仰卧起坐

　　呵呵，记得女儿三年级时，上体育课做仰卧起坐，怎么也做不上来；晚上回家继续练习，躺在床上小脸憋得通红，屁股扭来扭去，就是不会腰部用力，还是怎么也做不上来，都快要哭出来了。练习了一段时间，慢慢的，总算能五个… 十个…… 十五个<?xml:namespace prefix=＂o＂ ns=＂urn:schemas-microsoft-com:office:office＂>
　　今年新学期开学，市教委要对全市小学生进行体能测试，每个学校按比例、分年龄段选派学生参加。女儿正好被抽签到了，放学回来一个劲的说：倒霉了，倒霉了………
　　每天放学前，女儿和同学们还要集中参加一段时间的体育训练，跳绳、跑跑步、跳跳远；每天回家都嚷着：累死了，累死了………
　　周日的晚上，睡觉前女儿躺在床上，要我给她按住脚背，练习一下曾经＂高难度＂的仰卧起坐。小姑娘确实厉害了，一个…… 十个…… 二十个…… 三十个…… ，虽然时间长了一点，毕竟一口气做了三十多个，姿势也非常标准。
　　做好了，问我用多少时间；我说，大概2 分钟吧，真正比赛时节奏应该要快一点，这样慢悠悠可不行啊；女儿问道：老爸，你一分钟能做几个啊？
　　＂至少三十个吧，我上小学时一口气能做四十个呢＂
　　＂那你做做试试吧，我给你看好时间。＂女儿好像不相信似的；
　　想显示一下做老爸的厉害，  我躺在床上，女儿坐在我的脚背上，＂一个，两个…… 十个＂ ，到了第十个突然觉得使不出力气了，不知觉得抬起了屁股，腰部再向上用力；女儿见了，大叫起来：＂不许抬屁股，不许抬屁股！！＂
　　又做了一个，又不由自主的抬了起来，女儿又大叫起来………
　　没办法只好停下不做了，女儿笑着，＂哈哈，爸爸你原来只能做十个啊，这样是不能达标的！！＂
　　＂我们小学时，好像没有规定不能抬屁股啊，很快的做到二十个，谁都要抬屁股的，像鲤鱼打挺一样＂我辩解道；
　　＂两个人不要玩了，把床都要弄塌了，也是要花钱买来的！＂ 看我们父女今天这样折腾，妻急着出来制止了。
　　哎，感觉今天很是没有面子啊！
　　想当年，我的体育成绩还是挺好的，短跑、跳远是强项；三、四年级时，一度还入选了校田径队进行训练，后来又被挑选参加了校篮球队。加入了篮球队，每天早晨、下午都要进行运球，拍球练习基本功，枯燥极了，体育老师要求还是非常严格的，态度也比较严厉。不知道什么时候，什么原因就退出了。
　　想不到，今天连二十个仰卧起坐都做得如此吃力啊！
　　有时间，是应该做做锻炼了！