不用洗发水洗头对头发好吗?
不用#洗发水# 真治秃?——谨慎模仿!
大家千万别跟着热度学,否则就真秃了。洗头不用洗发水,头皮上分泌的油脂、皮肤碎屑混合着灰尘会成为马拉色菌最好的培养基。马拉色菌分泌的溶解酶会使毛根松动,毛囊萎缩。反而会加重脱发。真正的"雄性激素秃发",洗头不用洗发水只有可能越来越秃~!
我们的头皮每天都要进行新陈代谢,分泌出油脂,少量的油脂确实可以对头皮起到一定的保护作用,但是有的人油脂就会分泌的很旺盛,反而弄巧成拙!
#戴帽子# 太紧或太久会秃?——是真的!
戴帽子太久和帽子过紧真的可能加重掉发!戴帽子会让头发处于一个封闭的环境中,经常戴帽子,头发会出现闷热、流汗,加剧皮脂腺分泌油脂;若清洁不当,就容易堵塞毛囊、引发毛囊发炎,加剧掉发的症状。所以帽子戴的太紧也是同样的道理!
长期戴帽子,尤其是很紧的帽子、透气性对头发的生长有比较大的负面影响,可以明显导致脱发增多。建议不定期摘下来,通风透气,或者考虑换一个帽子。
#节食# 会让人脱发吗?——是真的!
饿会迫使身体将仅有的能量供应给主要的运转器官,比如心脏、大脑……
头发在这条供应链上通常处于被忽略的位置。专家建议,节食的过程中也要注意膳食平衡,注意补充人体必备的蛋白质。
头发是角质蛋白质,节食期间低碳高蛋白,碳水是供能大户,身体如果没有足够的能量只好用蛋白质供能,而且也不推荐节食去减肥,对身体百害无一利。
#头发# 长短和脱发有关?——没有关系!
掉发多少和头发长度没有直接关系,剪短发不会让头发掉更少。
哪怕是你剪得再短也会正常有头发自然脱落。相对的只要你健康,哪怕是头发在长也不会掉的很多,和发型长短无关。
不过长期烫发,高温烫伤头发确是事实,高温会直接破坏头发内部的角质,随之带来的是水分失衡,最终导致头发的断裂。
每天掉多少头发要#警惕# ?
做个小测试:
首先伸开五指,从面前缓缓上推至头发根部,手掌紧贴头顶,并拢五指夹紧头发(类似于耍帅的动作)。往上用力提拉头发,重复6-8次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有3、4根以上,需要有所警示。
人每天掉的头发并不是固定的,可能今要看自己每天的掉发量是否正常,不能只看一天,要综合观察,例如可以记录一周的数据,看平均每天数量有没有超过100根。
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