烂脸式护肤,这几条你可能每天都在做!① 频繁去角质更干净! 错!频繁去角质很伤害皮肤! 尤其是敏感肌、干皮,建议频率不要超过每周1次 角质层虽然是层「死皮」,但也是皮肤的重要护卫。健康的皮肤本身有自然更替周期,老化的角质层会自然脱落。记得洗脸就好,去角质不是必须的。如果是已经代谢掉的废弃角质,可以用柠檬纯露蒸脸,轻轻擦拭的!② 磨砂产品有颗粒的就是好的 错!磨砂颗粒里面有的颗粒比较粗。 涂抹在脸部时,摩擦力比较大就会刺激皮肤,造成皮肤损坏③ 成熟的痘痘可以挤掉 错! 请你不要到处抠抠~~抠、挤等动作容易引起局部感染,容易留下痘印。随便挤鼻头口周围「危险三角区」的痘痘黑头,很可能造成感染过敏,发炎,痘痘越来越多哦④ 氨基酸洁面清洁力度不够不适合油皮 错!氨基酸洗面奶虽然温和,但清洁力完全足够油皮使用!一味追求高清洁反而容易损害皮肤屏障⑤ 油皮战痘只控油不补水 错!控油控水两手都要抓! 油脂分泌过多是长痘的重要原因,但是皮肤可能同时存在出油和缺水的问题⑥ 长痘期间饮食注意少吃辣就够了! 错!最应该少吃的应该是高糖高脂的 辣的食物总算不用天天背锅了,吃辣是容易上火出痘,但是甜食和奶制品(包括全脂奶和脱脂奶)都容易加重痤疮。爱长痘痘的少男少女们,爆痘期间尽量不吃甜食和奶制品!!多吃绿色蔬菜绿叶蔬菜和豆制品。