我们这一生中,一定要做一件让自己佩服自己的事情!不要给自己留下什么遗憾,你付出的汗水,终将换来令人羡慕的完美身材! 一生中,让人最后悔往往是那些没去做的事 不想给自己留下遗憾,那就继续昂首向前! 脸蛋是天生的,但身材不是! 这样的好身材,你也值得拥有! 为什么你失败了,原因很简单:因为你放弃了 把别人的冷眼和嘲笑化作健身的动力 以后想起来,也会觉得自己真的很牛逼 当你认真的时候,就没有任何阻挡。 有时候一旦你开始跑步,就只跑了10分钟,便会顺其自然完成整段路线,并获得极大的满足感。当没有动力的时候,想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情,你的犹豫就会烟消云散,开始只往前跑! 时间会在你身上留下努力的痕迹 当你越来越漂亮时,自然有人关注你;当你越来越有能力时,自然会有人看得起你;改变自己,你才有自信,梦想才会慢慢的实现 懒惰是人生最大的绊脚石,不仅不会让人感觉放松,反而会让心灵更加空虚无力 去运动吧!去健身吧!好身材和好修养将成为你的名片 好身材不是天生的,你也可以拥有