首先，看看你的肌肤屏障是不是受损了 1.外油内干，皮肤敏感毛孔粗大易出油但肌肤干燥紧绷 2.护肤品不易吸收，还容易搓泥 3.皮肤衰老加速，面部出现红血丝 4.大面积闭口，脂溢性皮炎等久治不愈 5.皮肤长期处于发炎状态，皮肤问题反复出现 6.气候干燥，肌肤易干燥起皮 7.过度阳光照射会引起皮肤脱屑 8.皮肤干燥瘙痒 9.肌肤敏感，遇到刺激易导致发红，发烫等不适症状 造成肌肤屏障受损的原因： 1.紫外线照射，引起肌肤屏障损伤 2.频繁去角质，导致肌肤屏障被人为破坏 3.频繁使用皂基洁面乳，损伤皮脂膜，带走细胞间所需油脂 4.频繁卸妆，损伤皮脂膜等屏障 5.熬夜造成代谢紊乱，不利于保持健康的肌肤屏障 改善皮肤屏障的方法： 做好防晒工作 避免过度清洁 减少使用去角质产品 避免密集敷面膜 减少使用卸妆产品 只有当肌肤屏障恢复好了，后续的护肤化妆才会事半功倍。 脸部保养的注意事项：避免使用过热的水清洁脸部，避免化妆棉，毛巾等在脸部的机械摩擦损伤皮脂膜。 可以多吃富含抗氧化剂的食品：姜，绿茶，西红柿，菠菜，萝卜，生菜，玉米，西蓝花，韭菜，橘子，葡萄，苹果等 还有富含维生素A的食物和含B-胡萝卜的食物 要少吃不吃高油高热量，低纤维食物，高GI食物 接下来就是不同肤质的护理方案了 敏感肌：肌肤屏障受损，导致角质层通常较薄易敏感，或痘痘频发，并且出现红血丝等情况，建议使用物理防晒产品，选用含肌肤屏障修护原料的产品（如神经酰胺类原料），且精简护肤减少肌肤负担。 痘痘肌：肌肤油脂分泌过多，导致毛孔堵塞引起痘痘，建议使用温和防晒产品，油皮痘痘肌选用清爽的保湿控油产品，维持肌肤水油平衡。 偏干性肌肤：建议做好防晒和保湿工作，保湿产品选用含肌肤屏障修护原料的产品来固化角质层屏障。 偏油性肌肤：建议做好防晒和保湿控油工作，选用清爽的保湿控油产品。 具体的产品我不做推荐，每个人情况不同，就算是同个肤质的人用相同的产品也会有不一样的效果和感觉。如果觉得有用的话就点赞转发叭！
50岁不想被叫阿姨，建议穿衣1看修身2看V领，减龄又大方容颜老去是人生常态，但才50岁的年纪，却已经被别人叫做老阿姨，心里多少是有一些不悦的。如果这时候我们可以通过穿搭简单拾掇一下，让自己看起来并不太像老阿姨，也未必就是一件难事。那么，雅诗兰黛小棕瓶VS兰蔻小黑瓶精华对比测评，谁更胜一筹？要说到精华哪家强，我想大多数人都会第一时间想要雅诗兰黛的小棕瓶以及兰蔻小黑瓶，两个不同的品牌系列，都是属于精华界里面的王牌产品，两者的主打核心成分都是非常相似，所以难免会让大家在选AETREMOULD新表Lochagos，斯巴达精神的巧妙呈现德厂AETREMOULD发布了新的腕表作品，灵感源自斯巴达精神。于品牌而言最大的不同是这是他们新开启的全新产品线，此前他们主要改造理查德米勒和劳力士迪通拿，这次新作则是基于爱彼皇家赵丽颖杨莹受邀参加29号北京时装活动，张雪迎戴贝雷帽有点酷在金色的秋天，许多受欢迎的女演员将陆续亮相各种时尚典礼和时装秀场。他们彼此都以最华丽的妆容相遇。每个人都想赢得更多网民和媒体关注。9月28日，一个品牌发布了5位女星活动的海报，并将为什么很多本来是男性穿着的衣物或鞋子比如高筒袜高跟鞋长靴等，最后都成了女性专属的了？为什么很多本来是男性穿着高筒袜高跟鞋最后都成了女性专属的了？有几个方面的原因，我简要说说第一，男装的发展趋势就是由繁至简早期，贵族男士们的着装风格是非常华丽妖艳的，长筒丝袜高跟鞋还买裤子不用试，教你个小知识，裤子合身又舒适，一买一个准买裤子时，也可以不用试穿，教你几个小窍门，买来的裤子合身又舒适，一买一个准，一起来了解一下吧。1。我们经常会购买一些新的裤子，但是，在买裤子的时候，有些朋友就不想去试穿，天冷的时候夏天戴表必须记住这8项夏天就要来了，夏天，最好的炫表季节，表迷们终于可以表露心机，终于可以堂堂正正的露出自己的腕表了！在表露心机的同时也不能忘了好好爱护我们的腕表，毕竟不是每天都有一个亿的小目标，那夏天女人不论20还是40，梳妆台上常备3款护肤品就够，精简护肤又有效文小啾Hi，大家好，我是小啾，帮你纠正变美误区，正确开启你的变美之旅不论在哪个年龄段，相信各位姐妹们为了让自己的皮肤状态更好，都会买各种各样的护肤品，在护肤上也不断地做加法，比如水韩剧社内相亲女二薛仁雅的穿搭，上班族小姐姐学起来韩剧社内相亲剧中可爱直爽的女二陈映书，有没有俘获你的心呢？剧中映书人设非常可爱，她对爱情坚定不移，爱了就勇往直前。而且更养眼的是跟男二的颜值匹配度很高，俊男靓女组合。因为这部剧，也服装陈列是个技术活，一般人还真干不了相比较于男士，女士服装可挑选的范围更加广泛，大大小小的女装品牌也非常多，每个品牌都有着自己的风格，在选择时，女生可以根据自己个人的风格和适合的种类来进行挑选，合适的服装可以给人加分你知道为什么脸上爱长痘吗？嗨，大家好，我是伊纱老师，今天跟大家分享痘痘肌的话题，特别是油混肌，大油田一到夏天整个脸油乎乎的，还爆很多痘看起来真的很不美观。我17岁时长满脸的痘痘就真的太清楚这个过程了，我吃了