中餐吃什么减肥?对于大部分MM而言，中餐吃什么减肥也是最关心的问题。想知道有什么减肥中餐又好吃又有效呢?向大家介绍这款中餐减肥食谱，让大家轻松摆脱脂肪。
　　吃什么中餐减肥
　　一、菠萝咕噜肉
　　原料：猪肉 、菠萝 、鸡蛋 、小番茄 、青椒 、番茄酱 、白醋 、盐 、生粉 、糖 、料酒
　　做法：
　　1、猪肉切成小方块，放进大碗
　　2、加入1小勺料酒，搅拌均匀，腌15分钟
　　3、菠萝切成小块，用淡盐水浸泡10分钟后捞起
　　4、小番茄和青椒切成小块备用
　　5、腌好的肉里磕进一个鸡蛋
　　6、搅拌均匀，让每块肉都挂到糊，没有多余的蛋液，如果感觉粉浆不够粘稠，可以再加点生粉，理想的挂糊状态是：粉浆全部粘在肉上，没有多余的蛋液
　　7、锅里倒油，烧至8成热，逐块肉放入用中火炸至定型后，转小火炸熟
　　8、肉放凉后，重新烧热油锅，倒入肉大火复炸1分钟，捞起沥油
　　9、倒出锅里的油，把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里，加一点点盐，淋入水淀粉，小火煮开成为酸甜汁（酸甜度根据自己的口味来决定，感觉太甜就加点白醋，感觉太酸就加点白糖）
　　10、倒入菠萝、小番茄、青椒，翻拌均匀后关火
　　11、倒入炸好放凉的肉
　　12、快速翻拌均匀，让每块肉都裹上酸甜汁即可
　　小贴士
　　1、炸肉的时候要炸两次，第一次中火下锅，定型后转小火炸熟；
　　2、捞起待肉放凉了以后，重新烧热油锅，倒进肉大火复炸一下让肉香脆；
　　3、酸甜汁煮好先关火再倒入肉，快速兜匀，让每块肉都裹到酸甜汁马上装碟。
　　菠萝买回家了，第一个反应就是要做菠萝咕噜肉，很馋这口的，好像最近几年每年的菠萝季都会做这道菜的。小时候吃的咕噜肉是全肥肉的，现在不敢吃了，虽然记忆中的味道很美好，但还是买了比较瘦的肉来做，不过说实话，如果不怕肥肉的话，尽量买肥多瘦少的肉更好吃。

颖儿还是胖点好看，穿抹胸开叉礼服闪耀璀璨，高挑时髦又有气场颖儿穿上这件礼服，高贵又大气，华丽中带着独特的温婉气息，这件礼服的设计十分巧妙，仿佛星光一般的存在，并且还用上了抹胸元素，更显得性感迷人，礼服下摆的颜色与上半身的颜色不同，这样的颜时尚和年龄无关，谢霆锋妈妈穿得减龄又时髦，70岁依然还是洋气人虽然说时髦和精致应该是与年龄无关的，但是还是有很大一部分女性在上了年纪之后，就会抱着一种自暴自弃的心态，懒得再去追求精致优雅的look了。其实这种想法是很可惜的，没有丑女人，只有懒好看洋气的连衣裙穿着增添简约的美感，时尚女生都喜欢，还显年轻好看洋气的连衣裙穿着增添简约的美感，时尚女生都喜欢，还显年轻。连衣裙的搭配在各位仙女心中可谓十分重要！今天我们一起来看看连衣裙该怎么穿呢？小饰品和收敛服装选择耳环。耳环能起到凸显身想给女儿穿的时尚有个性？这几种搭配都整理好了，谁穿谁好看今天穿什么潮流风格穿搭时尚在身边在妈妈们的眼里，女儿永远都是最贴心，最可爱的小棉袄，她们总像把自己的女儿打扮的像公主一样美美的出街。没有哪位妈妈不希望自己的女儿被人夸好看，漂亮。想奥运冠军孙一文一剑封喉走秀堪称时尚大片，珠宝搭配冷艳高贵东京奥运女子重剑冠军孙一文，不仅在运动赛场上一剑封喉，在时尚的秀场上也收放自如。堪称时尚大片。谁说女子不爱武装爱红装，酷飒高冷的孙一文，武装红妆她都爱。展示女性的另一种美。孙一文的身高1米58穿出1米7既视感，得体优雅又时尚，她是如何做到的？不可否认，身材高挑纤细的女性，在穿衣打扮上拥有更多优势，但身高绝不是影响穿衣效果最关键的因素。对于女性而言，借助搭配来将身材比例调整到更完美的状态，让自己看起来更美更优雅，这才是穿苏炳添将成闭幕式旗手！亚洲飞人不仅跑得快，私底下还是时尚潮男东京奥运会闭幕式即将到来，开幕式的旗手朱婷和赵帅很好地展现了中国风采，而闭幕式的旗手更是一位大咖，苏炳添。这两天关注奥运会的人对苏炳添应该很熟悉，在奥运赛场上创下了亚洲纪录，为祖国江培占宋培占幻化SS22CFW预览江培占男装品牌强调年轻潮流的设计思想和低调的细节运用，体现独有的性感潮流神秘活力品质的品牌个性。引入国际时尚潮流趋势，汲取中华五千年形而上的智慧哲学思想，在两者的结合中便提出属于品花2小时化成素颜，现在化妆已经卷成这样了？原创董姐Vista氢商业上半年，不管是纯欲风还是伪素颜妆妈生大眼，都昭示着自然似有若无的妆容正流行。图源微博刘浩存最新一例可能是受刘浩存启发的钓系妆。它和纯欲风的共同特点是清淡但又科普篇丨腰腹吸脂消肿一般要多久？一般腰腹部吸脂的话，大概需要一周左右消肿，如果是完全恢复，需要大概三个月的时间，具体还看个人恢复情况。术后注意饮食，禁辛辣刺激性食物，按照医嘱穿戴塑身衣。腰腹抽脂术后3天即可工作和金巧巧真洋气，一袭粉色印花连衣裙优雅温柔，不愧是阿姨辈顶流金巧巧也算是一个老戏骨了吧，很多人都知道她是一个演员，却不知道实际上她也是一个穿搭潮人，在搭配这方面，金巧巧还是很有技术的，这一次出席活动的她穿上了一条粉色印花连衣裙，结合短发造型