自我催眠法自我催眠对养心安神调节情绪增强记忆消除疲劳等自我保健和防病治病具有积极意义。自我催眠法即便在上班间隙也可以进行，时间在5分钟左右，步骤如下shy1。闭目，将手放在腹部，深呼吸shy
生活日子就是这样一日一日地过去了，我不知在这个世界上生存的意义是什么，可能真的好像人并不是为自己而活，而是为别人而活。。这个世界就是那么有残酷。社会主义说，我们是自由的，有时在想他说的
4月7日今天早上出门都看到一件黑不爽的事，一个张得黑妹的男生在楼梯口打电话，说什么要切参加快乐男声，说话的语气黑娘，一看都是GAY那种类型，反正看到那个动作都麻噶噶。走到吃早饭那里，本来今
12。19这段时间感觉好不顺。。手机越来越神经了。一天充两次电，中午上半小时Q死机5次。在新家信号差到无人有。。晚上老收不到人家信息，搞到产生左D误会。。唉，无论飞信还是手机QQ都狂死程序。
12。20今天上Q，有个朋友告诉我，她对中国失望了，想离开中国。。我问她为什么这样觉得。她说她辛辛苦苦做工3个月赚了的钱买了台手机，尽管尽力，很小心去保管，一样在广州，这个中国发达城市被偷了
冬至了。今天是我们广东人重要的节日冬至咯。。俗语也有说，冬大过年在星期一任XX在升旗仪式上的讲话说我们应该弘扬中国传统的节日不要跟风外国的节日，然后呢？？？我们的冬至不能回家与家里人吃顿饭
自己每次上网都回看着别人的故事感慨万千。或喜或忧，或哭或笑。在别人的故事里游走甚至忘了自己的故事。直到昨天朋友发消息来给我说她为他哭了。他的无情她的无奈，他的冷漠她的眼泪我也曾为朋友感
11。24不知不觉中，月已经快要过去了。大学的日子过得真是很快，回想起开学初的雄心壮志，要学好数学，要认识很多朋友，要做工。我做到的有哪些呢？lt？xmlnamespaceprefixons
快点！这段时间真是让人够呛！用一句话来总结地震不断，工作混乱！前两天我在办公室（10楼）正在和同事聊天，大楼一阵摇晃，可能是这段时间的磨练，在逃生之前我还把屋内的电源和窗门关好了才走出去
我不再是爱哭鬼！工作了快一年了，我发现自己还是有太多的人与事无法接受，我总是把别人想的太简单，太友好，轻易的相信他们，可是事后我才知道自己多么单纯，发现自己还是那个傻不拉几爱哭鼻子的超龄女生，我每
2006511我和老婆都有周末睡懒觉的习惯。一次我们头天晚上折腾了半宿，我一睁开眼感觉睡了好几天似的，我推醒缠在我身上睡得死猪般的老婆看看表，几点了？老婆睡眼婆娑地从枕头底下摸出表来看了看闹什么
感觉出来的感觉快12月了，还在老地方呆着，真是郁闷啊。生活象白开水一般无味，人也如风中的小树般摇晃。知道自己在在等待什么，却没个期限。社会就是如此，你无法打算一切，只能打算自己。预算永远只能是预那中感觉言语表达不了好久没写日志了，今天为我的宝宝写一篇宝宝来的有些小突然，本来我和老婆计划过几年再要他（她）的，可是计划赶不上变化的，既然他（她）来了我们就热烈的欢迎，健康的小宝宝你快点来吧。现在我圣诞节会下雪吗最近在看电视剧圣诞节会下雪吗，里面的妈妈桑唱的歌很好听，很应景，真的应该感谢这些翻译，把歌词译的很贴合剧情的感觉。没忍住就抄了下来，那种沧桑的嗓音唱出的旋律，就算没有翻译，听不懂也有这样一种感情有这样一种感情你们不会因为时间的改变而让心的距离变得遥远，即使很久不联系也会在想起的时候感觉很温馨你们不会因为距离的遥远而让心的沟通变得无期，即使很久不接触也会在见面的时候感觉很甜随笔一个人有时候会扮演不同的角色，在不同的环境下，不同的人面前，说不同的话，做不同的事情。不是说人有多虚伪，但人的性格真的不是只有一种的。感性的人也会有理性的一面，理智的人也会有感性的期望等到花满枝桠终于凭着那天高野阔我要守在身旁任昔日的留恋已黄满山冈多少思念滋长远处遥望便有多么漫长因落寞因契合因夜下回眸长久也许幻化成别样且把恋歌和声声叹息轻唱而叶落凋零的明日天涯我读书我是个读书比较糟的人，目前为止知道并且相信的人只有两个。不过好像快到25岁才发现自己读不好书，大概是有些太晚，说真的，连我自己也是在大二快升大三时才发现的，当然，导火索还是来自于那一个人寝室里的人都回家了，只剩我一个人，开始是有些原因，不过后来爸妈说回来吧，我觉得还是挺麻烦的，想就算了。天津的天气说热就热，前两天屋里外面都很冷，我都有点嗓子不舒服。不过才两天的功夫假象我也知道打开自己会有好处。伪装有多累，打开自己有多难，我也想丢掉那些伪装，去在乎那些我心里觉得非常重要的人。可是我觉得没那么简单，我害怕那些冷冰冰的眼神，害怕接触陌生人，可能有的人迷茫的感觉又回来了从前天起，脑中一直在浮现前天的怎么说呢快乐的时光吧至少我是这么认为的而之后而来的却是一种迷茫与难过的感觉于是我整天沉静在感伤，寂寞的吉他世界里，弹着陶喆的寂寞的季节这再一次的向自己回家家感觉真好！家，一个温暖的名字，它既是一个遮风避雨居所，又是一个真正使人憩息心灵的空间。但对我们这些住校生来说，一个星期回家就那么一次是远远满足不了我们心中回家的欲望的。虽然，学校有挚友常伴，