西红柿有着丰富的营养，不仅可以美容养颜还能够帮助减肥，西红柿怎么吃减肥？推荐5款西红柿减肥餐。
　　西红柿生吃好还是熟吃好？
　　西红柿煮熟以后的营养比生西红柿要高得多，生的西红柿呈寒性，吃了会降低人的代谢，也就代表减肥效果也打了折扣，而西红柿在煮熟以后则不一样，其富含的茄红素易被人体吸收，因而大大提高了人的代谢，从而更易燃烧脂肪。
　　1、西红柿冻汤
　　切5个中等个头的西红柿，放在搅拌机里，添上半条已去籽的黄瓜，半杯绿胡椒粉，1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟，然后放在冰箱里，冷藏15分钟。
　　2、腌制西红柿
　　首先把橄榄油放在锅里加热，然后再加一勺大蒜、1/2勺茴香、1/2勺红辣椒粉。把酸醋和糖，倒到锅里面，加热3分钟使糖完全融化，然后再放凉一会。把刚刚做好的酱料装在一个罐子里，然后放进去三个已经切块的西红柿，然后放进冰箱里冷冻4个小时。
　　3、西红柿牛排刨冰
　　准备250克的精瘦牛排肉，将两勺的酸醋，一勺橄榄油和1/4勺盐浇到牛排上，并且慢慢调匀。然后把四个西红柿切成块，加到牛排里，蒸20分钟后加上两勺低脂雪糕。
　　4、西红柿浓酸奶
　　材料：西红柿2个、酸奶2杯、水适量
　　先将西红柿番茄去皮，切丁，然后将西红柿和2杯酸奶以及适量水加入果汁机，打匀即可。
　　5、红洋葱拌玉米番茄丁
　　材料：西红柿2个、新鲜玉米2个、九层塔、红洋葱、盐
　　取一大碗，拌匀油、醋和盐，调制成色拉酱；将新鲜玉米粒放入沸水汆烫30秒钟，捞出沥干，盛入色拉大碗，最后轻轻拌入番茄、罗勒和洋葱，即可上桌。
　　西红柿怎么吃减肥？推荐5款西红柿减肥餐，花样做法让你绝对不会吃厌。

有质感的女人，春天都会选择这几种单品对于普通女孩子来说，日常搭配适中一点问题，如果擅长穿衣搭配，那么个人的形象和气质就会有所提升，但是不擅长打造自我风格，也不知道挑选什么样的单品，来打造换季穿搭，形象就会出现问题。如跟着李佳琦学着用面霜，这几个小众的一点都不输大牌现在面霜的品牌真的是越来越多了特别是大牌的，一瓶就要好几千普通的老百姓真的用不起用来用去还是这些小众的面霜贴心性价比高，又好用自从我跟着李佳琦买诗丽缤纷橙花面霜之后熬夜脸也不黄了，宋妍霏的日常通勤风简直是必备款，砖红西服套装白色T，随性优雅关于西服，大家对它的印象是什么呢？正式严肃，偏向OL风格？其实不然，西服也可以穿出随性又不失优雅的感觉，只要我们在选择和搭配上稍用心点即可。像穿搭博主宋妍霏身上这套砖红西服套装搭配陪购师自述2小时赚3000元，我的工作是陪你买买买封面图陪购师，也叫私人形象顾问。在很多人眼中，这是一份轻松的美差，游走于城市最繁华的商圈和奢侈品店，陪着客户逛街聊天买衣服，短短两小时就能有几百甚至几千块入账。而实际上，这个新兴的三款大牌眼霜对比测评倩碧抗老，羽西双重修护，娇韵诗亲肤力强近期，欧莱雅集团娇韵诗各自发力，推出三款新品眼霜，它们有的在经典成分上进行了升级，有的在配方上进行了改良，还有的王牌家族增添了新成员，总之三款眼霜都非常有料！今天咱们就来详细扒一扒只要坚持下来就会有小惊喜春日生活打卡季1。尽量喝温水，女孩子夏天尽量控制不喝冷的东西，即使很热！2。每天一水果。可以每天吃一个西红柿，这是一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。3。闹钟一响就起床，要么不春季让人看着就开心的糖果色穿搭，时髦的你怎么能错过呢？春日生活打卡季嗨，大家好！我是跟大家分享怎么变美的南曦，希望我的文章会给大家带来一些时尚灵感，愿每个人都能活出自己最美的样子！春天是需要色彩的季节！自然界如此，时尚潮流的穿搭更是如居然还有这种联名？这些珠宝跨界设计也太可爱了品牌好物这几年跨界联名是个潮流，珠宝品牌为了贴近年轻消费者，联合大IP们推出了很多联名款设计。今天我们来做个盘点，作为礼物送女友或男友是很不错的选择哦！复仇者联盟X潘多拉TheAv20岁蔬菜西施火了，把蔬菜当衣服穿，真是人美还有才华蔬菜是我们日常生活中经常吃的食物，它能给我们提供丰富的膳食纤维和各种维生素。没想到，现在蔬菜成为了艺术创作的重要工具，在广西南宁有一位网络主播充分发挥了自己的想象力。00后的她将蔬春天别乱穿衣了！你是什么身材就怎么穿，穿对了显瘦又气质随着气温的逐渐回暖，不少人都脱掉的厚重的外套，穿上轻薄又好看的春装了，这也意味着拼身材的季节即将到来。每次到这个时刻，总会发现有些人没有完全的认清自己，别人怎么穿得性感好看，她们也男士风衣里面搭配什么衣服？谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。ootd走路带风男生韩系风衣穿搭突然降温风衣就是首选啦！去年买的U系列风衣版型太好了还能再打好几年吧，不会过时卡其色也特别好搭配，好像每年