学习重点
　　1. don＂t have a cow 别激动，别生气
　　Don＂t have a cow, Jack. No big deal!
　　别那么激动Jack, 没什么大不了的。
　　2. get a hold of yourself 别奔溃，别失控
　　Calm down. Please get a hold of yourself.
　　冷静一点。 控制一下自己的情绪。
　　3. pull yourself together 冷静／别那么激动
　　You＂re making a scene. Pull yourself together.
　　你让别人看笑话了。 别那么激动。
　　今日作业
　　别那么激动！ 我们可以回家后说吗？
　　上期答案
　　我不想唱这首歌。我会成为笑柄的。
　　I don＂t want to sing this song. I will be a laughing stock.
　　————————
　　附文：
　　学习重点
　　1. don＂t have a cow 别激动，别生气
　　Don＂t have a cow, Jack. No big deal!
　　别那么激动Jack, 没什么大不了的。
　　2. get a hold of yourself 别奔溃，别失控
　　Calm down. Please get a hold of yourself.
　　冷静一点。 控制一下自己的情绪。
　　3. pull yourself together 冷静／别那么激动
　　You＂re making a scene. Pull yourself together.
　　你让别人看笑话了。 别那么激动。
　　今日作业
　　别那么激动！ 我们可以回家后说吗？
　　上期答案
　　我不想唱这首歌。我会成为笑柄的。
　　I don＂t want to sing this song. I will be a laughing stock.

面对审核未通过，展现量阅读量低，你会如何是好？想问头条友友个问题，如果10天前你写的文章，在头条里仍在审核中，你会怎么办？如果4天前写的文章，审核未通过，你会怎么样？还有，如果你认真写的文章，没有展现量和播放量，你会怎么样？要又整了个半马，这个周末玩过头了晨起后，雨停了，又到张公堤跑步。跑前热身，俯卧撑20个，让心率唤醒，让身体打开。慢跑就是舒服，让心率在有氧范围内。跑步时可以与自己的内心交流，给自己输入持续的正能量。人要适时地用正值得珍藏的优质语录，让你看透世间百态一人不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。一生不长，重要的事儿也没那么多。天亮了，又赚了。春风十里不如你二稍有姿色，稍有才华，都是蛮尴尬的事情。会在无数个时刻，你站在一级成功者常做的33件事幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。这是托尔斯泰在安娜。卡列尼娜里面的话。其实，那些成功者大都有相似的特征，而失败者则各有各的原因。现代社会节奏太快，很多人都被手机里片段坚持跑步靠的不是自律，那么怎样才能让自己轻松坚持跑步呢？坚持跑步已经有6个年头，熟悉我的亲友每次遇到都会说我很自律，在他们眼里，我坚持跑步靠的是自律。回顾我的跑步经历，从刚开始咬牙坚持，到现在真爱跑步，每周跑5休2，月跑量300公里左右终其一生，不留遗憾，何其难你付出过吗你是否曾觉得后悔你失去过吗你是否曾觉得遗憾我们终其一生走过无数的旅途见过风雨也见过彩虹虽然不曾一帆风顺但是也足够精彩人情冷暖早已明了相聚离散早已经历付出过很多也是失去过很岁月荏苒，时过境迁岁月荏苒时过境迁物是人非已不再一如既往该走的走了，也无法挽留该忘的忘了，也无法重回回忆是一件很累的事沉浸其中自我受累可是故人在心中可是往事在心头难以释怀是曾经走过往日的街道老旧的巷有人在晒收入，动辄每天几百上千，这是真的吗？哪些人才能赚钱？真的假不了，假的真不了，不过，我觉得真正赚钱的人没时间也没必要晒收入，那些晒收入的多数是假的。一如何判断真假想知道是真的还是假的，其实很容易辨别出来，只需要以下三步，真假就能见分晓妈妈我的影子怎么这么长随着年龄的增长宝贝的疑问越来越多，比如最近比较留意的就是他的影子妈妈我为什么会有影子宝贝，影子是一种光学现象，它是由于物体遮住了光的传播，不能穿过不透明物体而形成的较暗区域顺手我拿学会退让，海阔天空与君共勉处世让一步为高待人宽一分是福生活中总会遇到不顺心的人或事斤斤计较只会劳神费心不得善终与其让自己不得快意不如退让一步退一步海阔天空和家人相处时让步是一种包容包容他们的脾气包容他们的错只管前行，莫问前程岁月荏苒时过境迁物是人非已不再一如既往该走的走了，也无法挽留该忘的忘了，也无法重回回忆是一件很累的事沉浸其中自我受累可是故人在心中可是往事在心头难以释怀是曾经走过往日的街道老旧的巷