柏林跳水世界杯已经过去一个多月了，明年度会有更多跳水赛事接连到来，比如上半年全国跳水冠军赛，下半年世锦赛，亚运会还有巴黎奥运选拔赛等等。那么这段间歇期对于运动员来说非常重要了，补齐短板，强加训练，争取在全国赛上能有新的突破。
　　对于大家最喜爱的跳水小只全红婵来说，经历了世锦赛和世界杯的洗礼之后，她成熟了很多，不过现在也面临着很多挑战。自从跳水队队内调整以来，她的总体表现不是太稳定，这可能就是长大的原因。她的队友陈芋汐目前在成绩上非常优秀，全红婵自从进入发育期之后一直被陈芋汐所压制，从最初的队内测试赛到刚结束的世界杯，全红婵面对陈芋汐已经6连败了。
　　那么问题出在哪呢？并不是全红婵不够优秀，这两小只在技术上目前不分上下，谁领先都很正常，但是在几轮比赛当中，你会发现陈芋汐都是后来居上，这说明在关键动作上全红婵还是做得不够好被陈芋汐反超。对此，全红婵恩师以及周继红都给出了答案，一个是基本功问题，还有就是心理关过不去。
　　基本功不是太扎实，体现在某些动作上立体感不够强，稍微一点瑕疵就得不到高分，这个问题陈若琳是可以慢慢帮她解决的。那么心理关问题，陈若琳就犯难了，这需要多方面去克服。目前全红婵的难关就在207C这个动作上，全红婵发挥好的话也能90分以上，发挥不好可能只有60多分，而陈芋汐在这环节上始终能保持80分左右，所以全红婵一旦发挥不好就会被陈芋汐反超，从而影响接下来的动作发挥。
　　207C难点在哪？主要是视觉和自我感觉问题，因为是背对水池，还要向后翻腾，人都有一个心理弱点，那就是对于位置危险和看不到的东西去尝试肯定有心理压力，如果几次都做不好，以后的尝试心理阴影就更大了。这个动作只能靠感觉去进行，突破心理关非常重要，目前来讲全红婵问题就在这里。而且全红婵还小，不像陈芋汐已经成熟了，懂得如何去阅读，只要全红婵这一关过去了，后面的比赛拿金牌就会容易很多。
　　明年度检验水平的比赛有很多，唯有克服再克服，把真正实力跳出来，这才是跳水女皇的资本。再者说最难的发育关都过了，还怕心理关吗？

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