佛说人不开心的根本原因是什么？

　　佛说:人不开心的根本原因是什么？
　　虽然人人都企求得很多，但所需要的却是微乎其微。人生是短暂的，命运是有限。
　　人生短暂，命运有限。
　　但是在有限的命运和短暂的人生中，我们所收获的快乐仍然微乎其微。
　　为什么，我们总是无法拥有真正的快乐；
　　为什么，越是成熟，笑容越少？
　　人不开心的根本原因——智慧不够。
　　01.
　　舍不得
　　电影《第六感生死缘》里，死神为了体验人世间的喜怒哀乐，化身成一位少年来到人世间，死神离开之前，他感慨到：
　　＂爱就是热情与沉迷，是不可或缺的。发现一个你能爱的死心塌地的人，疯狂的去迷恋他。
　　你要倾听你自己的心，不要用理智，否则人生将失去意义，这辈子若没有深爱过，你就没有真正生活过＂如他所言， 人之所以感到痛苦，根本原因不在于＂得不到＂而是＂舍不得＂。
　　曾经有一个人跑去问禅师，怎么样才能放弃一个人呢，禅师给他一个玻璃杯，倒入滚烫的热水，可是那个年轻人抓着杯子就是不放。
　　禅师惊诧地问他：你不痛吗？
　　年轻人说：痛，但是我舍不得。
　　舍不得，这简单的三个字，让许多人清醒的痛着。
　　因为明知道不可得，却偏要固执地抓紧；明知不可为，偏生不撞南墙不回头。
　　舍不得，是最无奈的刺痛。
　　其实，我们这一生就像在走一趟长途旅行，在路上会遇见很多美好的风景。
　　但是我们无法将每一片风景都收入囊中，占为己有。
　　不如换种想法。
　　将这片心仪的风景留给其他人，也许，在其他人眼中还有更美的奇迹。
　　02.
　　不值得
　　＂人间不值得＂，这是作家李诞广为流传的一句话，被很多年轻人奉为经典。
　　现代人越活越辛苦，越奋斗越疲惫，似乎已经变成了一种常态。
　　日复一日的重复着一层不变的工作，三点一线的在工作和生活之中来回奔波。
　　无名的疲惫感缠绕着我们的身心，人间不值得，好像并不是说说而已。
　　不值得，成了很多人不开心的理由之一。
　　为什么会感到不值得？
　　很明显，是因为付出与收获不匹配。
　　许多人为了一件事，一个项目，熬得昏天地暗，掉了头发，满身满心都是疲惫，可换来的价值微乎甚微，远低于理想的收入。
　　不值得，就这么悄然而生了。
　　人间不值得，人生不快乐。无法收获对应的价值感，让这份无处安分的失落感深埋进生命的土壤里，滋生出无穷无尽的抱怨与负能量。
　　不值得带来的不快乐，让我们的人生黯淡无光。
　　那么，人间真的不值得吗？
　　其实，李诞这句话有一个完整版：
　　人间不值得，但是你值得。
　　这辈子，并不是每一个人都能活出自己想要的自己，但是每个人都能努力让自己变成想要的样子。
　　现实社会，因为有很多因素干扰，让我们的理想败给现实。但是，正是因为有了干扰的存在，让我们在现实中触碰理想，让理想照进现实。
　　在这个短暂的生命中，我们去做的每一步，每一种改变，都是在向现实宣战。纵然蜉蝣无法撼树，但是你要相信水滴终能石穿。 心理学上有个ABC法则，A是事情，B是认知，C是情绪。
　　很多人一旦不开心，就觉得是A出了问题，但实际上，出问题的可能是B，或者C。
　　庄子曾讲过一个＂方舟济河＂的故事，有人乘船被撞，他心中勃然大怒，以为有人故意冲撞自己。
　　但是突然发现撞过来的船上没有人，于是怒气瞬间消失。
　　决定情绪的不是事情，而是个人对事情的认知。
　　要保持积极健康的心态，必须提高自己的智慧和境界。
　　人间短暂，但你的生命不短暂；人间不值得，但你所付出的努力都值得。
　　天道酬勤，一切结果自有天定。
　　放开这颗＂不值得＂的心，你来人间一趟，就要晒晒太阳。
　　面朝大海，春暖花开。
　　今生有你，很值得。
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