卡塔尔世界杯小组赛如火如荼，我哋先离睇睇亚洲球队高光表现。
　　沙地阿拉伯2-1阿根廷，日本2-1德国，伊朗2-0威尔士，韩国0-0乌拉圭。
　　亚洲球队在好多年前，一直都系世界杯赛场鱼腩，仲记得德国高路斯点样打爆沙特？近几年亚洲球队表现其实有好大进步，日本韩国都有闪光，02韩国我哋直接忽略。
　　今届世界杯目前离睇，亚洲球队可以用震惊离形容，沙特唔止令球迷慌到上天台，连美斯都俾打到木口木面。日本亦一样，留前斗后，反胜德国。
　　朋友圈都晒足球小将。其实，讲真，单论足球，日本球队或者讲，日本足球领域，真系有好多值得中国足球学习既地方。日本球队以前都怕中国头球队噶，后尾佢地唔怕了，日本球队以前都走弯路，不过而家佢地踏上正轨了，日本球队以前学习法国，同法国友谊赛，法国球员玩一样入5球，而家日本队可以同欧洲球队抗衡了，日本队以前80分钟基本无油，而家可以踢80分钟后仲可以发力超车，日本今届比赛同以往有一个好大区别，以往围绕某几个球员组织进攻，而家，每一个位置球员都可以发起进攻，攻防变换速率提升得好快。
　　所以，两句公道话，中国男足冲唔出亚洲，只怪亚洲对手太强，连德国阿根廷都打唔过，无理由再怪中国男足了[捂脸]

秋季养生，重点要适秋凉，艾灸这五个穴位，打通身体开关不少地方在秋分之后，早晚已经有了寒凉之气，要想防止寒凉之气伤人，身体的这3个部位一定要保护好。秋分是自然界阴阳消长的转折期，此时，咳嗽过敏性鼻炎肩周炎虚寒性胃肠病腰腿痛风湿性关节炎黄帝内经四气调神大论（原文译文）原文春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。翻译春季的三颈部疼痛？头晕乏力真难受！使用此招，专克颈部疼痛近年来，面临颈椎疼痛问题的朋友越来越多了，长时间伏案学习，让大家的颈椎开始告急，其实颈椎有明显疼痛的患者可以选择通过艾灸来缓解。灸通4大穴颈椎不再咔咔响！大椎穴艾灸大椎穴有帮助人体有些腹痛腹胀等胃肠道症状，真的不一定需要吃药功能性胃肠病，是一个非常常见的疾病，全球发病率大概是10至30。功能性胃肠病的主要表现是餐后饱胀上腹胀痛上腹灼热感食欲不振恶心等，并且持续6个月，反复发作。当然，还要排除一些别的症郑智说于汉超和郜林愿意回广州队，保利尼奥什么时候回来？如今的广州恒大面临建队以来最大的困难，以前在中甲也经历低谷，那就是广州恒大前身广州医药，差点解散，这个时候许家印重磅投资，让球员看到重生的希望，他们度过难关，并且经历十年辉煌期，在韭菜白菜靠边站，花菜秋天第一鲜，鲜嫩营养，包饺子吃真香导语韭菜白菜靠边站，这菜秋天第一鲜，鲜嫩营养，包饺子吃真香！进入秋天后，气温转凉，早晨去市场买菜，秋风凉飕飕的，都需要穿一件外套。为了增强体质，抵御寒冬，很多人会选择在秋天的时候，苹果加2个鸡蛋实在太香了，好吃营养，我家一周吃6次，每次都吃光自然界中的每一种水果都有其独特的使命，苹果作为最常见的水果之一，也有自己的过人之处。苹果中含有大量的钾离子，能够有效降低人体的胆固醇含量。不仅如此，它还有活水之称，常吃能够使得皮肤糖尿病患者饮食指南牛油果篇作者广州医科大学附属第五医院主管药师欧汝静近日，在查房过程中，一名糖尿病患者咨询临床药师，糖尿病患者可不可吃牛油果？众所周知，牛油果口感软绵细腻，富含以不饱和脂肪酸为主的油脂多种矿秋天营养均衡的美食1。尖椒溜肥肠青尖椒含有维生素C叶酸镁以及钾等，其中维生素C含量丰富。青尖椒含水分93。9左右碳水化合物约3。8。肥肠的营养价值有润燥补虚止渴止血的功效。下酒好菜主料肥肠300g（贵州兴义，万峰之中，花海森林，恣意生长万峰林能够最准确诠释重峦叠嶂的地带，是万峰林。连绵不绝的山峰在眼前伸展，从中夹杂着花田布依族村落明亮的湖泊这里是全国最负盛名的喀斯特地貌博物馆，是全国乃至全球最美的峰林之一，也拥有整个贵肿瘤患者补充蛋白粉有讲究，这些人禁用蛋白粉补品可以说是肿瘤患者们最关注的话题之一。在一项针对内科肿瘤患者的调查中，发现90以上的患者会选择服用各类补品1，蛋白粉就是其中之一。那么，肿瘤患者到底能不能吃蛋白粉呢？在回答这个疑