范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

学会平衡之道,让身心更健康和谐

  人生中,最热闹、最舒服的日子,往往是你一无所有的日子。因为不曾拥有,便不会有负担,更没有遗憾。一个人的痛苦,在于内心的感受。特别是失去后,才想起曾经拥有。
  我一直强调,人生就是一种平衡。任何时候,都不能顾此失彼。比如,财富与精神平衡,吃与动平衡,工作与休息平衡……只有懂得平衡之道,身心灵才能健康和谐。
  如今社会,有太多人,不懂平衡,酿造各种悲剧。为了钱,放弃了最宝贵的身体;为了享受,挥霍了最珍贵的时间。为什么大多数年轻人很难做成大事?因为他们在精力最旺盛的时候,选择了吃喝玩乐。
  人生中,如果不懂平衡智慧,就很难大成。因为时间是不可逆的,失去的时间,一去不返。年轻的时候,你总觉得时间很多,只顾享受,对人生没有规划,到了一定年龄,就无法拥有更好的人生,没有能力让孩子拥有更好未来,此时,你就会后悔当初。
  那么,在人生中,该如何平衡呢?年轻时候,有精力有身体,要懂得为事业努力;中年时候,身体开始走下坡路,要懂得多运动,保持机能良好;老年时候,要懂得心平气和,放慢脚步,修身养性。
  记住:懂得平衡,就是一种智慧。懂得平衡,人生才能幸福。

