长大吧,再不
理想与现实有差距,怎么办?理想总是美好的,从小我们就有着多么美好的向往,随着越来越大,我们的理想变的越来越小,甚至有时候我们没有理想,安于现状。其实是理想被现实无情的回击,让本有着不切实际的想法变的支离破碎
我怎么成了一名广电人我怎么成了一名广电人(岳振东)广电人,以前是多么的陌生今天,又是如此的熟悉。春秋轮回,世纪更迭。广电人坚持地球不爆炸,他们不放假宇宙不重启,他们不休息。穿越城市的繁华,拨动激情飞扬
普天同庆,共谱华章普天同庆共谱华章(刘冬冬)日出东方,叩启苍穹。金秋十月,是举国普天同庆的时节金秋十月,是亿万人民收获的时节金秋十月,是盛世美景绽放的时节。2020年10月1日,既是祖国的生日,又是
致敬建军节致敬建军节(刘冬冬)当日历退下七月的外衣,时光带领我们奔向欢腾的八月。今天,又是一个建军节。93个春秋,93载辉煌在血与火的战场上,在保卫祖国的斗争中,在改革开放和现代化建设的大潮
烟台往事西南河路,当它还是一条河的时候加盖前的西南河(今西南河路)如今的西南河路西南河路南段眼下正在大修,新貌令人期待。从最初的西南河,变成现今的路,几十年间,历经多次修缮改造,这一带承载了许多老烟台的记忆。上世纪40
探访烟台非遗果模,一刀一凿雕出灵性有一些记忆,是幼年时就深刻在脑海中,一生也难以抹去的。巧果,就是其中一个。顺带着,制作巧果的模子,也一起深藏进了记忆中。5月8日,在牟平区武宁街道南自格庄村,记者一下子撞进了果模的
蓬莱木兰沟一石坑发现模树石距今四亿年图案似花草你看石头上的这些图案,有的像陆地的花树,有的像海里的水草,就跟画上去的一样生动。6月3日,记者了解到,蓬莱市民近日在大辛店镇木兰沟村发现模树石。前两天,蓬莱市民王先生从微信朋友圈里