我是12月16日感染了新冠病毒奥密克绒的,开始以为是着凉了,感冒而已,因为用抗原测试剂检测没有阳;后面结合各方面的报道,才确认自己感染了,应该算是放开封控后第一批感染人员了。目前已经基本痊愈,身体机能没有感觉任何不适。 下面结合我自身的治疗,给大家一个建议,希望对您有所帮助: 一、注意保暖,添加衣物。感染的头两天,非常怕冷,背后像被灌进冷气一样的冷,所以这个时候一定多穿衣物,北方有条件有暖气的一定要居家保暖。南方的不愿开空调就多穿衣服,里三层外三层,保暖一定要做到位。 二、家里备有阿莫西林缓释片,定时吃。不管发烧不发烧,头疼,腰酸背痛,肯定是感染了,一定要定时吃药。然后晚上睡觉会出汗,记住,出汗了就赶紧换干燥的衣服,不要睡觉在被子里着凉了。我是一个晚上起来换了三次背心,第二天早上就好多了。 三、多喝水,多喝淡盐水。这个非常重要,感染的前两天,不单单腰酸背痛,也非常渴,一直想喝水,这个时候补水很重要,我都是用温水冲了淡淡的盐水,这样对身体恢复非常有帮助。哪怕半夜也要起来几次,多补水。 四、戴好口罩,做好个人防护。自己感染后,就一定戴好口罩,尽量避免家庭人员感染,有条件的自家做好隔离,但是完全隔离根本不可能,所以就要全家戴好口罩,有N95口罩就更好。 五、感冒药,咳嗽药,定时定量吃。一般感染三天后如果出现咳嗽症状,就赶紧吃药,感冒药,咳嗽药,都可以吃,因为是因人而异的,目前还没有说哪一种特效药专治奥密克绒病毒的,所以只要对自身有疗效的都可以吃。 六、减少外出,没有特殊事情,这几天就居家治疗吧。非重要事件,在感染期间还是尽量不要外出了,因为感染病毒了,身体机能免疫力弱,避免外出加重病情,还是居家为好。 我基本就是这么过来的,居家五天,前两天头痛,腰酸背痛,怕冷,吃了阿莫西林缓释片,第三天开始咳嗽有痰,吃了感冒药,咳嗽药,然后就多喝水,就这样基本痊愈了。 有说不能洗澡的,我除了感染的第二天晚上,实在感觉太冷了没有洗,其他天天洗澡,因为地处南方,不洗澡根本不习惯,而且洗完热水澡还非常的舒服,疏筋活血,我感觉对身体是好的。 也有说喝姜汤的,喝葱姜水的,蒸冰糖雪梨的,可谓五花八门,但是只要对自己身体有益,这些偏方也不是不行。 您"阳"了吗?希望对您有所帮助。