丝瓜介绍
　　丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。
　　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁＂美人水＂之称。食材准备
　　主材：丝瓜2-3根
　　辅材：粉丝50g、蒜几瓣、胡萝卜半根、胡椒粉、盐、蚝油、生抽做法步骤
　　1、首先将粉丝在清水中，泡软，然后切碎，蒜子拍扁切末、胡萝卜切碎。
　　2、去好皮的丝瓜切约五厘米的段，再将丝瓜从一端挖空，形成盅状。
　　3、锅中放入油，下入蒜末，炒至颜色金黄时，倒入粉丝，翻炒数秒，再倒入适量蚝油，淋入适量生抽，加半勺盐，撒上胡椒粉，翻炒均匀，备用。
　　4、接着将炒好的蒜蓉粉丝填入丝瓜盅内，加上胡萝卜碎，放入准备好的蒸锅中，隔水蒸八分钟，取出，即可享用。
　　丝瓜功效
　　抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
　　健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
　　抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

刷鞋之牵扯心肺（文依然）被遗忘的秋天，忽然到了冬季，这个城市已经冷得彻骨。秋裤都穿上了，那冬靴又怎么不如影随形？夏季的鞋，难免被岁月慢待，积累太多的失意，蒙了些许灰尘。趁着这蓝天白云，洗刷洗刷，收藏起来，爱了就表达，别等错过空想念唐朝诗人崔护有诗曰去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知何处去，桃花依旧笑春风。这首诗讲述了一个寻春遇艳和重寻不遇的故事，情节很感人。偶遇时俩人都含情脉脉，但相互没有表达倾慕之意不要揣摩人心，别人的心思你永远捉摸不透俗话说夫妻同床睡，人心肚皮隔。多么贴近的两颗心，都有疏远的那一天，多么浓烈的感情，都有淡化的那一天，这是人心善变的结果。人心捉摸不透，只有经过交往，你才知道谁对你热谁对你冷，谁对你暧昧不是爱你，而是一种不负责任的调情暧昧，是一种存在于友情之间，又超然于友情之上的很特殊的男女关系。暧昧是一种似有若无的情感，其表达方式多种多样，有言语撩拨，有动作挑逗。不管什么方式，都含糊不清，讳莫如深。调情则是一情人分手了还能做朋友吗从今以后，我们还能做朋友吗？我还能给你发微信吗实在想了还能去看你吗？说这话的人，一定是爱得最深，爱的最真，到最后仍然依依不舍的那个人。真爱，谁都难以割舍。因为心心相印过，因为相濡以爱是一次彻底的心动，心若不动爱就不真感情世界里最大的痛苦，是不能和情不自禁的人相拥而眠，而是和一个没有一点感觉的人同床共枕。也许每个人都曾在感情里患得患失过，也曾因为追不到一个人食不甘味夜不能寐，也曾因为甩不掉一个人人生，随心随意随缘就好！人生一世，苦中作乐红尘来去，总有遗憾不执着于拿起不纠结于放下看淡一切人生自然宁静致远人这辈子就图个风轻云淡就图个心安理得行不通的路，拐个弯子一定是柳暗花明又一村想不通的事，换个角度你能替我照顾好自己吗？一夜之间天变冷地换装云淡了草黄了心情却还停留在百花开放的季节眼前已是露从今夜白秋天，是一个撩人回忆的季节秋天，是一个勾人思念的季节秋天，是一个引人伤感的季节想问候一声远方的朋友送上平凡人生，遭遇挫折后除了对生活发泄不满，还能抱怨什么？有人说，人生切记抱怨，抱怨越多，你就离幸福越来越远。抱怨是一种慢性病，会将一个人折磨到万念俱灰，甚至精神崩溃。可是，平凡人生，在遭遇挫折后，除了对生活发泄不满，还能抱怨什么？网络图贼心不死，遇见谁都是过客世上最能拴住人心的东西是刻骨铭心的真爱，只要真情常在，人就会一生一世。但是，无论真爱有多深，真情有多真，都拴不住一颗浪荡的心。贼心不死，遇见谁都是过客。心若不定，爱上谁都是昙花一现秋天沉静的姿态秋天沉静的姿态，微微有些醉意，眼神迷离，垂着彩妆睫毛，斜靠在在栅栏上，暖抱着懒懒阳光。秋天的姿态也是高傲的，枝头那几片红叶，依然翘首天空的高度。一枚坚果正倒挂着人生，看大千世界，颠