余生,学会做一个简单的人
生而为人,每个人都有属于自己的喜怒哀乐。即便在我们眼中无忧无虑的童年,也总会夹杂着许多不快乐的事情。
大抵没有人会觉得生活一点都不累,大抵每个人都觉得生活很累很辛苦,在有些人眼里,更是不堪重负。
所有被压垮,崩溃,以及大哭的时刻,都是因为自己再也无力撑住,都是因为内心的承受能力已经到了极限,就像一根橡皮筋,一直都在往两边拉,最后因为拉力太大而绷断。
人也是这样,当压力过大的时候,就会起反作用,把你原本可能做到的事情都变成了做不到,把你内心还有的美好向往都转变成了失望,这个时候,会让人觉得特别无助,特别累。
生存的压力,人际关系的压力,自我价值的压力,以及内心的虚荣、攀比等等都是让人觉得累的来源,当然还有人的大脑总是在不停地产生一些消极的想法,这些想法看似抓不着,不摸不到,但也会给人造成很大的压力。
有段话这样说: "种下想法,就得到行动;种下行动,就得到习惯;种下习惯,就得到人格;种下人格,就得到命运。"
可见,一个人的想法对人的一生起着决定性的影响,这也意味着当我们感到累的时候,我们首先要做的不是逼迫自己继续向前,继续给自己施加压力,继续做自己不愿意做的事情。
当我们感觉到累的时候,首先应该做的就是调整心态,改变想法。不要觉得自己什么都不好,也不要觉得自己什么都没有得到,事实上,这只是你的想法,并不是事实。
执念总是会蒙蔽我们的双眼,让我们看不到很多东西,而我们看到的那些,只不过是我们以为重要的东西罢了。
林清玄说: "在复杂的世界里,做一个简单的人,以清静心看世界,以欢喜心过生活,不浮不躁,不慌不忙,淡定从容地过好这一生。"
这句话说出了一种很好的生活态度,那就是简单二字,做一个简单的人,那么那些束缚你的,困住你的,令你感到不悦的,让你觉得活得累的东西,就会自动消失。
同时,你会接纳很多东西的存在,你不会再把过多的心思放在别人的身上,不会总是用悲观的心态面对生活,不会焦急彷徨,匆匆忙忙,你的脚步会变得慢下来,你整个人都会感觉到轻松且自由。
生活原本就是属于每个人的自我感受,只要你的心感受到了快乐和安稳,那么你的世界就是快乐和安稳的。
因此,余生,做一个简单的人,就不会活得那么累。
有些人,活得很累,他们总觉得自己时时刻刻都要盯着身边的人,或者说遇见的每个人,他们在乎别人的想法,以至于完全忘记了自己才是自己生活的主角。他们为了能得到别人的认同和赞赏,不惜牺牲自己去伪装,去讨好,但最后的结果呢?我想没有人会在一个需要自己讨好的人面前感受到快乐吧。
当然,不是说你就什么都不用做,什么都不用在乎。静下心来,感受自己的内心,根据心的指引,决定你的行为,不讨好任何人,也不伪装自己,真实的活着,简单的活着,那么你的世界就会成为你想要的样子。
那时候,你不会觉得累,只会觉得生活无限美好。那时候,你不会再否定自己,你会看到自己最美的样子,甚至是发光的自己。
人越是简单,就会活得越快乐。这种简单,是对自我的一种成全,是忠于自己的行为,是把自己放在第一位,是知道把时间和精力用在真正值得我们用心对待的人和事上面。
当你的心被外界的纷纷扰扰打乱,当你总是听别人的声音,看别人的行为,然后照着去做的时候,你的心不会有一刻的宁静,你的内心也不会感受到丝毫的快乐。
因此,不要被外界给予你的东西捆绑住,不为物欲所累,放下心中包袱,在你放下的那一刻,你的心,你的人,都会感受到空前的轻松和自在。
钱钟书说过:"一切快乐的享受都属于精神。"
所以,不要被太多的东西填满,事实上,只要你读懂自己,按照自己内心的意愿活着,那么你的精神世界就会无比地丰富,你就会从那里感受到安宁和满足。
钱钟书一生只是潜心做学问,世俗的名和利在他眼里从来都不重要,在他写的小说《围城》被拍成电视剧之后,他一下子出了名,受到很多人的追捧,但是他并没有因为出名而过于高兴或者是趁机炫耀,相反,他宁愿自己没有那么出名,这样他的生活还可以清静一些。
这是他对待生活的态度,简单,淡然,一心只做自己想做的事情,看似活得简单,其实是一个活得通透和睿智之人。
生活真的是越简单越好,人也真的是越简单越快乐,看淡得失,看淡名利,只问自己的内心。
不以物喜,不以己悲,得到也好,失去也罢,人生从来都没有固定不定的东西。名和利也不过是为了满足自己的虚荣心罢了。当你在心的指引下活出了更好的自己,当你认可自己,接纳自己之后,那么你就会与自己握手言和,那是外在所有的东西都无法做到的。
因此,这一生,简单活,自在过,做好自己,为了想要的尽全力就够了。至于其它的,从来都是身外之物,从来不应该成为你追逐的目标。
生活也许真的很复杂,正因为此,才要学会做一个简单的人,否则就会被复杂二字紧紧地包裹住,压得自己喘不过气来。
眼界宽一些,站得高一些,你会发现,很多事情真的没有什么大不了,很多人和事真的不值得你费尽心思对待。困住你的,从来不是某个人,某件事,而是你自己,你的内心。
余生,学会做一个简单的人,如此,你便不会活得那么累。
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