以色列空袭叙利亚及黎巴嫩损失两架无人机俄罗斯卫星通讯社报道截图海外网8月26日电当地时间24日深夜,叙利亚首都大马士革周边地区遭以色列导弹袭击。25日凌晨,以色列国防军证实对这起空袭事件负责。叙利亚和黎巴嫩痛批以色列的黄国平的启示近日,一篇中科院博士论文走红网络。黄国平的经历让人热泪盈眶。成功的背后有多少苦难,只有当事人才有资格诉说。黄国平是不幸的,但黄国平又是幸运的。他遇到了一个好时代,他的努力,最终成就湖南又见砍杀小学生案5月28日中午,湖南郴州发生一起恶性伤人事件,一名40岁左右的男子持刀砍伤5名正在返校的小学生。被砍的学生伤势严重,现场血迹斑斑。据称,砍人者可能有精神问题。又是砍杀手无寸铁处于弱许可馨是什么来头5月22日,为祖国做出杰出贡献的袁隆平吴孟超院士逝世。人们怀着沉痛的心情,以各种方式悼念两位院士,缅怀两位院士的丰功伟绩。但一些跳梁小丑无耻之徒,在网上发表不当言论,辱骂袁院士吴院佛系教师教育之悲哀近日,一段学生手持拖把棍威胁辱骂老师的视频在网上迅速传播。视频显示,一名男生因上课讲话被老师批评,该学生一脚踢翻桌子,踩断拖把棍,握在手里指着老师大声辱骂。视频中的老师除了两句你上特斯拉会不会危害我国的国家安全特斯拉因为刹车失灵事件被中国广大消费者熟知,笔者孤陋寡闻,也是在最近才知道这样一个企业,这样一个品牌。是不是刹车失灵?到底是特斯拉的责任还是车主的责任?现在已经不是我,一个中国公民防溺水工作需要多方发力每年夏季,不断传来学生溺水身亡的新闻,花季少年凋零,令人心痛。防溺水,成为全社会普遍关心的问题。日前,教育部再发通知,就防溺水工作再提要求,并指出,如因工作不力,造成严重溺水事故的让教育返璞归真减轻过重的学业负担一直是全社会关心的重大问题,喊了许多年,但问题不但没解决,反而愈演愈烈。必须让教育回归本真,实施科学的适合我国国情的学校教育,必须摆到议事日程上来。首先,必须坚持没有谁愿意躺平所谓躺平,主要是不想奋斗,低物欲低消费,以降低能量消耗来维持最低最舒适的生存状态,如同躺在床上地上一样。躺平是一种现象,问题是,是什么原因造成了这种现象?没有人愿意躺平。如果能看见淮安马拉松,快乐着这个城市4月18日,2021淮安西游乐园淮安马拉松赛在江苏淮安成功举行,央视5套现场直播。今天的淮安,是欢乐的海洋。万人空巷,马拉松沸腾了整个城市。饭店员工,挥舞着鼓槌,敲出快乐的节奏广大厦门那位大妈抓到了吗网上视频显示,6月7日,福建厦门,一名大妈在超市闲逛,看到婴儿车里有个小婴儿,乘宝妈不注意,狠狠地抠了婴儿的脚腕处,将一块皮掐下来后快速离开。受到伤害的婴儿嚎啕大哭,撕心裂肺。从北
看不懂!明星婚姻中的卑微女美而不自知,男的又丑又自大?男女平等,真的有那么难吗?男尊女卑到底还要延续到何时?娱乐圈这样的一个生活水准比大部分人都高的地方,依旧存在很多卑微女,他们在夫妻生活中没有平等,只有一方压迫另一方!而他们本人是乐爱的再深,一旦分手也绝不回头的星座太深情,容不得半点辜负爱之深,责之切。当一段缠绵悱恻的感情,在岁月的洗礼之下,渐渐变成鸡肋时,每个人又会有不同的选择。有的人,即便知道感情已逝,也会犹豫不决,继续将错就错沉迷其中。而有的人,爱的时候会倾和自己聊一聊她把一切都压在了你身上,你没资格让她输你好,李肆你一个哥们前天过28岁生日他的女朋友送了他28份礼物他们两个今年认识的说是补齐了前27年的礼物挺令你感动的你和这哥们关系很好他感情路坎坷真心替他找到新幸福而开心几个月前他晚年究竟要靠谁人到了晚年究竟靠谁?有人说养儿防老,老了之后靠儿女养有人说老了之后靠老伴两个人相互扶持。下面就来看这三个老人的晚年生活,说不定会给我们一定的启发王阿姨王阿姨和她老伴都是退休的,家里实录有钱男性的杀手锏(作者陆拾一,来源于陆拾一公众号)之前有推送过一篇有钱女性的杀手锏。今天推出男版,不同于女版大家只聊了聊人生后路的概念。男版的分享,至少在我个人看来,要全面一些。它更倾向于男性思维可以发朋友圈的经典文案感情最折磨的不是别离,而是感动的回忆让人很容易站在原地,以为还回得去。1。很多人不需要再见,因为只是路过而已。总有一些时光,要在过去后,才会发现它已深深刻在记忆中。谢谢你来过,很遗朋友圈晚安经典文案总会有一束阳光驱散你所有的阴霾,带给你万丈光芒。晚安!1。不要因为别人而动摇自己的选择,晚安2。这个城市,有多少人带着遥不可及的梦想在现实里苟活,只为有一天能够活成理想中模样。晚安经典有深度的朋友圈文案别问我为什么这么努力,我只是为了以后我夹菜没人敢转桌子。1。既然是生活,就免不了酸甜苦辣。既然是人生,就免不了人情冷暖。2。愿我们拼搏十年,征战沙场,不忘初心,努力成为一个浑身充满朋友圈超经典的走心句子那些连再见都没说就离开你的人,大概以后再也不会相见,毕竟攒够失望的人是不会回头的。1。往后的日子都是崭新的,所以就别再回头看了。2。一些事,只配当回忆。一些人,只能做过客。既不回头朋友圈必点赞的经典文案命运就像自己的掌纹,虽然弯弯曲曲,却永远掌握在自己手中。1。你被什么保护,就被什么限制,能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。2。无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没经典入骨的文艺短句子你错过的人和事,别人才有机会遇见,别人错过了,你才有机会拥有。1。你必须明白,要走的人你留不住,装睡的人你叫不醒,不爱你的人你感动不了。2。有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处。深