由于骨科类疾病的特点，我的患者多数年龄都比较大，经常给我反应： 有的时候天气一降温，肩膀、手臂就会变得又疼又硬，抬也抬不起来。
　　还有的时候农活一多，劳累过度，脖子也会僵硬的没办法转动，还头晕眼花，连带着腰部、大腿都难受。
　　心里也知道年龄大了毛病总会不少，问我有没有什么简单的茶饮方，平常能当水泡着喝，可以缓解一些。
　　今天就给大家介绍一个，具体配伍如下：
　　羌活、桂枝、当归、炙甘草
　　其实，上面描述的这些症状，就是我们常说的 颈椎病、肩周炎， 而造成这些症状出现的主要原因就是 寒邪入体。 我们要做的就是 散寒除湿，抵御外邪。
　　下面我们拆开来看一下这四味药材：
　　首先是羌活。
　　羌活是一味解表药，意味着散寒的能力极强，这也是为什么经常用它来治疗风寒感冒的原因。羌活厉害的地方在于，它不仅可以把人体表面的寒邪发现，并赶跑，还能发现那些隐藏在经络、骨缝中的寒气，一并铲除掉。
　　然后是桂枝。
　　桂枝是肉桂的干燥嫩枝。其味辛、甘，归心、肺、膀胱经。有发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛的功效。桂枝中有效成分桂皮油能扩张血管，调节血液循环，使血液流向体表，加强发汗作用。
　　其次是当归。
　　当归被称为血中之要药，原因就在于他可以把凝滞的血给重新化开，也就是活血化瘀，这样一来血运就回来了，经脉也变得畅通，人体的脏腑、关节得到了气血的滋养，自然也会变得越来越强壮、健康。
　　最后加入甘草调和诸药，一来帮助药效发挥，二来也防止药材之间有不和相斥的， 虽然只有四味药，但是考虑的非常全面，风寒久居关节引起的肩颈不适，可以用它来调理
　　最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
　　祝各位健康安乐。

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