我要换个活法：
　　我放下一切的悔恨和忧虑，过去的已经过去，未来尚未发生。
　　若我悔恨过去的不该发生，此刻，我是在伤害我自己，
　　若我忧虑未来会发生什么，此刻，我是在伤害我自己。
　　我知道人无法重演过去，我知道人更没必要担心未来。
　　自然法则所教导的是，活在当下，
　　只要活好当下，就会创造我美好的未来。
　　此刻，我种下担心，我收到的必定是担心，
　　此刻，我种下平静，我收到的必定是平静，
　　若我种下恨，我收到的就会是恨，
　　若我种下爱，我收到的就会是爱，
　　此刻，我种下什么，未来我收到的必定就是什么，
　　如是因，如是果，这就是自然定律、因果法则。
　　我已觉醒，我决心改变，
　　不管我产生多么不好的念头，
　　任它升起，任它流动，我都不再参与、不再评判，不再对抗，就只是保持平等心。
　　因为，我知道念头本身不具有任何意义，
　　只有我认可它，它才具有意义。
　　因为，我知道念头是无常的，它升起了，用不了多久就会消失，
　　只有我对它纠缠不放，它才会愈演愈烈，造成影响。
　　不管我产生多么不好的情绪，
　　任它升起，任它流动，我都不再参与、不再评判，不再对抗，就只是保持平等心。
　　因为，我知道情绪本身不具有任何意义，
　　只有我认可它，它才具有意义。
　　因为，我知道情绪是无常的，它升起了，用不了多久就会消失，
　　只有我对它纠缠不放，它才会愈演愈烈，造成影响。
　　一切的念头、情绪，不管多么的不好、多么的不舒服，都不代表什么，更没有好与坏，
　　它们都只是产生到消失的无常变化现象，没有恒常不变，一切皆是无常，
　　我所要做的就是保持平等心，保持平等心，
　　如此，我就是在种下平静，我就会获得平静，
　　平静即是爱，平静即是宽容，平静即是慈悲。
　　平静之心，就会让我回归自由、自信、乐观、快乐的生命本真。
　　我要换个活法：摘选《战胜强迫症》一书

风中的红围巾开学将近一个月了，不知何时，学校门口多了一位头发花白背微驼身躯消瘦的老妇人。这位老妇人风雨无阻的每天站在校门口，等待放学的孩子。老妇人很奇特，不管天冷还是天热，她脖子上都会围一条红人性的四种情感人一生中，会同许多人打交道，会碰到形形色色的人，有自己的亲人爱人知心朋友和同事，我把还有陌生人。可以把这些归纳成四种情感亲情爱情朋友之情同事之情和陌生之情。亲情爱情亲情指的是和我们洛阳三月，那一城繁花似锦洛阳三月，那一城繁花似锦我居住在一个四季鲜花盛开的地方，却依然怀念洛阳三月的那一城繁花。许是这里的花开得太久太寻常，常常让人忘记时间的流逝，以为天下皆春人间无冬。在四季繁花中，往往永远的仙人掌爷爷从讲台上下来的时候，我的父亲刚满十八。爷爷对我父亲说，你必须得去代课，鹰嘴岩小学是离不得人的。年轻气盛的父亲有他自己的理想，磨蹭着，没有立马行动，爷爷迅速暴跳如雷，去也得去，不虔诚叩拜新月，把思念融入仪式之中细语人不闻，北风吹裙带虔诚叩拜新月，把思念融入仪式之中细语人不闻，北风吹裙带作者来点君生命中最美好的事物，并不在于那些能够得到答案的已知，反而是那些充满神奇的未知东西。如果说能够让我们死寂的生命，可以感长达六个月不见花红柳绿，这开阔空旷又压抑的冬天作者清心在北纬四十七度以北，我所居住的一座小城。过了国庆节，室外的花草完全凋谢，寒霜铺上了屋顶和马路，漫长的冬天就已经开启了幕布。准确的说，此时的节气还是秋天，因为立冬的时间一般在元旦佳节，武平一奉和应制绿叶迎春绿，寒枝历岁寒元旦佳节，武平一奉和应制绿叶迎春绿，寒枝历岁寒作者来点君现代人越来越觉得年节什么的没有多大意思，之所以产生这种念头，大抵还是因为缺乏一种对于生活本身所需要强调的仪式感。古时候，人们岑参九日思长安故园遥怜故园菊，应傍战场开岑参九日思长安故园遥怜故园菊，应傍战场开作者来点君盛世的落幕往往是有预兆的，比如大唐凋谢的富贵，颓败如同花开绚烂之后的残破。一场安史之乱，轻易地敲开了蒙在大唐皇朝上面繁荣的面纱帝国诗友前途不明，诗人韦应物答崔都水深夜竹亭雪，孤灯案上书诗友前途不明，诗人韦应物答崔都水深夜竹亭雪，孤灯案上书作者来点君古代诗人朋友或亲友之间，往往喜欢相互唱酬，以此联络感情，或者抒发彼此畅想。这种乐趣或者是情怀，已经离我们越来越远。答雨余芳草净沙尘，水绿滩平一带春，诗人泛舟溪上，赏静寂之美我们困囿于命运，难以自拔，无法逃避沉溺于生活，偶尔欢欣，或者郁闷，久在樊笼里，复得返自然（陶渊明归园田居），能够跳出红尘，逍遥世处，得到片刻轻松，一时爽快，自当珍惜这种超脱，爱护此2020高考警示语文成为拉分王，多阅读者得天下！过去，都说理科容易拉开分数。我们那一代，流行一句口号学好数理化，走遍天下都不怕。后来，这句口号慢慢变成学好数理化，考遍天下都不怕！很多家长学生，也一直奉为真理。于是，花大力气，补习