平时忙于工作，午餐总是点外卖，已经吃腻了？
　　想过自己带午餐，却又觉得费事又费时？
　　俗话说：午饭吃得好，工作没烦恼！一日三餐中的午餐可不能不讲究。今天，小编就教大家做一道适合上班族携带的美味便当——玉米肉末咖喱便当，其做法简单，颜值高、营养好，分分钟秒杀各种外卖，再也不用为每天的午餐而烦恼！
　　材料准备：好侍咖王咖喱1盒、牛肉末200g、洋葱100g、玉米粒100g、南瓜3片、干果适量、番茄半个、生菜1片、土豆半个、米饭适量。
　　制作过程：
　　1、食材处理：洋葱切末，土豆炖煮熟软后压成土豆泥（土豆泥中加少许白糖及色拉酱混合），南瓜放入锅中煎至两面黄备用；
　　2、热锅加油，倒入洋葱末翻炒至半透明后，放入牛肉末翻炒；
　　3、牛肉变色后放入玉米粒，和水，水烧开后，用中火炖煮约5分钟，撇去浮沫；
　　4、关火，将一整盒咖王咖喱掰开后放入锅中，搅拌至完全溶化后，开小火炖煮5分钟左右即可食用；
　　5、将番茄挖空，浇入炒好的咖喱肉末，摆上南瓜及各类干果即可。
　　以上几个步骤下来，一道快手美味便当就做好啦！这份玉米肉末咖喱便当粗细搭配，荤素均有，还添加了一些坚果，午餐的时候来一份，它不香吗？
　　其实做便当有很多秘诀的，就比如今天的玉米肉末咖喱便当，小编就用到了好侍咖王咖喱。
　　好侍咖王咖喱是由黑胡椒、小豆蔻等多种香辛料融汇而成，采用完全配方，口味醇正，入口浓郁悠长，是纯正的日式风味。在制作菜品时，无需再加其它调味料，并且1盒4盘份，计量简单，哪怕你是厨艺小白，也能轻松做出一道美食。另外，在做便当的时候，尽量选择一些快手简单又兼备营养的菜，荤素搭配更佳。
　　今天，就用好侍咖王咖喱跟着小编分享的教程试着做一下，明天上班就可以带着美味的便当，好好享受一顿让同事们羡慕的精致午餐啦！

前任不愿跟你复合，你知道是为什么吗？我和前任分手半年了，这半年里我多次提起复合的事，也想了各种办法挽回这段感情，虽说我们之间已经不再是情侣关系了，但彼此都把对方当成了最亲近的人，她有什么烦心事也会跟我诉说，可就是不答抛开长相，大部分男生喜欢什么样的女生？我身边不乏有这样的例子，女生明明五官身材都属于中等水平，也没有耀眼的家世和学历，但就是特别招男孩子喜欢，追求者络绎不绝。她自己也好奇，问过那些追求者为什么选择她，得到的答案不一但总两性相处中，和异性约会的实用小技巧我和喜欢的女孩子在网上聊了很久，但迟迟不敢约她见面，倒不是我对自己长相有多不自信，而是我实在没什么约会的经验，很害怕哪里做的不好让她对我的印象大打折扣，有什么速成的小技巧能让我学习两性关系里，如何树立正确的恋爱消费观？我和女友谈了半年了，刚开始可能俩人都不太好意思，所以是各花各的钱谁也不干涉谁，随着恋爱时间变长，我发现我们之间的消费观有着很大的差异，她喜欢一些花前月下的东西，好看但不实用，我比较两性关系里，男生有哪些秘密是女生不知道的？上次我们讲了女生的那些小秘密，很多女孩子跑来问我那男生有没有一些秘密是女孩子不知道的呢？当然有，但我这里讲的只能是大概率上的，无法准确到每一个人。1。我是两面派为什么说男人是两面派面对喜欢的异性太过紧张，我应该如何解决？想必大家都有过类似的经历，面对自己喜欢的人时容易心跳加速面红耳赤，在他人眼里幽默风趣的你却在喜欢的人面前一句话都说不出。我们心里的顾忌太多，怕自己说错话给人留下不好的印象，怕不懂聊两性关系里，女生有哪些秘密是男生不知道的？有时候真搞不懂女生心里到底想些什么，明明上一秒钟还有说有笑，下一秒就拉拉个脸，除此之外还老是神神秘秘的，经常问我些八竿子打不着的问题，好想知道女生到底都有些什么秘密啊！很多男人的心与爱情有关的心理学效应，你知道几个？总有一些人自以为会察言观色有点小聪明就可以拿捏人心，还有些人拿着书本上的知识当圣经，强行套用在自己的感情里。学习些心理学知识没错，但是如果使用不当怕是很难达到预期的效果。况且心理学两性关系母胎单身者想脱单的4大法宝都21世纪了还有人没谈过恋爱吗？当然有，而且不在少数。单身生活真的是一直单身一直爽吗？有调查显示，母胎单身的人其幸福指数并不比有伴侣的人低，所以说这些单身人群里的确有一些人是享受单你也会和那一半分居吗？被迫分居的中国父母我们都在用力地活着，为了生活四处奔波，分居两地的夫妻已不是什么新鲜现象，但还有一种分居现象也渐渐引起人们关注，他们不是为了自己，而是为了孩子李阿姨和王叔已经是六十多岁的人了，年轻时武松当年到底喝了多少碗酒？小说上是18碗，没错！我们乍一听好家伙，酒量相当厉害。白酒18碗，搁我们平常人估计早就平躺了。不过别急，其实经过我以下分析，你们也会觉得自己干掉18碗酒也是稀松平常的事。首先，古代