腊八是腊月第一个节 过了腊八 就正式进入"过年模式"了 腊月初八 2022年12月 30
不过小伙伴们别心急 年前的几天班儿 还是要坚持住! 腊八节 别 称:腊日祭、腊八祭、王侯腊 节日时间:十二月初八 节日起源:民间传统、宗教祭祀 节日饮食:腊八粥、腊八蒜、腊八菜 今年腊八 很多人恰逢感染恢复期 阳康后身体不适 气虚容易累的朋友 可以做些加减 做一份专属于自己的腊八粥 容易劳累、气短,气血虚体质,加大枣、山药、芡实、板栗、黄芪; 干咳、黄痰、便秘,阴虚体质,加百合、梨、杏仁、芦根、冰糖; 咳嗽、痰多、舌苔腻,湿气重体质,少放大枣,加陈皮、扁豆、薏仁; 鼻塞、怕风怕冷,阳虚体质,加生姜、胡椒粉,趁热喝完微微发汗。 腊八粥做法跟煮粥一样 把所有材料洗净 温水浸泡2小时 放进砂锅内大火烧开 转小火熬煮1小时成粥 或者直接用电饭锅煮也行 喝前可以撒上一些坚果 口感会更好 当然在这一天 阜阳人除了会喝上一碗 热腾腾的腊八粥外 还会备上一些小菜 看看您家准备了吗? 泡腊八蒜 将剥了皮的蒜瓣放到一瓶子里,倒入醋,封上口放到阴凉处。慢慢地,泡在醋中的蒜就会变绿,最后会变得通体碧绿,如同翡翠碧玉。腊八蒜就饺子吃、拌凉菜都很美味。 吃腊八菜 一般会提前两三天将白菜和胡萝卜进行腌制,配料有花生、蒜瓣,加入盐、白糖和米醋。等到腊八节到来,煮好腊八粥一起食用。这道菜,不仅开胃,还能促进身体消化功能的改善。 小孩小孩你别馋 过了腊八就是年 年终岁末 没有什么不可消解 喝一碗香甜的腊八粥