正常足月儿从母体中吸收的铁储存在肝脏中可够用5一6个月。但早产儿由于提前降生，从母体中吸收的铁剂量少，多在出生6周就差不多用完了。而此时正处婴儿期的宝宝骨骼造血功能尚未发育完善，所以极易发生缺铁性贫血现象。
　　那么，早产儿如何补充铁剂呢？
　　早产婴儿在出生一个月后就必须开始补铁，母乳中的铁含量少，易被消化和吸收，因此，只用母乳喂养的早产儿需补充铁剂。双胞胎或是宝妈患有缺铁性贫血的足月儿，从第一个月起就要开始补充铁剂，以预防贫血。如果是吃强化高铁奶粉的婴儿，则不需要另外补充铁剂。
　　确切说，应该通过婴儿的血液检测来确定补充量，然而婴儿一旦开始吃母乳以外的东西就很难计算铁的摄取量了。随着婴儿的不断长大，辅助食品的不断增加。婴儿可以从辅食中获取铁质了，但是为了安全起见出生后一年内早产儿都需要补铁。
　　添加辅食的宝宝轻度贫血，应该通常饮食调整加以纠正，如鸡血和鸭血中铁的含量很丰富，可以直接通过肠道吸收，是补血佳品。另外猪，牛，羊，鱼，鸡，鸭，肝脏，禽蛋含铁量较多，这些食物铁的吸收也好。不过，大豆制品在植物类食物中的含铁量也很高。吸收率也较高。注意饮食均衡，补充水果和蔬菜有助于铁的快速吸收。如果血红蛋白偏低，一般改善饮食就可以慢慢缓解，不一定要吃补血药，因为药补不如食补。大宝们都记下了吗？
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