自律的世界里面总有一群早起的人。
　　俗话说＂早起的小鸟有虫吃＂，如果我们比大多数的人早起1小时，那么我们就可以比大多数的人多赚一个小时；长期来说，一个小时可以拉开一定的差距。
　　几年前，我也总想成为一名自律的人；那么，早起就会成为我的其中一个目标。
　　那时候，晚上调了早上五点半的闹钟。在天没亮的时候，闹钟就会把我惊醒；刚开始一两天还好，还能立即从爬起来。但是后面我自己得给自己做一段时间的心理按摩，才能慢悠悠地从床上爬起来。
　　这还不是最难的部分，最难的是，早上起来后，还要看书。
　　为什么称这是最难的部分？
　　即使自己能从床上起来，但还是要强忍困意。当自己打开书本的时候，困意继续袭来，虽然是盯着书本，但是盯几秒就开始走神，读了几页下来，也不清楚自己读了什么。那时候还总会忍不住去睡个回笼觉。
　　简直就是做了无用功；自律真难啊。
　　现在不知道从何开始，便可以7点前起床；也许是工作的原因，被迫那么早起来，慢慢地就养成了习惯。也许是因为现在家里有只小狗，它总是在天亮的时候就要起来，而我也养成了和他一起起床的习惯。
　　也许是因为早上就要更文与写作，让我早起也有事情可做。
　　就这样，我就养成了早起的习惯。
　　很奇怪的是，以前那么用力让自己起来，却没有得到一个好的效果，而现在只需要用一点力，自己便可以每天早起。其中到底发生了什么？
　　这也许就是 刚需 起了作用。
　　以前的早起对于我来说不是刚需，因为即使晚点起，我认为自己也有足够的阅读时间，而且当时的我，也还没有养成阅读的习惯；早起的我，有点无事可做的状态。
　　既然不是刚需，那就是＂不必需＂，于是，事实上＂不用也可以＂、＂没有也行＂。虽然＂有也挺好＂，可＂没有的话顶多是有点怨念而已＂。
　　《财富自由之路》李笑来
　　到现在，早起就成为了我的刚需。不早起，小狗就会疯闹；不早起，更文写作的任务也许就会一直拖拖拖到相对闲的时候，让自己焦虑。早起的我，可以立即将最重要的事情完成，那么一天下来，我就是轻松的，无需挂念太多。

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